один палец одно подтягивание: Подтягивание на одной руке на одном пальце (Пшеничников Константин), Я..подтягивание на одном пальце=)), Подтягивания на одном


...
один палец одно подтягивание

смотреть в 1080<br/><br/>
http://vk.com/id52445212
Подтягивания на одном пальце (One finger pull up)

2-й или 3 -й раз пробовал ) http://vkontakte.ru/video11104159_156618430 из этого ролика можно узнать мой вес ) 89 кг
подтягивание на одном пальце.
Сам в шоке ещё и на левой руке
не знал что это так больно(первый раз по пробовал )

Quite inspiring, isn't it? :-)

В общем, без ложной скромности скажем, что на этих самых турниках Ваш покорный слуга сделал за раз подъем-переворотов в 2 раза больше, чем этот тренированный убийца :-)
This is Magnus Midtbø, Norway's best climber. He ended 4th in the last World championship. Here you can see why!
He can do 6 pull-ups using his middle finger, and 60 one-armed pushups
http://vk.com/challenge.pullup - группа по подтягиваниям на одной руке!
Подтягиванья на одном пальце!