Фитнес: Фитнес на кухне, Фитнес-проект PrimeTime - Астана!, Фитнес-проект PrimeTime - Тула, Фитнес-рецепт филе, бородатый Фитнес, Фитнес семьей, Фитнес-проект


...
Фитнес

Как накачать пресс >> vk.com/lsport
Как развить силу удара >> vk.com/lsport
Как стать большим и сильным >> vk.com/lsport
Как подтягиваться много раз >> vk.com/lsport
Тренируйся вместе с Just Fitness 🤗
ПОДПИШИСЬ VK.COM/TOP_VINE
VK.COM/TOP_VINE
VK.COM/TOP_VINE
VK.COM/TOP_VINE
Палестра! У нас есть все для достижения красоты вашего тела! Тренажерные залы, разнообразные групповые программы, функциональный тренинг, СПА-процедуры, сауна, массаж и многое другое. Профессионализм, доступность, широкий спектр услуг делают нас одним из лучших клубов в фитнес-индустрии города Архангельска и Северодвинска. Выбери свой клуб и начни меняться уже сейчас. Не мечтай, а будь мечтой!
Новый вид фитнеса, который позволяет ходить по стенам и зависать в воздухе, был придуман в Таиланде и уже успел стать популярным во многих странах мира. За основу его создатели взяли банджи-джампинг.
[club57876954|Видео, которые перевернули интернет! Присоединяйся!]

Все выпуски:
https://vk.com/videos-57876954?section=album_55673123
Музыка из видео:
https://vk.com/audios-57876954

Мы в VK: https://vk.com/vinevinevine
Мы на YouTube: http://www.youtube.com/virusvideo
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/vinevideopub
ПОДПИШИСЬ VK.COM/TOP_VINE
VK.COM/TOP_VINE
VK.COM/TOP_VINE
VK.COM/TOP_VINE
Как накачать пресс >> vk.com/lsport
Как развить силу удара >> vk.com/lsport
Как стать большим и сильным >> vk.com/lsport
Как подтягиваться много раз >> vk.com/lsport
Семинар по практической анатомии (1 ступень), прошедший в Белгороде, 12 марта.

Записиь
О компании Amma
КОМПАНИЯ
Основание компании: 2012 год
Место основания: Сингапур
Производственные мощности, центр разработок: Сингапур
Деятельность: разработка, производство и продажа массажного оборудования для всей семьи под собственным брендом
Особенности: передовая инженерия и инновационные электронные разработки, объединение древних азиатских техник массажа и новейших технологий, высококачественные материалы, лаконичный дизайн
Ассортимент: линейка многофункциональных массажных приспособлений и фитнес-приборов для использования в различных жизненных ситуациях — дома, в автомобиле, на работе и в путешествиях.
8 марта в 14:00 только в ТРК «Горки» и только для женщин! Прокачай себя к лету!
Фитнес-коктейль с финиками и голубикой для восстановления энергии.
Рецепт.
Ингредиенты:
Голубика — 1 стакан;
Банан — 1 шт.;
Финики — 4 шт.;
Зеленая гречка — 30 г;
Вода — 50 мл;
Молоко — 200 мл.

Как приготовить.
Зеленую гречку нужно залить водой и оставить на ночь.
Нарезать банан, финики и смешать в блендере вместе с голубикой, уже замоченной зеленой гречкой, водой и молоком. Пить сразу после или за час до тренировки.
Сопровождение тренера
Гарантия результата или вернем деньги
Сбалансированная диета
Диагностика организма
и КОМФОРТНАЯ ЦЕНА от 1720 до 1880 руб !
Другие полезные тренировки: https://www.youtube.com/channel/UC3dKnIeVkmJIUL3qClkc1aw

Степ-аэробика — комплекс упражнений на специальной платформе (степ), который состоит из шагов и соединяющих их связок. В этом выпуске Фитнес Подруги смотри, как делать базовые шаги в степ-аэробике для начинающих.

Тренировку провела Виолетта Бегичева, призер международного уровня по фитнесу.

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3dKnIeVkmJIUL3qClkc1aw

В выпуске использована музыка:
Green Light
THE.MADPIX.PROJECT
Фитнес 21 века. Как получить фантастический результат всего за 35 минут в день, дважды в неделю? Miltronic знает ответ!
+7 (846) 300-43-73
Запишись на пробную тренировку прямо сейчас!
http://miltronic-club.com/
Фитнес 21 века. Как получить фантастический результат всего за 35 минут в день, дважды в неделю? Miltronic знает ответ!
8 (843) 210-29-99
Запишись на пробную тренировку прямо сейчас!
http://miltronic-club.com/
Юлия поделилась новостями за прошедший год: уже 32 и до сих пор не замужем.
Дмитрий рассказал как он ходил в фитнес клуб "Радуга", ка получал золотую медаль, о своей маленькой сестре и семье.
Сурья намаскар или приветствие солнцу — комплекс асан, который пробуждает организм и готовит его к полноценному занятию йогой. Но его можно делать и в качестве зарядки по утрам.

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU
Наша группа VK: http://vk.com/sport.girls
Подписывайся на канал YouTube: https://www.youtube.com/c/spartanbodybuilding
Добро пожаловать , дамы и господа!)
Полезный чизкейк без сахара и масла! Готовьте на здоровье для себя и близких. Будьте в форме!

Подписывайтесь на нас:
YouTube: https://www.youtube.com/c/videolikeworkout?sub_confirmation=1
ВКонтакте: https://vk.com/fitness.blog
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Одноклассники: http://ok.ru/fitness.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/fitness.blog/
Google+: https://plus.google.com/+videolikeworkout
Привет! Сегодня у нас будет тренировка на мышцы брюшного пресса. Подписывайся на наш канал и смотри другие тренировки – https://www.youtube.com/channel/UC3dKnIeVkmJIUL3qClkc1aw

Этот комплекс состоит из 4 упражнений: первые три на пресс, а в конце мы постоим в планке. Начнем!

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU
vk.com/kz_vines

Подписываемся!

Cамая лучшая nодборка смешных роликов Kaзахстана!
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
Профессиональное бучение фитнес инструкторов с 2002 года. Более 13 000 выпускников. Скидки студентам. Лучшим выпускникам помощь в трудоустройстве.
расписание семинаров: http://www.itsfitness.ru/education/basic-education/mesta-provedenija-daty-ceny/20000/seminary
Другие полезные тренировки: https://www.youtube.com/channel/UC3dKnIeVkmJIUL3qClkc1aw

Чтобы сделать грудь красивой и упругой, нужно регулярно тренировать эту часть тела. Как правильно делать упражнения на грудь расскажет тренер Виолетта Бегичева!

Комплекс упражнений на грудь провела Виолетта Бегичева, призер по фитнесу международного уровня.

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU

В выпуске использована музыка:
Here to Stay (feat. Amanda Droste)
DAVID AMBER
Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9

[Eat easy] - https://goo.gl/hs7597

Если вы любите простые , вкусные и полезные рецепты, то наши блинчики для вас!

Ведущий http://instagram.com/dmitrysavin_rds

ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Спортивное питание: vk.com/sportlife_vlz
Видео и многое другое:
vk.com/sportlife34
vk.com/fitngirls
Подписывайтесь и следите за новостями.
Воспользуйтесь промокодом " ямогу2017" до 31 декабря и получите скидку ! Месяц тренировок за 1500 р
Подробная информация http://icanworkout.me

Ведущие: e_levita и nata_mint

Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9
ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Другие полезные тренировки: https://www.youtube.com/channel/UC3dKnIeVkmJIUL3qClkc1aw

Степ-аэробика — комплекс упражнений, который выполняется на степах и состоит из шагов разной сложности. В этом выпуске Фитнес Подруги смотри, как делать сложные шаги и связки в степ-аэробике.

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU
Девушка кричала, что у нее с собой пистолет, а затем начала раздеваться
Подписывайтесь на свежие новости — https://vk.com/lifenews
Работник свинофермы расскажет вам все прелести индустрии выращивания свинины
Лучшее: vk.com/big.sport
Рекомендуем!
ЗАПУСКАЕТСЯ ФИТНЕС-ПРОЕКТ "БУДЬ В ФОРМЕ". 2 СЕЗОН.
Открыта запись на персональные тренировки в мини-группах под руководством Максима Пятницкого(https://vk.com/topic-129051356_34675320), по направлениям:
1) ДЕВУШКИ И ЖЕНЩИНЫ - "Фитнес-бикини".
2) ДЕВУШКИ И ЖЕНЩИНЫ - "Худеем без вреда".
3) ЮНОШИ И МУЖЧИНЫ - "Аля менс физик".
4) ЮНОШИ И МУЖЧИНЫ - "Монстр массы".
5) ЮНОШИ И МУЖЧИНЫ - "Сила и выносливость".
Проект на 1-2-3 месяца. 12 тренировок в месяц.
Стоимость 5000 рублей.
Клубная карта в фитнес-клуб не нужна!
Вас приятно удивят бонусы в рамках проекта!
Это лучший выбор для тех, кто хочет привести себя в форму к лету!!!
ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО ПО ТЕЛЕФОНУ 89222521718 и 617999 ИЛИ ПИШЕТЕ В ЛС(https://vk.com/maxxx999).
Проект будет проходить в легендарном фитнес-клубе Эдельвейс, по адресу ул.Олимпийская, 9 к.1.
www.club-edelveis.ru
https://vk.com/club26076553
Видео партнер канала Галерея Спорта. https://vk.com/gallerysport

#галереяспорта #тюмень #tyumen #фитнес #спорт
#диета #похудение #худеем #пп #сушка #будьвформе
Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9

Упражнения для похудения от канала Workout. Фитнес дома. Упражнения для дома. Как похудеть дома.

ВКонтакте: https://vk.com/fitness.blog
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9

Суши - весьма калорийное блюдо, но с нашим рецептом вы сможете есть его и не бояться за свой пресс!
Питайтесь правильно и будьте в форме!

Ведущий : http://instagram.com/anatolii_moiseev

ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

instagram.com/lookvk - мы в inst
Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9

Вкусный осенний пирог без вреда для фигуры! Питайтесь правильно и будьте в форме !

ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
В январе во время тренировки в тюменском бассейне скончалась девушка. Сейчас чиновники предлагают ввести лицензирование фитнес-клубов и клиентов принимать только с разрешения врача.
Партнер ТСН - компания ООО «Приборавтоматика». 
http://поверка-счетчиков.рф
#тюмень #тюменскоевремя #спорт #смертьвфитнесклубе #фитнес #лицензирование #здоровье #тренеры
💭За 7 месяцев мы кардинально меняем жизнь участниц нашего шоу. Помогаем им стать красивее, моложе и успешней в жизни. | Этот уникальный проект существует с 2015 года и сегодня впервые он начинает идти в формате живого вещания. Сегодня, разговор о стереотипах в спортивном питании, отзывы об участии в проекте от финалистки первого сезона и встреча с экспертами проекта.

Ведущие:
💋Ксения Островская -автор, продюсер и режиссер проекта.
😃Ксения Пономарёва- фитнес тренер проекта, вице Чемпионка мира, Чемпионка России

Гости в студии:
😍Ольга Морозова - финалистка первого сезона 2015 года;
❤Наталья Тарханова - эксперт компании Vertera;

👉Регистрация участников проекта по ссылке: http://kvestinar.ru/7lives/sale/#price

🎯При поддержке: https://vk.com/club132124064
Опубликовано: [club47610600|Идеальная - Школа жизни]
Рекомендуем подписаться!
Подписывайся на канал и каждый понедельник и четверг смотри видео, которые помогут тебе стать лучше – https://www.youtube.com/channel/UC3dKnIeVkmJIUL3qClkc1aw

Всем привет! Сегодня – функциональная тренировка для тех, кто не занимался все новогодние праздники. Это комплекс на все группы мышц. Он состоит из 4 упражнений, а выполнять тренировку нужно без перерыва. Поехали!

Тренировку подготовила создательница бренда MAKE YOUR BODY LAB
Рокси Андерс (инстаграм – instagram.com/roxy_anders)

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU

В выпуске использована музыка:
In Tune (J. Glaze Remix)
KELLEE MAIZE

Loud and Proud
HANNES HOFKIND
[club57876954|Видео, которые перевернули интернет! Присоединяйся!]

Мы в VK: https://vk.com/vinevinevine
Мы на YouTube: http://www.youtube.com/virusvideo
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/vinevideopub
Лови Момент | https://vk.com/lvmmnt
Твой Фитнес | https://vk.com/yourfit38
Чтобы согреться зимой, можно побегать, а можно заняться латино-американскими танцами! В этом выпуске Фитнес Подруги смотри уроки танца сальса.

Тренировку провела хореограф с 10 летним стажем и кмс по спортивным бальным танцам Виктория Сеславина.
Инстаграм: https://www.instagram.com/viktoriya_seslavina/
Вконтакте: http://vk.com/viktoriya_seslavina

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
Супермамы – это проект для молодых мам о том, как хорошо себя чувствовать, всё успевать и воспитывать счастливых детей.
Канал на YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCIjY3JF_b1RcOiu_cN3brHQ/featured
Одноклассники: http://ok.ru/b10.supermoms/video

Табата — высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка. Система табата разработана японским ученым, который изучал реакцию организма на высокоинтенсивные нагрузки. Этот жиросжигающий комплекс ты можешь выполнять даже в домашних условиях. Но молодым мамам к нему нужно приступать только после кормления грудью. Нежелательно заниматься сразу после родов или во время кормления, так как в комплексе много прыжков, которые могут травмировать молочные железы.
Zumba fitness — это всемирный бренд, который соединяет как стремление вести здоровый образ жизни, так и регулярные спортивные тренировки под танцевальную музыку. Танец зумба очень прост. Zumba gold подходит для пожилых людей и недавно родивших мамочек Поэтому в зумбе нет ничего сложного! Просто расслабьтесь, смотрите зумба видео и повторяйте.

Выражаем благодарность проекту Zumbaclass.ru

В конце описания:
Zumba®, Zumba® Gold, и логотип Zumba Fitness являются товарными знаками Zumba Fitness, LLC, используемыми в соответствии с лицензией.
Растяжка — это не только эффектно, но и очень полезно для здоровья всего организма. Профессиональные спортсмены обязательно включают её в свою тренировку. В этом выпуске Фитнес Подруги смотри, как сесть на шпагат в домашних условиях.

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
Банановый сплит - это отличный вариант для праздничного десерта! Приготовление не займет много времени, а выглядит блюдо очень эффектно. Кроме того, в составе нет ни грамма сахара! Питайтесь правильно и будьте в форме!

Подписывайтесь на нас:
YouTube: https://www.youtube.com/c/videolikeworkout?sub_confirmation=1
ВКонтакте: https://vk.com/fitness.blog
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Одноклассники: http://ok.ru/fitness.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Мой мир: htt
Осанка — основа красивого силуэта. Но для прямой осанки нужно и правильное соотношение между позвоночником, мышцами и другими тканями. В этом выпуске Фитнес Подруги смотри, как исправить осанку в домашних условиях.

Тренировку провела основательница школы шпагата FitPro Анастасия Дмитриева
Инстаграмм: @missstasia
Вк: https://vk.com/id131540253

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
1 серия

Youtube: https://www.youtube.com/user/pureproteinn
Instagram: pureprotein
VK: https://vk.com/pureprotein

Главные герои проекта:

Андрей Пынзару
https://vk.com/id613447
Instagram: pinzarik

Алексей Кузнецов
https://vk.com/alexeykuznetsov121188
Instagram: kuznetsov.alexey.yurievich

Магазин Pureprotein: puremarket.ru
Сайт: Pureprotein.ru
Подписывайся на канал и смотри выпуски каждый понедельник и четверг – https://www.youtube.com/channel/UClwYw-80pBQf53PScHpaI0A

Привет! Сегодня я расскажу 10 спортивных привычек, которые помогают мне хорошо себя чувствовать и сохранять мотивацию для тренировок.

Советами поделилась презентер международного уровня по фитнесу Виолетта Бегичева ( https://vk.com/id37734490, https://www.instagram.com/violetta_veta_vb)

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU
В этом выпуске Фитнес Подруги смотри, как накачать ягодицы в домашних условиях с минимальной нагрузкой на переднюю поверхность бедра.

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU
Чтобы приобрести данный абонемент переходите по ссылке ниже
https://vk.cc/5VocJz
Наша тренировка включает в себя 4 эффективных упражнения. Они интенсивные и выполняются без отдыха.

Благодарим тренера Юлию Куликовскую ( https://www.instagram.com/julia_jaja_, http://vk.com/juliakulik)

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые выпуски – https://www.youtube.com/channel/UC3dKnIeVkmJIUL3qClkc1aw

Зачастую руки являются проблемной зоной. Эта тренировка поможет уменьшить объем рук и поддерживать мышцы в тонусе. Комплекс занятий состоит из 4 упражнений, которые нужно выполнять одно за другим.

Тренировку подготовила и провела создательница бренда MAKE YOUR BODY LAB
Рокси Андерс
https://www.instagram.com/roxy_anders

Помогала Виолетта Бегичева
https://vk.com/id37734490
https://www.instagram.com/violetta_veta_v

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU
Фитнес-эксперт Herbalife Павел Фатыхов показал комплекс упражнений, которые он выполняет утром, сразу после того, как проснулся, взвесился и выпил стакан воды. Естественно, на голодный желудок.

Важно: Комплекс выполняется перед утренним кардио; перед утренней тренировкой или вакуумом, поэтому это только вступительная часть утреннего фитнеса.

Состоит из:
- Разминки позвоночника и легкой его декомпрессии;
- Миофасциального релиза основных зон туловища и ног.

Помогает:
- Подготовить фасции к нагрузкам в течение дня;
- Уменьшить болевые симптомы в мышцах после предшествующих тренировок;
- Увеличить приток крови к мускулатуре;
- Уменьшить нагрузку на позвоночник;
- Сделать тело более гибким и подвижным.

Нужно:
- Мат;
- Ролл;
- Мяч.

При желании можно обойтись и подручными средствами

После этого можно приступать к выполнению основного комплекса упражнений и утреннего кардио.
Ну и конечно же, после этого — вкусный и питательный Сбалансированный завтрак от #HERBALIFE.
Подписывайся на наш канал и смотри другие тренировки – https://www.youtube.com/channel/UC3dKnIeVkmJIUL3qClkc1aw

Всем привет! Сегодня в выпуске – тренировка для стройных ног. Мы проработаем переднюю и заднюю поверхность бедра и ягодицы.

Тренировку провела вице-чемпионка МО по Фитнес Бикини 2016 Юлия Куликовская (Инстаграм – https://www.instagram.com/julia_jaja_, ВК http://vk.com/juliakulik)

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU

В выпуске использована музыка: Proctor 3:33 Topher Mohr and Alex Elena
Fun 2:42 Vibe Tracks
В этом выпуске мы разберемся с самыми известными ошибками, которые могут помешать многим добиться хороших результатов!
Ведущая http://instagram.com/margarita__gurtanova

Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9

ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Наталью Андреевну радует, что становится всё больше женщин, которые заботятся о своей фигуре. Но её совершенно не радует, что все эти озабоченные ходят в тот же фитнес-клуб, что и она.
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
Чем порадовать девушку на 8 марта ? Фитнес тирамису , который не навредит фигуре, станет отличным вариантом для подарка !
Готовьте с нами и будьте в форме !

Программа тренировок и питания
http://icanworkout.me

Ссылка на инстаграм ведущего : http://instagram.com/mynzul_photo

Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день!

ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Программа тренировок "ЯМогу" - https://goo.gl/M40i7O
Слава подарил своей девушке MacBook Air, а она ему грамоту «Заслуженному котику». И парень не обижается, он давно привык к такими неравнозначным подаркам. Главное не подарок, а внимание. Девушка Славы устроилась работать фитнес-тренером и теперь достаточно сильная. В сексе это тоже проявляется, вот об этой интимной теме также поговорит комик.
Дерзкий мужчина приходит в самый модный и продвинутый фитнес-клуб с целью похудеть на 10 килограмм за 4 дня. Похудеть он хочет неспроста, он собирается ехать с девушкой на Ибицу, но она не желает позориться с ним на пляже, т.к. у него висит живот. #comedyclub #фитнес #юмор #приколы
[club57876954|Видео, которые перевернули интернет! Присоединяйся!]

Все выпуски:
https://vk.com/videos-57876954?section=album_55673123
Музыка из видео:
https://vk.com/audios-57876954

Мы в VK: https://vk.com/vinevinevine
Мы на YouTube: http://www.youtube.com/virusvideo
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/vinevideopub
Деньги за годовой абонемент военному пенсионеру вернуть отказались
Подписывайтесь на свежие новости — https://vk.com/lifenews
Набор в группу. Запись по т.8(495)480-68-14
Импровизация «Красная комната». В красную комнату приглашаются все актёры шоу, там они, лёжа на полу, изображают разные миниатюры, которые им даёт ведущий - Павел Воля. Ситуации: Девушка занимается с тренером фитнесом и приходит ревнивый муж. Кукольный театр и арт-хаус.
Читайте нас:
http://vk.com/life78spb
https://www.facebook.com/life78spb
https://twitter.com/life78spb
https://ok.ru/life78
У нас всегда есть что посмотреть
[club63758929|Жми сюда, чтобы подписаться]

Мы на facebook: facebook.com/Best-Video-1134930323186355/
Присоединяйтесь ☝
💭За 7 месяцев мы кардинально меняем жизнь участниц нашего шоу. Помогаем им стать красивее, моложе и успешней в жизни. | Этот уникальный проект существует с 2015 года и сегодня впервые он начинает идти в формате живого вещания. Сегодня, разговор о стереотипах в спортивном питании, отзывы об участии в проекте от финалистки первого сезона и встреча с экспертами проекта.

Ведущие:
💋Ксения Островская -автор, продюсер и режиссер проекта.
😃Ксения Пономарёва- фитнес тренер проекта, вице Чемпионка мира, Чемпионка России

Гости в студии:
😍Ольга Морозова - финалистка первого сезона 2015 года;
❤Наталья Тарханова - эксперт компании Vertera;

👉Регистрация участников проекта по ссылке: http://kvestinar.ru/7lives/sale/#price

🎯При поддержке: https://vk.com/club132124064
Где научиться танцевать гоу-гоу и что происходит на чемпионатах по этому стилю танца? Что такое зумба и почему в последние два года она появилась в расписании почти всех фитнес-клубов? И, наконец, какой фитнес подойдет тем, кто ненавидит спорт и хочет только тусоваться?

#rutube_fitness
Фитнес на #rutube http://rutube.ru/metainfo/tv/933/
ЦЕНТР ФИТНЕСА И ТАНЦА "АЛЬБИ"
Фитнес-интенсив "Похудей к весне" - это программа тренировок и система правильного питания, где в кругу единомышленников с личным куратором Вы придете к результату, о котором давно мечтали.

- 8 недель
- 3 убойные тренировки в неделю по вашему графику
- личный куратор 24 часа в сутки
- общий чат и поддержка каждый день
- семинар по питанию в начале курса, в середине и на протяжении всего пути также советы и корректировка
- онлайн проверка и корректировка питания ежедневно
- фото "до" и "после"
- замеры веса, объемов тела, уровня тренированности каждую неделю
- подарок лучшей участнице на сумму 100 руб. и SPA
Программа и цена - https://vk.com/topic-140152839_35265702
Отзывы предыдущих потоков - https://vk.com/topic-86775662_31990110
Присылай заявку прямо сейчас с пометкой " #Интенсив" и узнай о старте следующего интенсива у администратора - https://vk.com/id369788703
Видео https://m.vk.com/kavalervideo
#kavalervideo#студияЦех#фитнесИнтенсив#фитнес#похудение
занятия проходят по будням в #flipflyМытищи и #flipflyСеменовская
Новая импровизация «Дублёр»! Гость (Марина Кравец) разыгрывает миниатюру с одним из актёров. Она может делать всё, что она захочет, но с одним условием - за неё будет разговаривать выбранный актёр. Марина Кравец играет девушку, которая пришла на первое занятие в фитнес-клуб к тренеру, роль которого исполняет Дмитрий Позов.
Чтобы разогнать обмен веществ, смотри и повторяй упражнения в стиле табата за чемпионкой России Мариной Носковой!

Тренировку провела Марина Носкова! Абсолютная чемпионка Москвы и России по фитнес бикини среди юниорок, бронзовая призерка Arnold classic Europe 2015 https://vk.com/noskea
https://www.instagram.com/n_marina/

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/slim.like
Одноклассники: http://ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: https://www.facebook.com/fitnesspodruga
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitness_podruga_sport/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/women.love/
G+: https://goo.gl/HqeeqU

В выпуске использована музыка:
Gnarly (feat. Devyn Rush) DAVID AMBER