Чандра Намаскар - Приветствие Луне: Вечерний комплекс Приветствие Луне (Чандра Намаскар), Вечерний комплекс Приветствие Луне (Чандра Намаскар) Йога для


...
Чандра Намаскар - Приветствие Луне

Йога для начинающих с Катериной Буйда

Истина где-то рядом:
http://vk.com/club10199589
EcoComm.ru

-ИНТЕРНЕТ ТРАНСЛЯЦИЯ ОНЛАЙН
-ВИДЕО ТРАНСЛЯЦИЯ МЕРОПРИЯТИЙ
-ВИДЕОСЪЕМКА МЕРОПРИЯТИЯ
-КОНТЕНТ
-ПОЛНЫЙ СПЕКТР РЕКЛАМНЫХ УСЛУГ
-РАЗРАБОТКА И ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ ОТ 5400 РУБЛЕЙ
-ПОЛНЫЙ СПЕКТР ТИПОГРАФСКИХ УСЛУГ

Мы транслируем: Спорт https://www.youtube.com/watch?v=Zq9VJQb0m48
Новости со всего мира https://youtu.be/iiv4jAv0AS0
Лучшие уличные драки https://www.youtube.com/watch?v=fAtPzItHoJ4
Сюжеты времён СССР https://www.youtube.com/watch?v=jLb0V2vN13s
И многое многое другое https://www.youtube.com/watch?v=I_-Vj2rAO64
http://selima.ru/
Четырнадцать асан Чандра намаскар представляют четырнадцать лунных фаз. В лунном календаре четырнадцать дней до полнолуния известны как Сукла пакша, светлые две недели, и четырнадцать дней после полнолуния известны как Кришна пакша, темны две недели. Имя каждого дня представляет каждую асану, и используется как основание для изучения дней лунного календаря.
http://selima.ru/Четырнадцать асан Чандра намаскар представляют четырнадцать лунных фаз. В лунном календаре четырнадцать дней до полнолуния известны как Сукла пакша, светлые две недели, и четырнадцать дней после полнолуния известны как Кришна пакша, темны две недели. Имя каждого дня представляет каждую асану, и используется как основание для изучения дней лунного календаря.

Доступная вечерняя практика.
Комплекс приветствия Луне
The mystic mood of Chandra Namaskar
yoga-trip.com
Мой сайт - http://allavoronkova.com/
Серия уроков по хатха-йоге с Аллой Воронковой. Урок № 24 - Комплекс упражнений Чандра Намаскар (Приветствие луне). Выполняйте вечером пред сном на голодный желудок. Подробнее здесь: http://allavoronkova.com/chandra-namaskar/
Подписаться на канал - http://goo.gl/7sI2O5
Йога для всех - http://goo.gl/6ZBSLN
Йога при проблемах со здоровьем - http://goo.gl/ayya1Z
Асаны - http://goo.gl/VQAHLG

Это вечерний комплекс упражнений, который лучше всего выполнять перед сном или тогда, когда на небе видна луна. Выполняем упражнения на голодный желудок.

Луна – это символ женского начала. Она отвечает за такие качества как вера и любовь, открытость, смирение, мир и счастье. Как символ женского начала Луна дарует красоту и привлекательность, помогает формировать широкий кругозор и способствует достижениям в искусстве.

Луна так же управляет водой как в символическом смысле, так и в нашем организме, управля

Четырнадцать асан Чандра намаскар представляют четырнадцать лунных фаз. В лунном календаре четырнадцать дней до полнолуния известны как Сукла пакша, светлые две недели, и четырнадцать дней после полнолуния известны как Кришна пакша, темны две недели. Имя каждого дня представляет каждую асану, и используется как основание для изучения дней лунного календаря.
Вообще-то по классике Чандра Намаскара отличается от Сурьи Намаскара (речь о Сурьи Намаскар в варианте "А") только тем, что в позе всадника руки не ладонями на земле, а над головой... и не более... А в этой "чандре" еще фантазия исполнителя наблюдается в том, что он начинает и заканчивает комплекс на коленях... Смотрите сами, как Вам это нравится... мне как раз понравилось, я именно так делаю...

P.S. Кто-то мне как-то вариант Сида показывал )) увы, разочарую: Сид бредит ))
Группа "Мир йоги и Медитации" http://hara.ru
Вторая напоминалочка последовательности асан

Йога в Краматорске. Одна из вариаций Приветствия Луне
Йога комплекс "Приветствие Луны" гармонизирует и наполняет женской энергией, полезен для здоровья репродуктивной системы. Улучшает кровообращение органов малого таза, поэтому очень полезен тем кто ведет ссдячий образ жизни.
Хорошая профилактика женских болезней.
Чупрова Елена - инструктор по женской йоге, йоге для беременных, подготовке к родам, послеродовом восстановлению, бейби-йоге, йогатерапевт, автор статей и видео по йоге. Сайт yogaforwomen.ru
Вечерний комплекс упражнений "Гармония и равновесие" - это восстановление баланса тела и души. Вы сможете не только укрепить мышцы всего тела, но и снять стресс, напряжение и усталость.
14 асан Чандра Намаскар представляют 14 лунных фаз. В лунном календаре 14 дней до полнолуния называются сукла пакша — светлые две недели, а 14 дней после полнолуния — кришна пакша, то есть темные две недели. Имя каждого дня представляет отдельную асану и используется как основание для изучения дней лунного календаря. Энергия Чандры течет внутри ида нади (лунного канала), которой свой­ственны прохладное и расслабляющее качества. Ида — это интровертное, женское состояние, ментальная сила, которая отвечает за сознание. Лунные мантры, сопутствующие этой практике, — те мантры, которые прославляют женское начало или лунный аспект божественного.
Еще больше полезных видео и рекомендаций по йоге у нас!

Присоединяйтесь: Секреты Йоги http://vk.com/yogasecrets

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Сегодня будем наслаждаться незабываемыми пейзажами и в тоже время растянемся перед сном! Приятных потягиваний!
http://selima.ru/
Четырнадцать асан Чандра намаскар представляют четырнадцать лунных фаз. В лунном календаре четырнадцать дней до полнолуния известны как Сукла пакша, светлые две недели, и четырнадцать дней после полнолуния известны как Кришна пакша, темны две недели. Имя каждого дня представляет каждую асану, и используется как основание для изучения дней лунного календаря.
Луна дарует красоту и привлекательность,помогает формировать широкий кругозор,способствует достижениям в искусстве.Поддерживает гибкость тела и разума.Луна – это общая энергия красоты, блаженства и единения между людьми.Луна ниспосылает внутреннее довольство, которое открывает путь к омоложению и долголетию.Дарует спокойствие ума.

Лунная энергия течет внутри Ида нади. Она имеет прохладное и расслабляющее качества. Ида – это женское состояние или ментальная сила, которая отвечает за сознание.