Фитнес-треска с пюре из сельдерея. Вкусно и полезно.: Фитнес-треска с пюре из сельдерея. Вкусно и полезно


...
Фитнес-треска с пюре из сельдерея. Вкусно и полезно.

Фитнес-треска с пюре из сельдерея. Вкусно и полезно.
Источник:
https://www.youtube.com/channel/UCqbzgUspmnD40kwlY5rhgDQ
Продолжаем учиться готовить вкусно и полезно. Ведь, фитнес без правильного питания - силы на ветер. Информационный партнер http://vk.com/just_cook

Для приготовления фитнес-трески нам потребуется филе рыбы, корень сельдерея и лук. Это простой рецепт с тремя ингредиентами. Все компоненты для нашего блюда имеют низкокалорийную питательную ценность, ведь для питания спортсмена, занимающегося фитнесом важно следить за высоким содержанием белков, умеренным содержанием жиров и низким содержание животных жиров. Именно это и отличает полезную пищу от вредной.

Питаться правильно и полезно - то, о чем мы рассказываем вам на канале YougiftedRussia каждую неделю по пятницам. Правильное питание - это сбалансированное питание. Не нужно морить себя диетами и отказывать в удовольствии вкусно поесть, для того, чтобы быть в форме. Нужно просто знать простые правила. Поэтому, следите за каналом Yougifted, чтобы оставаться в форме.

Стань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая интеллигентная аудитория.
РЕКОМЕНДУЮ:

vk.com/look.young
vk.com/fitness_home
vk.com/yes.journal
vk.com/better_than_yesterday
vk.com/mimipets
vk.com/mimikids
vk.com/look_read
vk.com/young.woman
vk.com/sbudet
vk.com/vsco150

instagram.com/lookvk – мода
instagram.com/do_together – бесплатный рацион пп на день
instagram.com/1goodmood – хорошее настроение
instagram.com/milady_u – видеоуроки макияжа
instagram.com/mimiblog – дети и пушистики
instagram.com/outlook_vk – книги и фильмы
instagram.com/look.woman – мода
instagram.com/couple100 – love
instagram.com/painter.art – работы художников
instagram.com/perevedi – английский