Тренируйся везде и всегда! Time square: Дмитрий Яшанькин - Тренируйся везде и всегда! Time square


...
Тренируйся везде и всегда! Time square

Дмитрий Яшанькин - Тренируйся везде и всегда! Time square
Утренняя разминка на пересечении Бродвея и 7-й авеню в Нью-Йорке. В зависимости от ваших целей и задач можно использовать это занятие как тренировку выносливости , кардионагрузку, утреннюю зарядку или просто для разнообразия. Интенсивность выбирайте сами, быстрее, медленнее , с перерывами или без, дома или на улице, утром или вечером! Бог в помощь!