Fitness Muse Workout ( Тренировка круговая ) смотреть онлайн


...
Fitness Muse Workout ( Тренировка круговая )

http://www.LovingFit.com Мои дорогие, перемотайте видео вперед до 16 минут для объяснения тренировки на Русском. Меняйте качество на HD в настройках :). Дополнительное объяснение тренировки в блоге

Creating Your Workout Plan ( Как составлять тренировки )- http://www.lovingfit.com/fitness/creating-your-workout-plan/

How To Train For Best Results