для Живых ВЕГАНОВ и СЫРОЕДОВ: RocknRaw.ru - Доставка живой еды для вегетарианцев, веганов и сыроедов в Москве. Звоните: 8 (909) 999-37-38., RocknRaw.ru -


...
для Живых ВЕГАНОВ и СЫРОЕДОВ

Для любителей сочного русского борща мы специально приготовили нашу raw-версию! Попробуйте наш сбалансированный по вкусу полезнейший шедевр!

Состав: cвекла, авокадо, сельдерей, огурец, нори, raw-бульон (сок свеклы, сельдерея, лимона, яблока, лука и чеснока), укроп, петрушка.

280 г, 148,4 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/105.
Острота и польза!

Состав: рисовая бумага, сельдерей, огурец, болгарский перец, яблоко, шпинат, соус острый, кинза.

215 г, 232,2 ккал. 4 шт.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/30
Цукини паста с грибным соусом.

То же чувство сытости, что и паста обычная, но тяжело после нее вам точно не будет!

Состав: цукини, грибной соус, шампиньоны, базилик, черри, посыпка кешью, соус песто.

250 г, 160 ккал.

Заказать: ➡ http://rocknraw.ru/dish/14
Мы приготовили из нежной мякоти тыквы невероятно вкусный и полезный крем-суп.

Состав: тыква, миндальное молоко (raw vegan), яблоко, петрушка, укроп, пророщенные семена подсолнуха.

280 г, 89,6 ккал.

Заказать: ➡ rocknraw.ru/dish/3
Мощный смузи для повышения иммунитета, противовоспалительное и противомикробное средство. Эффективен в борьбе с вирусными и простудными заболеваниями.

Состав: апельсин, бананы, вода.

300 г, 168 ккал.

Заказать: ➡http://rocknraw.ru/dish/74
Вкусные, легкие, полезные - хлебцы морковные с кориандром
Состав: семена подсолнуха, морковь, яблоко, лён, зелёная гречиха, миндаль, кориандр.

100 г, 246 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/25
Испанская сальса с хрустящими злаковыми крекерами и соусом.

Состав: авокадо, лук красный, лимонный сок, соус острый, черри, зелень, льняные крекеры.

150 г, 237 ккал.

Заказать: ➡ http://rocknraw.ru/dish/22
Сочный и яркий томатный вкус, наполненный травами и вялеными томатами. (2 шт.)

Состав: хлеб из злаков и моркови, соус томатный, томаты вяленые, черри, базилик, петрушка, укроп.

130 г, 245,7 ккал.

Заказать: ➡ rocknraw.ru/dish/20
Наша грибная пицца

Полезность шампиньонов доказана давно: эти грибы имеют в составе от 85 до 90% воды, огромное количество органических кислот, витаминов, углеводов, белков.

Состав: основа из орехов и овощей, шампиньоны, грибной соус, черри, вяленые томаты, базилик, посыпка кешью, петрушка, укроп.
520 г, 890 ккал.

Заказать: ➡ rocknraw.ru/dish/63
Мягкий обволакивающий соус, посыпанный зеленым горошком с ароматными травами.

Состав: цукини, соус авокадо, зелёный горошек, черри, базилик, соус песто, посыпка кешью.
250 г, 160 ккал.

Заказать: ➡http://rocknraw.ru/dish/12.
Любимый оливье.

Состав: цукини, огурец, зелёный горошек, авокадо, соус майонез (raw vegan), морковь, укроп, петрушка, черри.

180 г, 203,4 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/9
Наш Инди-Бургер

Состав: хлеб из злаков и овощей, масала соус (raw vegan), базилик зеленый, сельдерей, лук красный, проростки гречки, огурец, томаты, укроп.

310 мл, 496 ккал.

Заказать: ➡ rocknraw.ru/dish/86
Издавна сельдерею приписывали магические свойства и способность принести счастье, поэтому сельдереем украшали дом и использовали его в качестве лекарства.
220 мл, 68,2 ккал.

Заказать: ➡ rocknraw.ru/dish/119
Не повредит фигуре даже перед сном! Ну очень нежного вкуса и консистенции роллы, к которым прекрасно подойдет любой из наших соусов! (4шт.)

Состав: рисовая бумага, зеленая гречиха, грибной соус, шампиньоны, шпинат, лимонный сок, огурец, сельдерей, укроп, петрушка.

230 г, 384,1 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/31
Суп Гаспачо с редким сочетанием вкуса в raw-обработке.
Состав: Томаты, болгарский перец, сельдерей, сок лимона, петрушка, огурец, чеснок, томаты сушеные, укроп.
320 г, 60,8 ккал.
Устал от работы? Сделай перерыв! У нас отличный вариант для перекуса.

Состав: пате: тыква, яблоко, болгарский перец, сельдерей, семена подсолнечника, орехи кешью, чеснок, лимон, тмин; овощные палочки: тыква, огурец.

230 г, 253 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/23
Любителей томатов не придется долго уговаривать попробовать эту изумительную пасту с кедровыми орешками.

Состав: цукини, соус томатный, черри, кедровые орешки, базилик, соус песто, посыпка кешью.

250 г, 242,5 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/13.
Наш Гриб-Бургер

Авторское блюдо, в котором сочетаются белые, свежие шампиньоны, томатный хлеб и нежный грибной соус. Пальчики оближешь!
Состав: хлебцы томатные 2шт., шампиньоны, сельдерей, руккола, соус грибной, огурцы, томаты, укроп.
300 г, 570 ккал.

Заказать: ➡ rocknraw.ru/dish/94
Пирожное, которое всегда должно быть под рукой для легкого вкуснейшего перекуса!

Состав: Ореховая основа, гречиха, финики, крем из кокоса и кешью, свежие ягоды физалиса, клубники и голубики, мандарин.

130 г, 325 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/41
«Цезарь» как мы любим.
С raw vegan сыром из миндаля и льняными крекерами.

Состав: салат айсберг, черри, базилик, льняные крекеры, соус сырный масала (raw vegan), сыр из миндаля, соус песто.

300 г, 207 ккал.

Заказать: ➡ http://rocknraw.ru/menu
Наш хитовый Рок-Бургер. Не пропустите!

Состав: хлебцы из злаков, соус томатный, айсберг, шпинат, томаты, соус майонез (raw vegan), огурец, проростки гречки, петрушка, укроп.

310 г, 511,5 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/17
Лёгкие и очень вкусные. Овощные роллы подойдут любому эстету!
Состав: рисовая бумага, салат айсберг, цукини, паприка, шпинат, морковь, огурец, соус майонез (raw vegan), кинза.
210 г, 210 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/28

#меню@rawfooddelivery
Состав: основа из орехов и овощей, томатный соус, соус чили, черри, авокадо, сельдерей, перец красный, лук красный, базилик, посыпка кешью.
570 г, 815,1 ккал.
Наш суперполезный зеленый салат🌱
Регулярное питание проростками омолаживает организм. Улучшает общее состояние организма, работу нервной и кровеносной систем.
Состав: шпинат, айсберг, базилик, руккола, проростки семян подслолнуха и гречихи, томаты, укроп, соус песто.

180 г, 270 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/7
Гранола (мюсли)

Состав: грецкий орех, миндаль, сушеные яблоки, сушеный ананас, сушеный банан, финик, изюм, кокосовая стружка, зеленая гречиха, семена подсолнечника, тыквенные семечки.

100 г, 513 ккал
Заказать: http://rocknraw.ru/dish/32
Морковь сохраняет молодость, дарит красоту и долголетие. Она ценна высоким содержанием каротина, который в организме превращается в витамин А. Попробуйте наше морковное пате.

Состав: пате: морковь, кориандр, чеснок, лимон, болгарский перец, семена подсолнечника, яблоко, орехи кешью, сельдерей; овощные палочки: морковь, огурец.
Клубничный чизкейк

Состав: клубника, орехи, кокос, миндальное молоко, агава сироп, лимонный сок, какао масло.
Кусочек: 100 гр, 280 Ккал.
Целый торт: 1100 гр, 3080 Ккал.
Наша брускетта грибная Для любителей грибов и трав. (2шт.)

Состав: хлебцы из злаков и моркови, грибной соус, шампиньоны, петрушка, базилик, укроп.

Заказать: ➡ rocknraw.ru/dish/19
Овощной клаб-сэндвич
Состав: хлеб из злаков, огурец, томаты, проростки, травы, ореховый соус (raw vegan), шампиньоны, руккола. 225 гр, 351 ккал.
Карри паста из огурцов и моркови
Состав: огурец, морковь, семена кориандра, соус карри из моркови, цукини, проростки, зелень. 250 гр, 307,5 ккал.
Кокосовый крем и какао. Любители шоколадного вкуса, где вы?

Состав: ореховая основа, гречиха, финики, крем из кокоса и кешью, сироп топинамбура, какао-бобы, корица.

125 г, 437,5 ккал.

Заказать: ➡rocknraw.ru/dish/42
Состав: орехи, ягоды, миндальное молоко, кокос, какао.
Заказать: 👉http://rocknraw.ru/menu/sweetness#cakes
Полную версию смотрите здесь: https://www.youtube.com/watch?v=xpmh8_8NXFw

Группа ВК - как купить в России https://vk.com/event108169411

Пророщенные злаки - каждый, кто заботится о своем здоровье и полноценном рационе, знает, насколько они полезны. Но... далеко не каждому удобно заниматься их проращиванием.

Недавно я совершила замечательную находку - продукт из пророщенных злаков, употреблять который легко и приятно. Если коротко - это живые злаки, которые прорастили и высушили теплым воздухом (до 50 гра
Краткую версию смотрите здесь: https://www.youtube.com/watch?v=FWm2W15k9Cc

Группа ВК - как купить в России https://vk.com/event108169411

Пророщенные злаки - каждый, кто заботится о своем здоровье и полноценном рационе, знает, насколько они полезны. Но... далеко не каждому удобно заниматься их проращиванием.

Недавно я совершила замечательную находку - продукт из пророщенных злаков, употреблять который легко и приятно. Если коротко - это живые злаки, которые прорастили и высушили теплым воздухом (до 50 гр