Хатха Йога: Антон Иванов - Домашняя практика хатха-йоги для начинающих 22, Антон Иванов - Домашняя практика хатха-йоги для начинающих 30, Антон Иванов -


...
Хатха Йога

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Тренировка ХАТХА-ЙОГА.

Направлена на развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет последовательность асан. При выполнении упражнений учитывают дыхание, а также точку в теле, куда должна быть направлена концентрация внимания. Занятия хатха-йогой укрепляют и успокаивают нервную систему, снимают стрессы и напряжение.
Необходимо отметить, что заниматься этим направлением может каждый. Ограничений по возрасту, здоровью и полу нет. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, используя скрытые резервы собственного организма, и своими силами добиться исцеления, красоты и молодости тела.

*Йога доступна во всех клубах сети.
некоторые силовые элементы
Йога-интенсив в iSoul Club - Хатха Йога с Ивой
Краткое содержание моей практики в день открытых дверей 4го февраля в @yogaspot.by Все персонажи реальные, ни одного йога в процессе съёмок не пострадало 😂 Всем спасибо, кто рано проснулся в этот субботний день 🤗 #yogaspotby
Хатха-йога для начинающих! http://leleka-online.com
Хатха йога - это древнейший метод поддержания нашего тела в здоровом состонии, а нашу психику в спокойном и радостном состоянии. Хатха йога для начинающих - это обучающее видео для тех кто хочет заняться йогой или тех кто только начал заниматься ею.
Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики.
Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубок...

Это видео было снято в рамках наших онлайн занятий по йоге на сайте asanaonline.ru
Время от времени мы получаем такие вопросы:
- как проходят ваши занятия?
- в чем отличие от записей?
- как происходит общение участников и преподавателя?
Для ознакомления с нашими преподавателями и занятиями мы решили выложить несколько комплексов.

Здесь представлен комплекс, который был снят в апреле 2017 года. Запись сделана на одном из вечерних занятий с Екатериной Андросовой.
На этом занятии мы решили провести специализированную практику для освоения падмасаны (позы лотоса). В рамках занятия рассматриваются также такие вопросы в практике:
- как отстроить ардха мукха шванасану (собаку мордой вниз),
- как выйти в випарита карани (перевернутой положение), если при стандартном выходе есть боли в локтях и пояснице.

Узнать о занятиях или записаться в группу вы можете в этом разделе:
https://asanaonline.ru/teachers/ekaterina-androsova/
Это видео было снято в рамках наших онлайн занятий по йоге на сайте asanaonline.ru
Время от времени мы получаем такие вопросы:
- как проходят ваши занятия?
- в чем отличие от записей?
- как происходит общение участников и преподавателя?
Для ознакомления с нашими преподавателями и занятиями мы решили выложить несколько комплексов.

Здесь представлен комплекс, который был снят в апреле 2017 года. Запись сделана на одном из вечерних занятий с Екатериной Андросовой.

На этом занятии мы решили провести специализированную практику для освоения падмасаны (позы лотоса). В рамках занятия рассматриваются также такие вопросы в практике:
- как отстроить ардха мукха шванасану (собаку мордой вниз),
- как выйти в випарита карани (перевернутой положение), если при стандартном выходе есть боли в локтях и пояснице.

Узнать о занятиях или записаться в группу вы можете в этом разделе:
https://asanaonline.ru/teachers/ekaterina-androsova/
Хатха-йога. Комплекс для освоения падмасаны (позы лотоса). @id2804157 (Екатерина Андросова).

Это видео было снято в рамках наших онлайн занятий по йоге на сайте asanaonline.ru
Время от времени мы получаем такие вопросы:
- как проходят ваши занятия?
- в чем отличие от записей?
- как происходит общение участников и преподавателя?
- возможно ли задавать вопросы преподавателю?

Для ознакомления с нашими преподавателями и занятиями мы решили выложить несколько комплексов.

Здесь представлен комплекс, который был снят в апреле 2017 года. Запись сделана на одном из вечерних занятий с @id2804157 (Екатериной Андросовой). Занятия проходят по средам и пятницам с 19:00 до 20:30 по Московскому времени.

На этом занятии мы решили провести специализированную практику для освоения падмасаны (позы лотоса). В рамках занятия рассматриваются также такие вопросы в практике:
- как отстроить ардха мукха шванасану (собаку мордой вниз),
- как выйти в випарита карани (перевернутой положение), если при стандартном выходе есть боли в л
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
НЕ ПРОПУСКАЙ ВИДЕО, ПОДПИШИСЬ:
ВК - Fitness Energy - https://vk.com/fitness.energy.orel
ВК - Cross Energy - https://vk.com/cross.energy.orel
Сайт Energy - enerfit.ru
Оператор Дима Мирный - https://vk.com/clubdimamirny
Канал в youtube:
Fitness Energy - https://www.youtube.com/channel/UCzQvvfuhi9pXtddpsFEOEIg
Автор видео - https://www.youtube.com/channel/UC0_e_iFz7LYXwCUbZn5L-Sw
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
✴ Сеть центров йоги и развития "СФЕРА" , г. Санкт-Петербург
🏡 м. Площадь Восстания, ТЦ "Невский Центр", 6-й этаж, Невский пр. д. 114-116
🏡 м. Горьковская, ТРК "Великан Парк", 1-й этаж, Александровский парк д. 4\3
🌍 https://yogasfera.ru
☎ +7 (812) 333-08-80
🌀 sales@yogasfera.ru
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Видео ускорено в 2 раза.
группа в вк - vk.com/yogaradji
группа в фб - facebook.com/yogaradji
сайт - radji.ru
кусочек из занятия по хатха йоге для начинающих в нашей студит
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!
Хатха-йога. Комплексная проработка тела и суставов.
✴ Сеть центров йоги и развития "СФЕРА" , г. Санкт-Петербург
🏡 м. Площадь Восстания, ТЦ "Невский Центр", 6-й этаж, Невский пр. д. 114-116
🏡 м. Горьковская, ТРК "Великан Парк", 1-й этаж, Александровский парк д. 4\3
🌍 https://yogasfera.ru
☎ +7 (812) 333-08-80
🌀 sales@yogasfera.ru
Хатха-йога базируется на трех основных компонентах: силовые упражнения, растяжка, а также упражнения на баланс в комплексе с правильным дыханием.
Перед вами базовый комплекс упражнений, который рассчитан и на тех, кто только начинает заниматься йогой, и не будет скучным для опытного йогина. Комплекс можно выполнять в любое время дня.

Основная задача урока -- активизировать все ткани и энергооболочку нашего организма, а также укрепление и растяжка всех основных групп мышц организма. Кроме того с помощью этого комплекса наши суставы становятся более подвижными.

Данный комплекс подойдет абсолютно всем, за исключением тех, у кого имеются какие-либо про
Представляем вам базовый комплекс йоги для самых больших лентяев. Это четыре ключевых асаны, выполнение которых займет всего лишь 15 минут вашего времени.
Инструктор йоги «Ишвара-центра» Юлия Андрейчук доступно объяснит все моменты и научит , как пользоваться этой техникой в любом месте.
Хатха Йога для начинающих. Последовательность Владимира Зайцева. Учебный фильм по хатха йоге. 2006 год.

http://vk.com/yoga_vk
Хатха йога много внимания уделяет спине и позвоночнику. Здоровый подвижный позвоночник залог нашего здоровья. Делая этот комплекс упражнений йога по утрам, можно оставаться в хорошей физической форме долгое время, получить заряд бодрости и позитивное настроения на весь день.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Онлайн занятия йогой проводятся в на сайте asanaonline.ru
Занятия проводятся в прямом ...
Остановитесь!
Этот мир настолько сильно подвержен влиянию динамики, что порой бывает крайне трудно остановиться и успокоиться.

Оглянитесь!
Даже в современной хатха-йоге стали преобладать более динамические практики.

Отстранитесь!
В данном комплексе Вам будет предложено выполнить небольшое количество простых асан, но их удержание будет растянуто во времени.

Такой подход позволит гораздо тоньше прочувствовать воздействие асан на тело и ум и глубже заглянуть в свой внутренний мир.

Успехов в практике! Ом!
отрывок из спектакля "Лодочник" по мотивам пьесы А. Яблонской
в исполнении талантливых артистов Щелкинского театрального центра
на втором международном Крымском Фестивале Театра в городе Феодосия
великолепная игра и глубокий смысл + мой любимый нестандартный юмор и стиль постановки.
от себя: очень понравился весь спектакль! как и в прошлом году их читка. Благодарю, ребята!
Йога для мужской потенции и йога для мужского здоровья { Константин Ковалев } Хатха йога Айенгара
Концертное выступление, посвященное пятилетию ШТ "TuTTi CLuB".
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Каждые вторник и четверг в 21:00 Йога Хатха с Люцией! #йога #тренер #пикформы #пикформычурилово #челябинск #чурилово
Узнайте все подробности о курсе на сайте
http://www.indiyoga.ru/yoga_online.htm
Сурья Намаскар
Балансы на одной ноге
Позы стоя
Укрепление рук
Позы сидя
Навасана
Прогибы в "Кошке" и лежа на животе
Компенсация прогибов: Йога Мудрасана и скрутки
Укрепление пресса, лежа на спине
Полумост, Мост и скрутки, лежа на спине
Пасчимоттанасана и цикл перевернутых поз
Шавасана
A video of beginners version of Hatha Yoga Sequence.
1. Let's start with easy Leg Raises: One leg is raised while the other remains flat on the floor. Inhale up, exhale down. Then both legs together. Lift as high as comfortable. Pay attention to the abdominal ad lower back muscles. Relax the shoulders and neck.

2. Simplified Sun Salutation (Surya Namaskar): See description for more details:
Here's how to do it:
Inhale exhale palm together in the prayer position
Inhale, stretch arms up, look up
Exhale, fold forward
Inhale look up
Exhale Child Pose
Inhale Cobra
Exhale Downward Dog
Inhale Lookup
Exhale, fold forward
Inhale, arms up
Exhale, gently come back to the starting position

3. Child Pose (Balasana): It is a relaxation pose. Stay anywhere from 30 seconds to a few minutes.

4. The Forward Bend ( Paschimothanasana): The asana reduces fat and stimulates the nervous system. The first version is for more advanced while
Многие мечтают сесть в поперечный шпагат (самаконасана), но не знают с чего начать. Ведь важно не нанести вред связкам, а наоборот принести им пользу, развить эластичность и гибкость. Кто-то считает, что самостоятельно это сделать крайне трудно, но мы уверенны, что регулярные занятия с постепенными нагрузками способны приблизить вас к цели.

Комплекс хатха-йоги, который направлен на освоение самакоасаны от Алексея Лиханова, подойдет не только желающим сесть в шпагат, но и всем, кто заботится о гибкости своих суставов, эластичности соединительных тканей и здоровье в целом.

Источник видео: https://www.youtube.com/watch?v=zeb3vsAw1WA

#будь_светом_видео #йога #асаны #комплексупражнений
Талиа Тейо. Мастер-класс по Хатха йоге. Фестиваль Восточных Практик 2017
"Ибо лишь ради достижения раджа-йоги хатха-йога имеет смысл"
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!
Теоретическое видео о том, к чему может привести отсутствие симметрии при выполнении таких асан йоги, как падмасана, сиддхасана, сукхасана и зеркальных техник хатха-йоги на примере нади шодхана пранаямы.

В видео также разобраны рекомендации для гармоничного развития мобильности суставов и тренировки мышечного корсета во время выполнения упражнений йоги.

✔✔✔ ПОДПИСАТЬСЯ на SLAVYOGA можно здесь http://goo.gl/f88in3
Новый уникальный проект oum.ru Йога дома на сайте asanaonline.ru
(On-Line занятия не выходя из...
Пожалуйста, будьте внимательны и терпеливы при выполнении упражнений. Не работайте через боль в суставах, в позвоночнике, особенно коленях и пояснице. Регулярность - самое главное! Удачи! Вопросы задавайте, если возникают.
Фильм Ольги Булановой посвященный освоению двух асан: Хануманасаны и Самаконасаны. В начале даются простые асаны, закладывающие фундамент для освоения этих поз. Потом даны два подхода к этим асанам.
Анатолий Пахомов - Основная последовательность хатха-йоги (КПП). Кумбхаки. [2009, хатха-йога, здоровье вашего позвоночника, корректный подход к позвоночнику, DVDRip, RUS] (Видеоурок)
Встреча и обсуждение йоги с разных сторон. Приходите на встречи по ведам и йоге. На уроки по оздоровлению тела и души.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!
Йога дома. Хатха. Урок 1. Варвара Любимова. Телеканал ЖИВИ!

Эффективный комплекс упражнений, для развитие гибкости всего тела. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, тазобедренных суставов, задней поверхности ног, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки.
~~~~~~
сайт: http://orenyoga.ucoz.ru
Нарушения работы позвоночника напрямую связано с сидячим и малоподвижным образом жизни, а также с отсутствием спорта и неправильным питанием. Рано или поздно, но наступает тот момент, когда обычные движения невозможно выполнить безболезненно, что очень неприятно.

Грыжа позвоночника возникает в результате разрыва сумки межпозвоночного диска, тело которого выпадает в позвоночный канал. Методик преодоления этого недуга достаточно много, и одной из самых эффективных является йога.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Занятие для людей 50+. Каждый человек выполняет наклоны, прогибы, повороты в доступной для себя форме. Дыхание всегда ровное, никаких болевых или неприятных ощущений не должно быть. Если такое появилось, остановитесь, отдохните, дальше делайте с меньшей нагрузкой. Если все правильно, люди ощущают положительный эффект сразу. Это комплекс благотворно влияет на все системы организма. Делать надо 4 раза в неделю, на пустой желудок.
Фильм предназначен для тех, кто имеет опыт практики хатха йоги. Представленная последовательность по сложности предлагаемых асан соответствует группам "Основная" и "Интенсивная" в Аштанга Йога Центре. Этот комплекс сложнее представленного в фильме "Хатха Йога с Ольгой Булановой. Основной Уровень", но проще "Интенсива".

http://vkontakte.ru/club21351398
Предлагаемую последовательность выполнять с осторожностью тем, у кого диагностированы структурные изменения позвоночника.
Это видео было снято в рамках наших онлайн занятий по йоге на сайте asanaonline.ru
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Присоединяйтесь к онлайн занятиям Алёны на сайте asanaonline.ru - https://asanaonline.ru/teachers/alena-c...

Отсюда:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=MQBJCUVuKpc
НАШИ ПРОЕКТЫ BTY
vk.com/yes.beauty все о красоте
vk.com/mimikids детишки
vkontakte.ru/better_than_yesterday интересные подборки
vk.com/fitness_home онлайн тренировки
vk.com/look.young на стиле
vk.com/mimipets питомцы
vk.com/look_read книги, фильмы и музыка
нечем заняться - займись собой
vk.com/fitness_home

тэг #bty_video@fitness_home
Занятие проводит преподаватель «Своей Йоги» Марина Радина. Уровень сложности: начальный с элементами среднего
Содержание комплекса см. в комментариях
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!
Краснодар. По вторникам и четвергам занятия хатха-йогой с 18.30 в @yoga_practika Дальняя 39/5. По субботам и воскресеньям хатха-йога на Коммунаров 220 (3й! этаж)
#йогапрактика #хатхайога #хатхакраснодар #всебросьийога #радэрадэ #yogaman #yogavideo #йогаинструктор #ЕвгенийАнандаЛукьянов
Практика Хатха-йоги. Комплекс 10 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU".

Преподаватель: Александр Дувалин.

Москва, центр "Ровесник", 2014.
Что такое Йога? Что такое Хатха-Йога? Андрей Сидерский рассказывает и показывает. Аудио - книга "Хатха-Йога" А. Сидерского в исполнении автора.
20 марта, отмечается международный день без мяса. Все больше людей приходит к вегетарианству как к образу жизни. Есть такие и в Сибае. В ближайшую среду в нашем эфире выйдет специальный репортаж Данила Алибаева, который научит, как готовить плов без мяса. Ну а пока сюжет из спортивного зала, где в минувшие выходные прошел мастер-класс по хатха-йоге. Его организаторы также придерживаются принципов здорового питания без мясных продуктов.
Обучающее видео по освоению падахастасаны на YouTube канале SLAVYOGA.
Подпишись на обновления канала и будь в курсе выхода новых публикаций!
Приглашаю вас на свои онлайн занятия по йоге по утрам и вечерам на сайте http://asanaonline.ru/
✅ Самый содержательный ресурс по йоге - заходите и подписывайтесь! https://vk.com/yoga_practica
Slow Flow Stretching
Растяжка для начинающих
Эффективная растяжка ног
Самый содержательный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_practica

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Хатха Йога, Чакра Садхана- адекватное отношение к энергетическим аспектам хатха йоги.
Друзья, появилась информация о моих ближайших выездных семинарах:
21–23 апреля 2017, Подмосковье
30 апреля – 9 мая 2017, Ришикеш (Индия)
2–11 июня 2017, Красная поляна (Сочи)
Подробности на сайте
http://www.chakrasadhana.ru/seminary/blizhayshie-seminary.html
Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги.
Тренировка рекомендована как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики.
Инструктор Хатха-Йоги Сабира Гумерова. ШТ "TuTTu CLuB" 2016г.
✴ Сеть центров йоги и развития "СФЕРА" , г. Санкт-Петербург
🏡 м. Площадь Восстания, ТЦ "Невский Центр", 6-й этаж, Невский пр. д. 114-116
🏡 м. Горьковская, ТРК "Великан Парк", 1-й этаж, Александровский парк д. 4\3
🌍 https://yogasfera.ru
☎ +7 (812) 333-08-80
🌀 sales@yogasfera.ru
Йога хатха ― видео уроки йоги для начинающих от Яны Демух, посвящённые древней индийской системе гармонизации ума и тела.
Место встречи - Клуб персональных тренировок "Йога-центр"
тел. 203-289
группа - https://vk.com/centr_yogi
над образом работала - Ася Балаян https://vk.com/asyabalayan
видео и монтаж - Дмитрий Домрев https://vk.com/22dmitrydomrev22
Аудио OST "Lost And Delirious" Indian song
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Занятие ведёт Катя Софронова
Добро пожаловать в мир йоги!
Чем может быть опасна хатха-йога на примере старого венгерского мультфильма о йоге 1967 года.
Шокирующее заявление йога, открывающее правду о всех тайнах левитации!!! http://kalabin-yoga.ru
Комплекс, рассчитанный на проблемную спину, с серией асан йоги эффективных для спины. Упражнения направлены на то, чтобы вы никогда не столкнулись с проблемами остеохондроза, позвоночных грыж и других проблем.
Приглашаем всех желающих стать преподавателями йоги в крупнейший йога-центр России - "Прана".
Новый Экспресс-курс пройдет с 12-27 июня (первая часть) и 4-17 сентября (вторая часть).
Отстроенная и эффективная система преподавания, проверенная более чем на 1000 студентах, начиная с 2008 года. Наши выпускники востребованы по всему миру!
Акцент нашего Тичерз-курса делается на травмобезопасную и корректную практику хатха-йоги, которая подходит современному человеку, живущему в социуме.
Вы можете пройти курс без сдачи экзаменов – «для себя», чтобы повысить уровень личной практики и узнать много нового и полезного.
Для студентов из других городов мы предоставляем бесплатное проживание в йога-центре с возможностью пользоваться основными бытовыми удобствами.
Подробную информацию можно узнать здесь: http://pranayoga.ru/events/1651
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Хатха Йога "Ширшасана - Стойка на голове".
Подготовительные асаны, методы выполнения.

Если вы давно хотели освоить эту позу, это видео поможет вам в практике. Несколько подготовительных асан и основные методы.

Все вопросы оставляйте в комментариях или пишите в лс
☀Ваш преподаватель Йоги - Маргарита Лесенкова.
Гармонии вам во всем🍀
м. Новокузнецкая, Старый Толмачевский пер., 3; +7 (495) 951-05-33
м. Добрынинская, ул. Люсиновская д.13 стр.1; тел: +7 (929) 504-96-95

www.yoga-mind.ru
Дорогие Друзья!
Приглашаю вас в Фитнес Центр Ортикон на занятия Хатха - Йогой
пн ср пт 18:00 - 19:00
вт чт 13:00 - 14:00
Приходи: 1 мкрн. д. 5 б
________________________________
Звони: 65-212; 8-922-888-54-53
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
✴ Сеть центров йоги и развития "СФЕРА" , г. Санкт-Петербург
🏡 м. Площадь Восстания, ТЦ "Невский Центр", 6-й этаж, Невский пр. д. 114-116
🏡 м. Горьковская, ТРК "Великан Парк", 1-й этаж, Александровский парк д. 4\3
🌍 https://yogasfera.ru
☎ +7 (812) 333-08-80
🌀 sales@yogasfera.ru
Фрагмент занятия на курсе подготовки профессиональных преподавателей йоги. Практика по активизации энергетических центров (чакр) с помощью асан и дыхательных техник.
Преподаватель: Александр Таишев
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
https://vk.com/yoga_leninogorsk . Присоединяйтесь!)
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!
Занятие проводит преподаватель «Своей Йоги» Марина Радина. Уровень сложности: начальный
Содержание комплекса см. в комментариях
Друзья, продолжается регистрация на майский семинар 2017г. в Ришикеше.
Начали выкупать авиабилеы и бронировать номра в отеле.
Время проведения
30 апреля – 9 мая 2017 — семинар
Для желающих, по предварительному запросу после семинара в Ришикеше, будет организована дополнительная программа — поездка в Гималаи в священный город Бадринатх.
С 9 по 14 мая 2017 — поездка в Бадринатх, медитация и практика йоги и в Гималаях.
http://www.chakrasadhana.ru/blizhayshie-seminary/30-aprelya-9-maya-2017-rishikesh-indiya-seminar.html
Жанр: Физические тренинги, Хатха-Йога
Автор (режиссер): А.Сидерский.
Год выпуска: 2002

О фильме:
Гармоничный комплекс наиболее простых дыхательных и физических упражнений гимнастики йогов. Идеальная методика для корректного и безопасного входа в практику. Не имеет противопоказаний, является оптимальным сбалансированным вариантом практики общей терапевтической направленности. При всей своей предельной простоте и доступности комплекс техник вводного цикла обладает терапевтическим, тренирующим и психорегулир
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Хатха-йога в Алматы вместе со студией "Chintamani".
Приходите на пробное занятие.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!
Олег Гарипов. Фрагмент мастер-класса по Хатха йоге. Фестиваль Восточных Практик 2017
Хатха йога. Психофизический комплекс
Этот комплекс специально разработан для гармонизации всех тел и чакр. Он помогает осветить блокировку энергий и привести в гармоничное состояние физическое тело и духовное состояние.
м. Новокузнецкая, Старый Толмачевский пер., 3; +7 (495) 951-05-33
м. Добрынинская, ул. Люсиновская д.13 стр.1; тел: +7 (929) 504-96-95

www.yoga-mind.ru
Хотите начать заниматься йогой, но ничего в ней не понимаете? Отлично! Я записал это видео именно для такого случая, начните с его просмотра и всё станет ясно. Успехов!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Актуальна в 4-ую четверть.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!
Видео с отрывочками занятия по йоге на Игуменском тракте,16
Сегодня мы будем выяснять тайну хатха йоги, а узнаем, почему она лучшая из возможных систем и гимнастик, которая действительно может восстановить ваш позвоночник буквально из любого состояния. Интересно? Тогда с вами Артур Паталах.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Это видео было снято в рамках наших онлайн занятий по йоге на сайте asanaonline.ru
Врем ...
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Каталог асан хатха-йоги http://all-yoga.ru/blogs/dir/catalog-asan