Урок йоги: перевернутые позы: Видео уроки Открытой йоги. Перевёрнутая поза. Випарита карани.


...
Урок йоги: перевернутые позы

Как выполнять перевёрнутую позу - Випарита карани? Повествование о хатха-йоге (традиция Анандасвами). Преподаватели Открытой йоги в Сыктывкаре - Эдуард Печорин, Надежда Вежнина, Александра Садилова, Александра Хвостикова.