Ронни Колеман. Тренировка жима лежа.: [Тренировки профи] Ронни Колеман (Ronnie Coleman) - жим гантелей лежа (~90 кг)


...
Ронни Колеман. Тренировка жима лежа.

Профессионал Ронни Колеман (Ronnie Coleman) выполняет жим гантелей лежа. В последнем подходе он использует гантели весом 200 фунтов (90,8 кг) каждая!
Статьи по бодибилдингу - http://www.iron-health.ru/