Nike Training Club: Nike Training Club - Jodie Williams, Nike Training Club-Suitcases, Nike+ Run Club: Find Your Fast Training Program ft. Zoom Pacesetters,


...
Nike Training Club

Unisciti al Nike Training Club grazie al download dell'app NTC: un allenamento funzionale completo per tutto il corpo, progettato per essere il tuo personal trainer sempre, ovunque. Più minuti ti alleni, più possibilità hai di sbloccare premi speciali.
Prova gli allenamenti bonus delle atlete di fama internazionale, come Allyson Felix e Sofia Boutella. Tonificati, potenziati, rinforzati. Make your life, Make Yourself.<br/><br/>

НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

http://instagram.com/lookvk мы в INST
Step Right Up

Inspired by Nike's Fastest athletes and developed by Nike+ Run Club coaches, this eight-week program includes workouts, music and tips to help you reach your fastest mile. We've lined up the perfect squad of Zoom Pacesetters to help you "Tune" your speed along the way.
Find your fast at nike.com/findyourfast.

Special Thanks to Warner Bros. Animation

LOONEY TUNES and all related characters and elements © &TM Warner Bros. Entertainment Inc. (s15)

НАШИ ПРОЕКТЫ BTY
vk.com/yes.beauty все о красоте
vk.com/mimikids детишки
vkontakte.ru/better_than_yesterday интересные подборки
vk.com/fitness_home онлайн тренировки
vk.com/look.young на стиле
vk.com/mimipets питомцы
vk.com/look_read книги, фильмы и музыка
Take it slow to get fast: Watch as marathon runner Paula Radcliffe tackle lunges to front raises.

If you feel the burn through your shoulders, core and lower body, you know you are doing it right.
Grab a kettle bell or some weights for this one. The Bent Press, as explained by Nike Master Trainer Marie Purvis, is a full-body move that will focus on your core—and totally work your arms. For more complete workouts, download the NTC app here: http://go.nike.com/06tqgv1g
A két leggyakoribb kérdés, ami elhangzik az edzés kapcsán: hogyan legyen lapos a hasam és miképp szálkásíthatom a combomat? A megfelelő táplálkozással kombinálva ez a gyakorlat mindkét kérdésre jó válaszként szolgálhat.
Tekintsétek meg Hope Solo-t, az amerikai női futballválogatott játékosát, aki megmutatja, hogyan erősíthetitek meg a hasat és a belső combot egy mozdulat segítségével. Heti háromszor végezzétek el ezt a gyakorlatot, és hamarosan meglátjátok az eredm

Inspired by Nike's Fastest athletes and developed by Nike+ Run Club coaches, this eight-week program includes workouts, music and tips to help you reach your fastest mile. We've lined up the perfect squad of Zoom Pacesetters to help you "Tune" your speed along the way.
Find your fast at nike.com/findyourfast.

LOONEY TUNES: TM & © Warner Bros. Ent. (s15).
Rock your quads and sculpt your shoulders with the NTC Alternating Forward Lunge to Shoulder Press Drill. You'll feel it tomorrow—in a good way.


НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

http://instagram.com/lookvk мы в INST
Challenging your balance is important to any workout because it helps stabilize and strengthen your core. Try the NTC Single Leg Arm Curl as explained by Nike Master Trainer Marie Purvis—you'll work the core and the biceps. For complete NTC workouts, download the app here: http://go.nike.com/06tqgv1g

НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ
Pick up some light weights and try the Single Leg Squat to Jump--it's strenuous, but does a great job isolating the glute and quad muscles. Pay attention to your posture in this one; focus will help you do this exercise correctly. For more complete NTC routines, including Jodie Williams' bonus workout, download the NTC app here to #makeeverymovecount: http://go.nike.com/06tqgv1g
Watch as Alex Morgan owns alternating kick downs, one of the many Bonus Workouts on the improved Nike Training Club. This core move may seem like a breeze, but your abs will be burning in no time.
Good balance is essential. Challenge yourself with NTC's Single Leg Dead Lift to Shoulder Press drill. How many you can do? For full NTC workouts, download the free app here: http://go.nike.com/06tqgv1g


НАШИ ПРОЕКТЫ BTY
vk.com/yes.beauty все о красоте
vk.com/mimikids детишки
vkontakte.ru/better_than_yesterday интересные подборки
vk.com/fitness_home онлайн тренировки
vk.com/look.young на стиле
vk.com/mimipets питомцы
vk.com/look_read книги, фильмы и музыка
This one's about endurance. And the calves—the NTC 2 Feet Forward/Backward Hops in Place works your entire lower leg. For more complete NTC workouts, download the app here: http://go.nike.com/06tqgv1g

Think you know burpees? Think again. Alex Morgan demonstrates burpees with lateral hops on the new Nike Training Club. Step up your game. See results.
Watch Alex Morgan demonstrate heart-pumping split jumps in this new NTC bonus video. Incorporate these moves during any strength workout. How many can you do in 1 minute?

For complete NTC workouts, download the app here: http://go.nike.com/06tqgv1g
Fire up your upper back and core with the NTC Plank Row drill, explained here by Nike Master Trainer Marie Purvis. For more complete NTC workouts, download the app here: http://go.nike.com/06tqgv1g
ПОДПИСЫВАЙСЯ: https://vk.com/pycckoe_mma
EcoComm.ru

-ИНТЕРНЕТ ТРАНСЛЯЦИЯ ОНЛАЙН
-ВИДЕО ТРАНСЛЯЦИЯ МЕРОПРИЯТИЙ
-ВИДЕОСЪЕМКА МЕРОПРИЯТИЯ
-КОНТЕНТ
-ПОЛНЫЙ СПЕКТР РЕКЛАМНЫХ УСЛУГ
-РАЗРАБОТКА И ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ ОТ 5400 РУБЛЕЙ
-ПОЛНЫЙ СПЕКТР ТИПОГРАФСКИХ УСЛУГ

Мы транслируем: Спорт https://www.youtube.com/watch?v=Zq9VJQb0m48
Новости со всего мира https://youtu.be/iiv4jAv0AS0
Лучшие уличные драки https://www.youtube.com/watch?v=fAtPzItHoJ4
Сюжеты времён СССР https://www.youtube.com/watch?v=jLb0V2vN13s
И многое многое другое https://www.youtube.com/watch?v=I_-Vj2rAO64
РЕКОМЕНДУЮ

vk.com/look.young
vk.com/fitness_home
vk.com/yes.journal
vk.com/better_than_yesterday
vk.com/mimipets
vk.com/mimikids
vk.com/look_read
vk.com/young.woman
vk.com/sbudet

instagram.com/lookvk 300 000 подписчиков (мода)
instagram.com/do_together 100 000 (видеотренировки)
instagram.com/yesbty 80 000 (женс тематика)
instagram.com/milady_u 100 000 (видеоуроки макияжа)
instagram.com/mimiblog 70 000 ( дети, животные)
instagram.com/outlook_vk 50 000 (книги,фильмы)
instagram.com/look.woman 20 000 ( минимализм)

НАШИ ПРОЕКТЫ BTY
vk.com/yes.beauty все о красоте
vk.com/mimikids детишки
vkontakte.ru/better_than_yesterday интересные подборки
vk.com/fitness_home онлайн тренировки
vk.com/look.young на стиле
vk.com/mimipets питомцы
vk.com/look_read книги, фильмы и музыка
A killer full-body exercise designed to #makeeverymovecount, the Decline Pushup to Side Crunch will rock your abs and chest. Can you casually crank out ten of these like Leryn Franco? We think so. For more complete workouts, including her new 15 minute bonus routine, download the NTC app here: http://go.nike.com/06tqgv1g
Contrary to what you might have heard, a Turkish Get Up is not a signature cocktail or Halloween costume. It's an NTC drill that promises to work your shoulders, back, core, and hips. Just remember to stay focused and go slow! For more complete workouts, download the NTC app here: http://go.nike.com/06tqgv1g

Today I saw the Nike commercial with Lea Michele for the first time and totally got inspired! It's defentley my favourite commercial and I just needed to do a video to it. I love Lea Michele because she is amazing and she inspires me a lot.
Also the video of carlygonetellher inspired me a lot like you 'may' noticed. I hope you like my version of the vid as well. Make sure to check out her video and sub her! Her videos are amazing!!
Enjoy!

carlygonetellher:
http://www.youtube.com/user/carlygonetellher
http
Тренировки по растяжке (Москва): ybfit.ru
Официальная группа в ВК: vk.com/ybf_training
YBF (видео тренировок, статьи, музыка для тренировок и т.д.): vk.com/y_b_f
Ваш навигатор в мире кардио и силовых тренировок https://vk.com/hiitdirty
Work up a sweat: the Lunge to Jump NTC drill, as shown by Leryn Franco, is all about showing your quadriceps, hamstrings and glutes who's boss. This one will burn, but it's worth it, so #makeeverymovecount. For more complete workouts, download the NTC app here: http://go.nike.com/06tqgv1g

НАШИ ПРОЕКТЫ BTY
vk.com/yes.beauty все о красоте
vk.com/mimikids детишки
vkontakte.ru/better_than_yesterday интересные подборки
vk.com/fitness_home онлайн тренировки
vk.com/look.young на стиле
vk.com/mimipets питомцы
vk.com/look_read книги, фильмы и музыка

НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

http://instagram.com/lookvk мы в INST
In addition to total cuteness, cats are true experts when it comes to the art of stretching. The Cat Stretch drill mimics these moves and is perfect for someone like Shawn Johnson, who needs to keep her muscles limber in order to perform well. This drill also helps with mobility and range of motion in the shoulders. So go stretch, then download the NTC app for Shawn's new stretch routine: http://gonike.me/6038Rhpj
Gymnasts need to have powerful, yet flexible legs—after all, they're judged on form. That's why Shawn Johnson works the NTC Pike Squat Stretch: it helps her stretch out her calves and hammies so her form is top notch. Get Shawn's new stretch routine on the NTC app here: http://go.nike.com/06tqgv1g
Мотивируй. Делись достижениями. Тренируйся с подругами. Скачай обновленное приложение Nike+ Training Club: http://gonike.me/NTC-app-ru
While filming their Nike+ Training Club workout, Kevin Hart warns Serena Williams about the dangers of waterhamstringitis. Is that even real? Find out now in this behind-the-scenes clip.

Then it’s your turn to take on The Hart Serena workout in Nike+ Training Club app: http://gonike.me/WaterhamstringitisNTC

НАШИ ПРОЕКТЫ BTY
vk.com/yes.beauty все о красоте
vk.com/mimikids детишки
vkontakte.ru/better_than_yesterday интересные подборки
vk.com/fitness_home онлайн тренировки
vk.com/look.young на стиле
vk.com/mimipets питомцы
vk.com/look_read книги, фильмы и музыка
Get toned for summer with pro surfer Lakey Peterson's new Beach Legs Workout for Nike Training Club. http://gonike.me/ntcapp

Watch how Alex Morgan prepares for the pitch in this Quick Feet workout on the new Nike Training Club. Experience increased speed and agility in no time. Register now and try it out for yourself.
мотивирует!

НАШИ ПРОЕКТЫ BTY
vk.com/yes.beauty все о красоте
vk.com/mimikids детишки
vkontakte.ru/better_than_yesterday интересные подборки
vk.com/fitness_home онлайн тренировки
vk.com/look.young на стиле
vk.com/mimipets питомцы
vk.com/look_read книги, фильмы и музыка
НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

http://instagram.com/lookvk мы в INST
http://vkontakte.ru/club18158189 - Glee | Glee Cast ( Лузеры )
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

instagram.com/lookvk - мы в inst
Lea Michele (Glee) on Nike Training Club
Music: Ellie Goulding - Lights
На видео демонстрация тренировок для приложения NTC Nike+. Видео на английском, но само приложение- на русском языке. Тренировки разработаны американской женской сборной специально для Nike.
http://www.videoguru.lv
Video by MonoCrystal Production
Music - Актуал
The new Nike+ Training Club app is now a personal trainer; designed by Nike, powered by friends. Stay motivated and get inspired with the new dynamic feed filled with tips from our Nike Master Trainers, the latest gear and recommendations on the best workouts. Come train with us. Now available for iPhone and Android.


НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

http://instagram.com/lookvk мы в INST
Nézd meg ezt az oldalra kitörős gyakorlatot, amit a Nike mesteredzője, Marie Purvis magyaráz el. Ez egy kimondottan jó gyakorlat a fenék és a lábak formálására. Győződj meg róla hogy a hajlított lábaddal együtt mozgatod a súlyodat, tartsd a mellkasod egyenesen, egyik lábad nyújtsd ki, a másikat pedig hajlítsd be. További gyakorlatokért töltsd le a Nike Training Club (NTC) alkalmazást, mely iPhone-on és iPad-en fut: http://go.nike.com/029ec3i2
Первая ракетка мира Серена Уильямс присоединилась к Nike Training Club! Хочешь стать такой же сильной и выносливой, как она? Начни заниматься с NTC прямо сейчас http://go.nike.com/3ai6ste

НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

http://instagram.com/lookvk мы в INST
НАШИ ПРОЕКТЫ BTY
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/look.young стиль
vk.com/look_read книги, фильмы, стихи, языки и музыка
vk.com/mimikids детишки
vk.com//better_than_yesterday интересные подборки
vk.com/fitness_home для следящих за своей фигурой
vk.com/mimipets питомцы
Leryn Franco mutatja be a 'Terpeszállásból felugrás, karlendítéssel' gyakorlatot, ami komolyan megdolgoztatja a lábadat és a bicepszedet. És ami ennél is fontosabb: felpörgeti a szívedet is - ez egy ideális módja annak, hogy NTC "lelki állapotba" kerülj.
További gyakorlatokért töltsd le a Nike Training Club (NTC) alkalmazást: http://go.nike.com/029ec3i2

НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

http://instagram.com/lookvk мы в INST
Nézzétek meg Allyson Felix legújabb gyakorlatát, ami nem csak a vállakat erősíti, hanem a törzs stabilitását is javítja. Ezt a gyakorlatot illeszd be az edzéstervedbe legalább heti egy alkalommal, vagy építsd be a felsőtested edzésébe. Ne felejtsd el, hogy súly nélkül kezdd el a gyakorlatot, amíg nem leszel elég erős. Hogy megszerezd Allyson Felix teljes 15 perces bónusz feladatát is, töltsd le az ingyenes Nike Training Club (NTC) alkalmazást iPhone-odra vagy iPad-re innen: http://go.nike.com/029ec3i2
EcoComm.ru

-ИНТЕРНЕТ ТРАНСЛЯЦИЯ ОНЛАЙН
-ВИДЕО ТРАНСЛЯЦИЯ МЕРОПРИЯТИЙ
-ВИДЕОСЪЕМКА МЕРОПРИЯТИЯ
-КОНТЕНТ
-ПОЛНЫЙ СПЕКТР РЕКЛАМНЫХ УСЛУГ
-РАЗРАБОТКА И ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ ОТ 5400 РУБЛЕЙ
-ПОЛНЫЙ СПЕКТР ТИПОГРАФСКИХ УСЛУГ

Мы транслируем: Спорт https://www.youtube.com/watch?v=Zq9VJQb0m48
Новости со всего мира https://youtu.be/iiv4jAv0AS0
Лучшие уличные драки https://www.youtube.com/watch?v=fAtPzItHoJ4
Сюжеты времён СССР https://www.youtube.com/watch?v=jLb0V2vN13s
И многое многое другое https://www.youtube.com/watch?v=I_-Vj2rAO64
Készen állsz a kihívásra? Akkor készen állsz erre az NTC gyakorlatra is, melynek neve: "Négykézláb súlyzózás". Szikárrá, fitté és izmossá varázsol - leginkább a tricepszed és a törzsed. További gyakorlatokért töltsd le a Nike Training Club (NTC) alkalmazást: http://go.nike.com/029ec3i2 és oszd meg velünk 2012-es céljaid itt: http://gonike.me/6031RqIl #makeeverymovecount
Trainer Holly RIlinger leads fitness training at Nike store NYC.
by
Eric Stafford, Stafford Sports Media
http://staffordmedia.wordpress.com/

*Please view in highest resolution

The NTC 2-Feet Lateral Hops is all about jumping for distance. Be sure to jump with both feet—that way, you can #makeeverymovecount.
Kevin Hart and Serena Williams prove that laughter and sweat belong together in these outtakes from the Nike+ Training Club set. Take a peek behind-the-scenes at their intense (and hilarious) training session: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCsMnNej3Uqzqdt4mEVLNWJO-iiqsTJE3

Then, grab your own partner-in-sweat and take on The Hart Serena workout in the Nike+ Training Club app: http://gonike.me/HartSerenaNTC
Ein Power Nike Training Club Workout mit Master Trainerin Nina im Sand. Ein Beachvolleyball Fun Turnier mit den Profis Sara Goller und Laura Ludwig. Ladies, ihr habt gezeigt, was ihr könnt und wie man richtig Spaß hat! Hier ist euer Video! Wir freuen uns aufs nächste Mal! MOVE - BECAUS IT FEELS SO GOOD.
f(x)에프엑스 ♡~
http://vk.com/fx_official_group

НАШИ ПРОЕКТЫ BTY
vk.com/yes.beauty все о красоте
vk.com/mimikids детишки
vkontakte.ru/better_than_yesterday интересные подборки
vk.com/fitness_home онлайн тренировки
vk.com/look.young на стиле
vk.com/mimipets питомцы
vk.com/look_read книги, фильмы и музыка
Nike Training Club Night Ukraine G13 project studio 05.11.15
Kickstart your New Year with the all new Nike+ Training Club app and the NTC Tabata Toned workout featuring six of Nike's top potential athletes. Available for iPhone and Android. Coming January 5, 2015.

You've done plenty of 'em at soccer practice. Try the High Knee Run again now—NTC style.<br/><br/>
Уже 16-ый год подряд компания Nike собирает в одном месте лучших тренеров со всего мира и Украины, показывает новинки в мире фитнеса и представляет лучшие инновации бренда. В этом году Nike представили уникальную разработку в области женского тренинга – кроссовки NIKE FLYKNIT ZOOM AGILITY. Сочетание различных материалов в верхней части Nike Flyknit обеспечивает гибкую поддержку именно в тех местах, где требуется. Шнуровка Flywire крепко фиксирует ногу, а технология Zoom Airunits возвращает затраченную энерг
نعرّفك برها. هي تهدف إلى أعالٍ جديدة كل يوم. ما هو هدفك؟
ابدئي مع Nike+ Training Club
http://nike.com/ntcarabic

Get fitter faster. Find sprinter Carmelita Jeter's High Intensity Power Workout on Nike Training Club. http://gonike.me/ntcappcarmelitajeter

Flor, one of the outstanding fitness instructors at UT Austin's fitwell program, leads a group of people at the Nike arena fitness area at SXSW 2012. The Nike area also featured kickball, basketball, football, skateboarding, dodgeball, soccer and other sports.

Shawn Johnson loves to run, so the Hamstring, Inner Thigh and Quad Stretch is a three-in-one move that's an absolute must for runners. It reaches all the tight areas and keeps your body ready for the next 3-miler. Get Shawn's new stretch routine on the NTC app - download it here: http://go.nike.com/06tqgv1g
They put in the work; they racked up the minutes and they reaped the rewards.

On 7th July, 2012 Nike Training Club UK welcomed fans and friends down to NTC Live -- our first-ever women's training festival held Thames-side in London. Following massive NTC and yoga classes, the girls relaxed with massage, manicures, physio sessions, and a stellar performance from UK singer-songwriter Katy B.

To learn more about the NTC UK community, visit us at www.facebook.com/NikeTrainingClubUK
30 days to form a habit. 60 days to see progress. 90 days to see results. Get comfortable with getting uncomfortable. Sign up for the 90-day Better For It Challenge.

Nike Training Club - Santa Monica
Tuesdays at 6:30
Meet in Nike Santa Monica Store for a Free hour-long workout!<br/><br/>