натуральный бодибилдинг))): АЛЕКСЕЙ ШРЕДЕР НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ ПРОТИВ ХИМИЧЕСКОГО, Натуральный бодибилдинг против химического, ТОП 6 лучших упражнений для


...
натуральный бодибилдинг)))

Опубликовано: 26 окт. 2014 г.
Новый ФОТО-ОТЧЁТ о текущей рельефности "Качаясь в железе". https://vk.com/id54437770
Нельзя выиграть у химика по мышечной массе, его 2-3 года тренировок могут превзойти прогресс всей вашей жизни...
Но!
Химик толстокож, а зачастую - еще и прыщав. Его масса всегда залита водой (включая щёки), что практически начисто смывает рельеф. Химику приходится глотать кучу опасных для жизни диуретиков, чтобы хоть как-то сепарировать мышечные группы... на 2-3 дня. ) Даже при этом видимости отдельных волокон ему добиться почти нереально... Прибавьте к этому задышку, пониженную скорость и выносливость, гипертрофированность вен, травмы (вызванные скоростным ростом силы), неэстетичный вид, пузатость, ВОРОХ ПРОБЛЕМ С ВНУТРЕННИМИ ОРГАНАМИ И ЗДОРОВЬЕМ В ЦЕЛОМ...
https://www.youtube.com/watch?v=pVOG1sZrhMA
http://vk.com/public64626019?w=wall-64626019_5413
Сына. Телостроение.
#бодибилдинг #зож #gym #snpro #arnold #girls #bodyfitness #sina
➨ [club23185837|silatela — Бодибилдинг | Пауэрлифтинг | Фитнес | Культуризм] — сообщество Любителей Силового, зрелищного и самого красивого Спорта! [club23185837|Вступайте ✔ ]
Старая школа. Ответы на вопросы - 3
[club99678910|СРАВНИ ЦЕНЫ!]

Обзор цен на спортпит и проводимые акции.
Вступай в наше сообщество"http://vk.com/club_zdorovoe_sport
Разоблачение Александра Невского на НТВ
#GymStore #Gymcity #Донецк
http://vk.com/gym_store - наш магазинчик
http://vk.com/gymcity - наш клуб
Привет! Если ты занимаешься спортом или только собираешься начать, присоединяйся к нам!!! Спортивные статьи, мотивации, программы тренировок здесь!https://vk.com/gorodchaikovskiychoosesport
Итак, программа максимального набора мышечной массы для эктоморфов и новичков:

День-1

1) жим штанги лежа на горизонтальной скамье (4 раб. сета по 6-8 повторов в отказ, отдых 3 мин)
2) становая тяга (3+1 раб. сета по 7-8 повторов, отдых 3 мин)
3) жим гантелей лежа на наклонной скамье (3-4 раб. сета по 6-8 повторов в отказ, отдых 2,5 мин)
4) тяги штанги в наклоне (3-4 раб. сета по 8 повторов, отдых 3 мин)

День-2

1) армейский жим стоя (3+1 раб. сета по 7-8 повторов, отдых 3 мин)
2) тяги гантелей в стороны
Натуральный бодибилдинг или фармакология? Брать курс или продолжать "внатурашку"? С этими вопросами вам помогут два классных спортсмена, Богдан Гнатьев и Богдан Шевцов! Один сторонник натурального треннинга, второй на темной стороне. Ребята расскажут все про натуральный тренинг и тренниг на курсе! И для тех, кто все -таки решился брать курс, будут даны рекомендации. Приятного просмотра

Подписаться на канал можно здесь: https://www.youtube.com/user/dimadobrovolsky
Ссылка на канал Богдана Шевцова:
https://www.youtube.com/channel/UCRGuh-06E-izZax3ieAkQMQ

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Наш паблик
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ О ГЕРОЯХ ТУТ
Instagram.com/mironovserge
Я - https://vk.com/mironovserge
Группа - vk.com/musclemodel
Фейсбук - https://facebook.com/SergeHenir
Правдивая социальная сеть от DmitriyXfit(ru) для любителей фитнеса и бодибилдинга ТУТ - http://dmitriyxfit.ru/

Натуральный бодибилдинг объявляет войну химикам любителям, а точнее слабакам)))

Кто не верит нам и считает, что мы химики .. значит мы пиздуны)))) кто верит, тот с нами, с пиздунами, а кто не с нами, тот с пиздюками)))
В любое время и в любой час и в любую минуту)) пройду или пройдём любой тест, какой только есть, самый наилучший )))
Нам похер и сила в правде))
[club64776381| ПОКОЛЕНИЕ ЖЕЛЕЗА ™] - Рекомендуем подписаться!
• Более 3000 статей о тренировках и питании;
• Около 400 видео: тренинги, мотивашки, познавательные, юмористические;
• Только хардкорная музыка для тренировок;
• Приятное времяпровождение в компании спортсменов и фитоняш.
Типо страница Вконтакте (Page VK): https://vk.com/markel_l
Типо паблик Вконтате (Public VK): https://vk.com/young_athlete
Типо приколsьные Фоточки (Instagram): https://www.instagram.com/markel_l
Камера, монтаж - Князев Михаил
Подписывайтесь:
https://vk.com/proathleticbody
https://www.instagram.com/inssport
Продолжаю поднимать отдельно взятую тему. Сегодня
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Доставка готовой еды от Grow Food
https://growfood.pro (от меня скидка! =)

Спортивное питание Prime Kraft
http://primekraft.ru (от меня скидка ДЯДЯСЕРЕЖА)

По поводу ремня ручной работы
https://vk.com/eurotrainer

Мои соц. сети
https://www.instagram.com/mironovserge
https://www.youtube.com/user/MironovSerge
https://www.youtube.com/channel/UCelu_HeNbBnh54WQ9ExxL0w
https://www.periscope.tv/mironovserge

Музыка - https://soundcloud.com/bao
ФИЛОСОФИЯ НАТУРАЛЬНОГО БОДИБИЛДИНГА https://www.youtube.com/watch?v=LuxkYa6M-KI
Закрытая группа профессиональных тренировок - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание)

Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 150$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизаци
Многие считают, что натурального бодибилдинга не существует. На самом деле его никогда не существовало. До появления тестостерона люди ходили посмотреть на силовые трюки и борьбу атлетов, а игру мускулов получал бесплатным бонусом. Не обманывайтесь и не живите иллюзиями. Ссылка в описании.
https://www.youtube.com/watch?v=G9sif-abprU
Как накачаться быстро? Всем наверно интересно это.
Супер методику я дарю Вам абсолютно бесплатно, она реально работает.

Мой отзыв о Протеине MuscleMan, об этом супер препарате.
В этом видео я открою большой , секрет как начаться быстро и набрать 5 кг мышц за месяц тренировок с нуля

Нет ни чего лучше чем накачаться быстро и прибавить 10 кг чистых мышц за месяц. Я практикующий фитнес-тренер, все мои рекомендации проверены на реальных людях!
Заказать можно здесь: fit4liife.ru
http://do4a.com/threads/team-sash%D0%9E-%D0%9D%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%B2-%D0%9D%D1%8C%D1%8E-%D0%99%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%B5.8461/

Tracks on the vid:
Scott Henderson - Hole Diggin'
Pesta Porcina - Sodomia Porcina
Leng Tch'e - Sole Of Mistrust
Pesta Porcina - El Zoofilic de la Garrotxa
Pesta Porcina - A Lera em ve Trempera

Вредные ли Пептиды (Натуральный Бодибилдинг разъясняет)
https://vk.com/dimaxenergy2013
Натуральный бодибилдинг. Как растут после качалки. Видео-инструкция для малолеток от Купринова
Репортаж 100-ТВ, посвященный 4 открытому чемпионату СПб и ЛО по натуральному бодибилдингу и фитнесу
http://hulkfood.ru - интернет магазин спортивного питания, пептидов, гормона роста
http://vk.com/sportvrn - спортивное питание в контакте
http://steelbros.ru - сообщество стальных братюней
http://vk.com/steelbros - наша группа
Моя сравнительная форма в начале тренировок и после 3го месяца. Стартовал я примерно с 63кг, и на данном видео дошел до 71кг чистых мышц. До этого я уже весил в районе 70кг, но не более.

На данном этапе своих тренировок я ел в основном каши и яйца. Спортивные добавки и мясо практически отсутствовали. Я не говорю, что такого питания достаточно, это скорее заметка.

#ВНАТУРАШКУ #ЮрийКарасев

ссылка на это видео: https://youtu.be/baFFbwUbP9w
[club26456494|Спортивно-мотивационная секта (21+)]
Do4a.com
Наш инстаграм - http://instagram.com/do4a_second_breath
Тренируйтесь без использования всякой опасной гормональной фармы, господа, и будет вам счастье! )
Жим гантелями. 40кг * 11 раз
http://vk.com/club103734926 группа Вк.
http://vk.com/mr.borzenko моя страница.
Натуральный бодибилдинг, или, тренировки на ПКТ

Полезные ссылки (для получения скидки, озвучить кодовое слово - MARKOV)
Фармакология (на которой готовлюсь) - http://sportfarma.com
Уникальные позиции спорт.пита - http://gorillazmarket.ru/

Мой паблик Вконтате: https://vk.com/young_athlete
Типо прикольные фоточки: https://www.instagram.com/markel_l

Приятного просмотра, дорогие друзья.
☝4 месяца я портил фигуру как мог!!
☝4 месяца я питался чем попало!!!
☝Как я буду возвращать свою форму и что у меня получится можно увидеть на моем канал

Сушка моей тушки №4 . Накачаться быстро. Похудеть быстро. Натуральный бодибилдинг
Сушка моей тушки №4 . Накачаться быстро. Похудеть быстро. Натуральный бодибилдинг
Сушка моей тушки №4 . Накачаться быстро. Похудеть быстро. Натуральный бодибилдинг
Сушка моей тушки №4 . Накачаться быстро. Похудеть быстро. Натуральный бодибилдинг
Сушка м
Натуральный бодибилдинг - Тяга Т грифа !
Поправка, с 1го октября

подписывайся http://vk.com/vnaturashku
РЕБЯТА Я СЕЙЧАС СОСТАВЛЯЮ ОДНУ ФИШКУ С ПОМОЩЬЮ КОТОРОЙ МЫ СМОЖЕМ С ВАМИ СЛЕДИТЬ ЗА ПОХУДЕНИЕМ ИЛИ СУШКОЙ ПРИ ПОМОЩИ СУММЫ ЗАМЕРОВ НАШИХ СКЛАДОК.. ЕСЛИ У ВАС БУДЕТ СУММА ЗАМЕРОВ УМЕНЬШАТЬСЯ ТО ЗНАЧИТ ВЫ ХУДЕЕТЕ И СУШИТЕСЬ.. ... и диета на пресс будет эффективна если будет сумма уменьшаться ... чем меньше сумма складок тем ближе вы к цели....

Измерение подкожного жира индивидуальным калипером ТУТ http://youtu.be/IoldEO-pHAQ
Натуральный бодибилдинг(тренинг) - Какая методика работает и какая нет (рассуждения)

Блоги - http://www.dmitriyxfit.ru/blogs/
Форум - http://www.dmitriyxfit.ru/forum/
Страница в ВК - https://vk.com/dmitriyxfit
Всегда свежий и высококачественный гормон роста вы можете заказать в нашем магазине
http://hulkfood.ru - интернет магазин спортивного питания, пептидов, гормона роста
http://vk.com/sportvrn - спортивное питание в контакте
http://steelbros.ru - сообщество стальных братюней
http://vk.com/steelbros - наша группа
http://bit.ly/3gopoBbe - Качество по вкусным ценам
http://bit.ly/Bizlyk - Я в VK

допинг, спорт, химия, гормон роста, тестостерон, анаболические стероиды, вред, польза, как использовать, мышечная масса, накачать мышцы, бодибилдеры до и после, стероиды последствия, анаболики для роста мышц, анаболики вред, стероиды творят чудеса, послекурсовая терапия, пкт, допинг в спорте, анаболики последствия,
https://vk.com/club55797164
официальная информация: https://vk.com/dimaxenergy2013

Новый раздел в моем блоге Фитнес и Мотивация:
youtube.com/savenkovpavel

Если понравилось, то ставьте пальцы вверх!)

Я - vk.com/pavelsavenkov

Питание, Тренировки, Мотивация: vk.com/savenkov_pro
ПОДПИСЫВАЙСЯ!!!

Больше видео тут - "Видео тренажерного зала" - instagram.com/video_gym
@video_gym

"Привет, я качаюсь" - паблик, где тебя выкладывают на стену - vk.com/helloitrain

Lazar Angelov - атлет с мировым именем - vk.com/lazarangelov
Мотивация Натуральный Бодибилдинг и Фитнес Aesthetic Natural Bodybuilding Motivation

Тренируйтесь с нами!!!!!!
не забывайте делиться мнением в комментариях

Я фитнес тренер
Я за натуральный бодибилдинг

Я вконтакте https://vk.com/mast3rtr3n3r
Мой инстаграм https://instagram.com/mastertrener/
Натуральный бодибилдинг - Жим штанги лежа ( жмите четко )
Приветствую,друзья. В этом видео я показываю последний день 4х дневного сплита. Тут идет речь как начать ноги и руки.
Накачать руки и ноги можно в одной тренировке.
Накачать руки это не мало важно,но и накачать ноги не менее нужно)
Без больших ног ваша фигура потеряет ту пропорцию которая должна быть у атлета.

Даже если у вас получится накачать огромные руки,без накаченных ног все будет напрасно.
Накачать руки довольно легко,но все же требует не малых усилий.

Подписывайтесь на канал,
Ставьте лайк
Трен

Вашему вниманию представлен ролик с разбором статьи - http://dmitriyxfit.ru/blog/kaknaka4at/38.html - Классический бодибилдинг - как накачаться c DmitriyXfit(моё видение или методика) ..... Где была разобрана вся статья, азы и основа ....

1. Новичкам тренировать группу мышц не менее 3 раз в неделю и не менее 3 тренировок за недельный цикл, лучше 6 тренировок.
Более продвинутым тренировать группу мышц 2 раза в неделю... и 4-6 тренировок, если 4 тренировки, то разбивать тело на пополам, а если
На своём канале я запускаю реалити шоу "Тюнинг Тела"
Мой друг и соратник Егор хочет похудеть, но как похудеть он не знает
В этом не лёгком деле я хочу ему помочь и показать Вам всем как похудеть.
Выпуски реалти шоу будут 2 раза в неделю с разными участниками и один из участников буду и я.
Я на собственном примере буду показывать как похудеть , как набрать мышц и т.д

Если Вам понравилось видео "Реалити шоу "Тюнинг Тела" . Как похудеть ? " , то ставьте лайк и подписывайтесь на канал!

Тренируйтесь с на

Я продолжаю сушить в реальном времени.
Сегодня у меня день спины и я покажу упражнения для спины

В своей тренировки я использую упражнения для спины:

1 упр. Подтягивания параллельным хватом + пуловер на блоке 3 по 15
2 упр. Тяга штанги в наклоне 3 по 10-12
3 упр. Вертикальная тяга блока 3 по 15
4 упр. Тяга гантели 1 рукой 3 по 15
5 упр. Фронтальная тяга 3 по 15
Каждый атлет, занимающийся натуральным бодибилдингом, может и должен обладать постоянным рельефом (рельеф - конек натурала, с массой посложнее будет). Для достижения требуемого результата одних тренировок мало. Нужен определенный режим питания.
В данном видео содержится информация о моей стратегии постепенного уменьшения углеводов в рационе, позволяющей организму перестроиться на кетоз (работа на жиру) практически без потерь тонуса и сухой мышечной массы.

Продолжаю питаться на 4-ом уровне и двигаться к суп
Как накачать плечи? В этом видео я покажу как накачать плечи.
Это одно из тренировок 4-х дневнего сплита. На свой канал я буду выкладывать много разных тренировочных программ.
Накачать лечи одна их самых главный целей для атлета. Именно круглые плечи делают фигуру атлета мощной и эстетичной
Интересно как накачать плечи и другие мышцы? Подписывайся на канал и получай рекомендации от фитнес тренера с 7 летнем стажем.
Не жалейте себя на тренировках и накачать плечи будет легко!!!!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И СТ
Меня часто спрашивают как быстро накачаться, просят что бы я расписал программу что бы быстро накачаться

Как же быстро накачаться? Посмотрите моё видео и надеюсь вы поймете как накачаться быстро

Если Вам понравилось видео "Как быстро накачаться " , то ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
В этом видео я расскажу о питание по набору массы.
Что в ходит в питание по набору массы?
Вы должны помнить что бы набирать качественную мышечную массу одного белка будет не достаточно. Мало кушать один белок ,Вам так же нужны обязательно и углеводы в достаточном количестве.
Кушайте 5-6 раз в день...рассчитывайте углеводы 4-6 гр для людей сколоных к полноте и 5-7 для людей тяжело набирающих вес. 2 гр белка на килограмм веса вы должны кушать обязательно. Делите все количество белка на все 4-6 приемов пищ
Данный видеоролик я снял в конце зимы, в нем я делюсь своими результатами после 5ти месяцев тренировок с железом. Стартовал я с чуть менее 63х килограмм и достиг массы в районе 74,5 килограмм(вечером, но все ровно внушительно) без каких либо стероидов и прочей фармакологии, только овсянка.
После отчета, я поразмышлял на тему генетики и фармакологии. Это один из первых моих видео роликов, присутствуют ляпы и пробелы, много склеек, но мысли интересные, поэтому я решил его опубликовать таким, какой он есть.
https://vk.com/fitvids - Ваш видеогид в мире фитнеса и бодибилдинга. БОЛЕЕ 2500 ВИДЕОЗАПИСЕЙ по тренингу и питанию для избавления от лишнего веса и набора мышечной массы от тренеров и соревнующихся атлетов. А также видео по пауэрлифтингу, силовому экстриму, стрит воркауту, фитнес-рецепты, интервью с атлетами и репортажи с соревнований.
[club16065738|Сообщество двухметровых амбалов]
Подписывайтесь VK
http://vkontakte.ru/kachgelezo

Наш канал YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCtg7PjDpwFhDSMhzqNK3QOA
Натуральный бодибилдинг - Разводка гантелей лежа !
DmitriyXfit.ru - Идеальный вес для натурального бодибилдинга

Ссылка на статью - http://dmitriyxfit.ru/article/raznoe/idealnyy-ves-dlya-naturalnogo-bodibildinga/
ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: http://fit4life.ru/bodibilding/naturalnyj-bodibilding.html
Вебсайт www.fit4life.ru
дибил который накачас себя синтолом и он еще называет себя бодибилдером
STUFFBODY.COM - дискаунтер спортивного питания
MENS-PHYSIC.COM - портал о пляжном бодибилдинге.
Как накачать спину и руки дома? Возможно ли начаться в домашних условиях? В этом видео я покажу как с имея только гантели и турник накачать спину и бицепс дома.

1 упр. Подтягивания широким хватом 3 по макс.
2 упр. Тяга гантелей в наклоне 3 по 12-15
3 упр. Тяга на прямых ногах 3 по 12-15
4 упр.Сгибание рук с гантелями по очереди 3 по 12-15
5 упр. Сгибание рук с гантелями сидя "Молот" 3 по 12-15
отдых между подходами 2-3 между упр. 3-4мин
[club26456494|Спортивно-мотивационная секта (21+)]
Do4a.com
Наш инстаграм - http://instagram.com/do4a_second_breath
Подписывайся на канал! Страница Вконтакте -http://vk.com/TMWbb
Спортпит_bazar - http://vk.com/album-51978593_179280806
Здравствуйте друзья, вот и мой долгожданный отчет о проведении тренировок за 2 месяц, хотя кто-то может заметить, что первое видео, было снято около 2 месяцев назад, в чем же причина?

http://vk.com/vnaturashku
Натуральный бодибилдинг гарантирует вам постоянную достойную физическую форму и силу, с периодическим увеличением результатов и без значительных откатов (серьезные физические и психические травмы, тяжелые болезни и др. - не в счет).
Всё, что нужно - не бросать тренировки.
Со временем результат может вырасти в нечто значительное (благодаря безоткатности).
Мои лучшие приседания 250 кг на 5 повторов. В этом видео - 225 кг на 6 повторов (пока жир сбрасываю, не до рекордов).
Стас, расскажет о том, как можно добиться хороших результатов в фитнесе и бодибилдинге без анаболических стеройдов.

Online магазин proteinstore.ru
Группа vk vk.com/proteinstore
Наш инстаграмм instagram.com/protein_store

Оператор: vk.com/defilms
Protein store магазин спортивного питания в Пензе, приветствует Вас на своем канале :

http://www.youtube.com/channel/UCCcMR...
Юрий Спасокукоцкий Химик или Натурал? Кого считать натуральным бодибилдером а кого химиком? Натуральный бодибилдинг и анаболические стероиды. Канал Вовы: https://www.youtube.com/user/vovkakozubskyy
Результаты моих клиентов - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv Отзывы моих клиенток: http://bit.ly/1XYgIjt Мой магазин программ: http://bit.ly/1txxh9f Тренировки со мной по интернету: http://bit.ly/1XYflBq Реклама в моих видео: http://bit.ly/1WOjvea Скидки для подростков: http://bit.ly/1WOjwPn

Также возможны личные к
Сегодня мы идем на чемпионат СПб по Натуральному Бодибилдингу.
Немного произвольных программ, интервью с чемпионом Андреем Шершневым и президентом федерации Стефаном Чаповских.
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ
https://www.youtube.com/channel/UCelu_HeNbBnh54WQ9ExxL0w

ПРАЙС НА УСЛУГИ
https://vk.com/topic-2057384_31017830

Я ТУТ!=) СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
Instagram - http://vk.cc/491rrp
Я - https://vk.com/MironovSerge
Группа - https://vk.com/MuscleAesthetics
Фейсбук - https://facebook.com/SergeHenir
Подписывайтесь на наш канал.
Пишите в комментариях, что вы хотите видеть на тренировках Валеры.
Угарная Качалка Вконтакте - http://vk.com/ygarnaya_kachalka
Валерон Тестостерон Вконтакте - http://vk.com/valeron_testosteron
Hardcore Ladies от Кристины Вконтакте - http://vk.com/vtestosterone_girls
Валерон Instagram - https://instagram.com/vtestosterone/
Сайт магазина Vteststerone - http://vtestosterone.ru/
Подписывайтесь - https://www.youtube.com/channel/UCt2jckIpKUk5BXxBAUHXkFw
ПрАтеин?-НЕТ.Я всего добьюсь САМ,без химии
http://vkontakte.ru/public27685949
бодибилдинг без анаболических стероидов и другой "Химии".вес 91кг.рост 172см
В новом выпуске разберем человека, который заявляет, что он натуральный бодибилдер (это не Алексей Шредер, но гораздо популярнее) и зададимся вопросом А есть ли НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ?

Денис в ВК - https://vk.com/rombak_denis
Наш канал - http://youtube.com/fitmaniaby
Наш второй канал - https://www.youtube.com/user/IronClan78
Наша группа: http://vk.com/fitmaniaby
Спорт БЕЗ СТЕРОИДОВ и "химии"
https://vk.com/club55797164
http://vk.com/dimaxenergy2013
Как тренировать мускулы без стероидов(анаболиков,синтетических протеинов)?
Смотрите здесь https://vk.com/club55797164
Натуральный бодибилдинг.Natural Bodybuilding.
VK-vk.com/vladsupreme
Музыка Zinzain Besoin De S'evader Feat 99 Street
И вот этот долгожданный ролик про сушку. Мы уже планировали его снять наверное г ...

Не секрет, что соревновательный бодибилдинг сопряжён с темой фармакологии. Это не значит, что все атлеты, выступающие на соревнованиях употребляют различные фармакологические препараты, но утверждать, что этого нет – было бы с нашей стороны глупо … тем более что тема допинга в большом спорте актуальна сейчас как никогда ..

В этом выпуске вы увидите: Станислава Линдовера, Сергея Мир
http://Denis-Borisov.com - Фан-сайт Дениса Борисова
http://vk.com/denisborisov_com - Паблик Вконтакте

Симеон Панда «Адвокат Натурального Бодибилдинга» | Денис Борисов
http://denis-borisov.com/simeon-panda-advokat-naturalnogo-bodibildinga.html
НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ,БЕЗ СТЕРОИДОВ и ГМО! - https://vk.com/public55797164
САНИТАР БОДИБИЛДИНГА - https://vk.com/dimaxenergy2013
ДОСТОВЕРНАЯ ИНФОРМАЦИЯ - https://vk.com/public20589378
Своим примером Дмитрий доказал, что возможно нарастить отличную мускулатру без Стероидов и гмо-протеина. Прекрасное тело Дмитрия похожее на античные статуи вызывает восхищение миллионов людей и лютую зависить стероидых извращенцев.
Без использования АС и гормонов.
Статья о том, почему не нужно приседать - https://vk.com/hominfamily?w=note137843348_11849380

Статья о том, почему нельзя пользоваться поясами, бинтами, лямками - https://vk.com/hominfamily?w=note137843348_11849927

А так же множество другой полезной эксклюзивной информации по тренировкам и питанию - https://vk.com/hominfamily
Натуральный бодибилдинг - Влад Демин! Построй свои мышцы без химии! Правда или ра...
http://dimaxenergy.jimdo.com/
Как тренировать мускулы без стероидов(анаболиков,синтетических протеинов)?
Смотрите здесь https://vk.com/club55797164
НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ!!! СПИНА ЧЕМПИОНА МИРА DFAC 2016! Нейтан Вильямс (видео тренировки) | RUS, Канал GymFit INFO

Ссылка на оригинальное ВИДЕО в HD качестве: https://youtu.be/O68XvPQckMU

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰
Хочешь быть лучшим - выбирай лучшее!!!

Официальный дистрибьютор бренда Gorilla Wear в Украине!!!

Каждому подписчику* СКИДКА -10% на продукцию Gorilla Wear на сайте партнера "Bar GymFit INFO": https://goo.gl/TxFfkz

* - что бы воспользоваться скидкой -10% Вам необходимо подписаться на канал GymFit INFO или состоять в нем, а также предоставить ссылку на свой канал YouTube и сделать скриншот. Более подробно ►►► https://goo.gl/635qzV
Запись прямой трансляции интервью с натуральными бодибилдерами ANGRY BEARDS, из которого Вы узнаете спортивный путь и достижения данных атлетов.

★★★Внимание, конкурс!★★★
Подпишись на twitch каналы Кирилла Афонина и Юрия Спасокукоцкого ( ссылки ), стань следующим сотым подписчиком и получи БРАСЛЕТ TRICKSY БЕСПЛАТНО В ПОДАРОК ( 1490 руб ).

★http://www.twitch.tv/superbiceps - подпишись на twitch канал Юрия Спасокукоцкого и будь в курсе актуальных событий!
★http://www.twitch.tv/kirill_affonin - п
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Наш Форум https://bbright.pro/forums/
Наша группа в ВКонтакте https://vk.com/club57631783
Инстаграм https://www.instagram.com/pasko.aleksandr/
В этом видео первая часть советов и правил для тренировок в тренажёрном зале без анаболических стероидов и андрогенов-для натурального тренинга. О циркадных ритмах.
Соревнования по натуральному бодибилдингу в Санкт-Петербурге. Интервью с президентом федерации Стефаном Чаповским, чемпионом Андреем Шершневым. Ну и Сергей Миронов, как же без него :)

ВКОНТАКТЕ
https://vk.com/exfibra - Серега
https://vk.com/tingwaeron - Димон

ИНСТАГРАМ
https://instagram.com/exfibra - Серега
https://instagram.com/tingwaeron - Димон

ФЕЙСБУК
https://www.facebook.com/exfibra - Серега
https://www.facebook.com/tingwaeron - Димон

ТВИТТЕР
https://twitter.com/exfibra - Серега
https://twitter.com
Пацаны вы хотели? Вот вам видеопособие :)

http://progymfood.ru - Здоровое питание для спорт...
Продолжаем рубрику "Масса" разбираем некоторые нюансы в питании и много чего дру...
Тренировка ног по принципам Регрессии и Отдых-пауза. Полная тренировка, без пафоса и рекламы спортивного питание, кому интересно смотрите, кто хочет шоу и пафос прошу покиньте местность) Здесь показан реальный процесс, реальные люди, реальная практика. Чудес не бывает, работайте и будет результат, а сопли разводить не нужно.

Автор - https://vk.com/andrew_naturalbody
Инстаграмм - https://www.instagram.com/naturaltelo/
группа вк - https://vk.com/naturaltelo
https://vk.com/wall-49890683?own=1&w=wall-4989068..
Стадное чувство или ЗАКОН 5%

ФИЛОСОФИЯ НАТУРАЛЬНОГО КУЛЬТУРИЗМА (БОДИБИЛДИНГА)
Закрытая группа профессиональных тренировок - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание)

Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 150$!
Вы получите грамотные программы тренировок, р
[club37013754|ПОДПИШИСЬ И ИЗМЕНИ СЕБЯ!]

[club36541026|Фитоняшки] в ФБ - facebook.com/FitABSgirls
[club37013754|Bodybuilding & Fitness - iHerb.com]
ПрАтеин?-НЕТ.Я всего добьюсь САМ,без химии
http://vkontakte.ru/public27685949
Бодибилдинг и фитнес " Моя трансформация тела, спустя 13 лет натурального тренинга"

Ответ на комментарии ролика ЭТОГО ролика ТУТ http://www.youtube.com/watch?v=ytxJQT6AXT0
Тренировка спины с Натальей Трифановой. Ее канал: youtube.com/channel/UCmhgX3r0TgdSAZwhZdkbNKw

Я - youtube.com/savenkovpavel и vk.com/pavelsavenkov

Если понравилось, то ставьте пальцы вверх!)

Питание, Тренировки, Мотивация: vk.com/savenkov_pro

Спасибо за помощь а съемке клубам: Алекс фитнес
и Лидер Спорт: lider-sport.ru
https://www.youtube.com/watch?v=LuxkYa6M-KI ВСТУПЛЕНИЕ
https://www.youtube.com/watch?v=tE0JjaqafVY ЧАСТЬ1

Закрытая группа профессиональных тренировок - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание)

Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 150$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам
Решил выпустить ролик для долбоёбов, которые мне вливают и всем то чего нет и не будет... Не получится вам меня во лжи упрекнуть неудачники ))) Да хранит вас бог, фу вам не туда, вам наоборот гореть в аду)))
_______Спортивное питание в Тюмени по низким ценам. Широкий ассортимент товара. Отправка спортивного питания в любой город России._______

http://www.Power-Mag.ru
http://vk.com/powermag
http://vk.com/powermag72

_______Спортивное питание в Тюмени по низким ценам. Широкий ассортимент товара. Отправка спортивного питания в любой город России._______