Cardio 2 for Phase 2: Jillian Michaels - Body Revolution Cardio 2 for Phase 2, Фитнес: Jillian Michaels - Body Revolution Cardio 1 for Phase 2, Джиллиан Майклс


...
Cardio 2 for Phase 2

Средняя кардио тренировка с низкой до высокой интенсивностью. Переход на максимум позволяет сжечь кучу калорий и расплавить жир на проблемных зонах.

http://vk.com/club35185575
Во второй фазе вас ждут более трудные упражнения, рассчитанные на то, чтобы полностью изменить ваше тело. Третья фаза нужна для того, чтобы закрепить ваш успех и довести свое тело до желаемой формы.
Cardio 2 for Phase 2/Кардио 2 Фаза 2