My Motivation. Maksim Bredihin. смотреть онлайн


...
My Motivation. Maksim Bredihin.

Последнее видео из всех отчетов. То чего я достиг за 2.5 года занятий на улице, без железа, отягощении. То чего я хотел вполне достиг, теперь другие планы- преимущественно занятие в зале (железом) буду заниматься прокачкой тела. Про турник тоже не забуду, поэтому может быть сниму в дальнейшем видео с какими-нибудь показателями на силу, выносливость. За период занятий турниками 2.5 года я сбросил 3-4 кг жировой массы и в среднем набрал + - 8 кг мышечной, поэтому дальнейший прирост стал оч. медленным) Спасибо