Реальная тренировка: Денис Семенихин реальная тренировка, Реальная тренировка c Денисом Семенихиным, Денис Семенихин - реальная тренировка, EasyFitness Денис


...
Реальная тренировка

Больше на: http://www.mediadozer.ru
Официальный сайт Дениса: http://www.semenikhin.ru
[club26456494|Спортивно-мотивационная секта (21+)]
Do4a.com
Наш инстаграм - http://instagram.com/do4a_second_breath
Больше на: http://www.mediadozer.ru
Официальный сайт Дениса: http://www.semenikhin.ru
Присоединяйся к группе Здоровых и Смелых людей!(vk.com/philosophysport)
Делитесь своими спортивными достижениями!
http://gymstore.in.ua/

#GymStore #Gymcity #Донецк
http://vk.com/gym_store - наш магазинчик
http://vk.com/gymcity - наш клуб
Подписывайтесь в паблик о Фитнесе с Денисом Семенихиным
https://vk.com/semenikhin_denis
Денис Семенихин • Реальная тренировка-2
http://kybermarkt.ru
http://vk.com/kybermarkt
#CrossFit #Sport #Fitness #Bodybuilding #Gym #Girl #Boy #Sexy #Hot #Cool #Music #Like #KyberMarkt #AlexFitness #OrangFitness #WorldGym #Счастье #Успех #Качайбицуху #Краснодар
я вконтакте - http://vk.com/official_denis_semenihin
личный сайт - http://www.semenikhin.ru

Move Your Ass
vk.com/moveyourass
Это не канал Дениса, его канал http://www.youtube.com/user/flynutrition?feature=g-high-u
И офиц.сайт https://www.semenikhin.ru
Вся информация и видео там, данный канал существует как архив!
Все вопросы и комментарии оставляйте у него на канале.
Первые трудности - парни должны быть выносливыми

#хочукмеладзе #хочудомеладзе
Полная тренировка - http://youtu.be/PvDtFgJgb1E
Наша группа ВКонтакте - http://vk.com/gymjournal
Наш сайт - http://sport11.ru
Полная тренировка - http://www.youtube.com/watch?v=mfVZfLJzZcM
Наша группа ВКонтакте - http://vk.com/gymjournal
Наш сайт - http://sport11.ru
Полная тренировка - http://www.youtube.com/watch?v=dbfcbvDLF3A
Наша группа ВКонтакте - http://vk.com/gymjournal
Наш сайт - http://sport11.ru
Это не канал Дениса, его канал http://www.youtube.com/user/flynutrition?feature=g-high-u
И офиц.сайт https://www.semenikhin.ru
Вся информация и видео там, данный канал существует как архив!
Все вопросы и комментарии оставляйте у него на канале.<br/><br/>
я вконтакте - http://vk.com/official_denis_semenihin
личный сайт - http://www.semenikhin.ru

Бои без правил новое модное увлечение. Бои без правил стали популярными после многочисленных трансляций по телевидению, где победители боев без правил получают большие гонорары, становятся национальными героями или звездами кино и шоу бизнеса.
Самый крупный боец мира вес 300 кг, рост 2м10 см, сумо против смешанных единоборств
Мой сайт: http://biceps.ua Я в контакте http://vk.com/bicepsclub
Я в одноклассниках: http://odnoklassniki.ru/biceps.ua
В на facebook: http://facebook.com/biceps.com.ua
Я в Twitter: http://twitter.com/#!/www_biceps_ua
Всех любителей искрометного юмора и видео-приколов онлайн приглашаем на наш канал. Смотри бесплатно в онлайне новый юмористический канал чемпиона мира по бодибилдингу Юрия Спасокукоцкого. Каждый день бесплатно приколы, юмор, фото, демотиваторы, видео-онлайн. Ежедневно радуйся свежему контенту и

Это не канал Дениса, его канал http://www.youtube.com/user/flynutrition?feature=g-high-u
И офиц.сайт https://www.semenikhin.ru
Вся информация и видео там, данный канал существует как архив!
Все вопросы и комментарии оставляйте у него на канале.

Новый бесплатный тренажерный зал на набережной Онежского озера (г. Петрозаводск)!

Брутальные качки и участницы конкурса красоты Мисс Карелия 2016 тренируются на уличных тренажерах!
ахахах))) ребята активисты!!!...ну лан,по крайней мере на улице не шляются))
http://gymstore.in.ua/

#GymStore #Gymcity #Донецк
http://vk.com/gym_store - наш магазинчик
http://vk.com/gymcity - наш клуб
Малоподвижный образ жизни атрофирует мышцы современного человека.

И уже ходьба и бег даются с трудом, а игры с детьми и работа в саду отнимает все силы.
Функциональный тренинг - упражнениях, которые помогут сбалансировать биомеханику всего организма.
EcoComm.ru

-ИНТЕРНЕТ ТРАНСЛЯЦИЯ ОНЛАЙН
-ВИДЕО ТРАНСЛЯЦИЯ МЕРОПРИЯТИЙ
-ВИДЕОСЪЕМКА МЕРОПРИЯТИЯ
-КОНТЕНТ
-ПОЛНЫЙ СПЕКТР РЕКЛАМНЫХ УСЛУГ
-РАЗРАБОТКА И ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ ОТ 5400 РУБЛЕЙ
-ПОЛНЫЙ СПЕКТР ТИПОГРАФСКИХ УСЛУГ

Мы транслируем: Спорт https://www.youtube.com/watch?v=Zq9VJQb0m48
Новости со всего мира https://youtu.be/iiv4jAv0AS0
Лучшие уличные драки https://www.youtube.com/watch?v=fAtPzItHoJ4
Сюжеты времён СССР https://www.youtube.com/watch?v=jLb0V2vN13s
И многое многое другое https://www.youtube.com/watch?v=I_-Vj2rAO64
[club7155480|✔ СЕКСУАЛЬНЫЕ ДЕВУШКИ 18+ ] - Подпишись!

[club37820696|✔ Тело. Здоровье. Спорт] - Подпишись!

[club73130363|✔ Программы Тренировок и Питания] - Подпишись!

| ПОДПИШИСЬ НА НАШИ ПРОЕКТЫ! |
¯¯\/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
☻/
/▌
/ \
РЕАЛЬНАЯ тренировка БИЦЕПСА - Роман Шепель
фитнес центр Атлант Спорт
Я сделал это слайдшоу в приложении Picrolla http://vk.com/picrolla
РЕКОМЕНДУЮ

vk.com/look.young
vk.com/fitness_home
vk.com/yes.journal
vk.com/better_than_yesterday
vk.com/mimipets
vk.com/mimikids
vk.com/look_read
vk.com/young.woman
vk.com/sbudet

instagram.com/lookvk 300 000 подписчиков (мода)
instagram.com/do_together 100 000 (видеотренировки)
instagram.com/yesbty 70 000 (женс тематика)
instagram.com/milady_u 100 000 (видеоуроки макияжа)
instagram.com/mimiblog 70 000 ( дети, животные)
instagram.com/outlook_vk 50 000 (книги,фильмы)
Делала вчера, мокрая была по самые уши! А сегодня попа болит:))))

6 упражнений:
1. Бурпи с микроотжиманием.
2. Лыжник.
3. Рептилии.
4. Планка на локтях с подъемом прямых ног.
5. Упражнение на спину, лежа на животе.
6. Планка на руках - руки/ноги в диагональ.

Сделала 4 круга с интервалами: 25 сек - работа, 10 сек. - отдых.
14 минут ровно!
Повторишь?

Итоги розыгрыша персональной тренировки с Ларисой Рейс! Победительница Юлия в восторге от суперсета! Тренировка проходила в клубе Alex Fitness "Финансист" на 27-линии ВО, д. 16А.
Самое интересное по теме боевые искусства! Эпизоды тренировок, захватывающие моменты лучших поединков и боев, детальная разборка бросков, захватов и ударов. Айкидо, Каратэ, Кунг Фу, Самбо, Дзюдо, Рукопашный Бой, Йога и Цигун.

☯ САМОЗАЩИТА ДЖИТ КУН ДО это:
1. не спорт, а уличная прикладная система боя.
2. это не боевое искусство, а умение выживать в условиях улицы.
3. не требует специальной физической подготовки.
4. подходит абсолютно всем, кто хочет защитить себя и близких.
5.построена на внезапности и скорости.

☯Прикладная система самообороны на основе ДЖИТ КУН ДО - это боевая система, в которую входит самооборона и рукопашный бой, тактическая подготовка и психологическая подготовка для самозащиты и выживания в реальной уличной ситуации. Многие боевые искусства, включая смешанные единоборства (ММА или микс файт), армейский рукопашный бой, кикбоксинг, тайский бокс, различные направления карате, кунг фу, таэквондо, - развиваются именно как спортивные дисциплины. В отличие от них ,самозащита на основе ДЖИТ КУН ДО - это исключительно прикладная система для реального боя, где нет кимоно, нет ринга или татами, нет правил, нет рефери. Прикладная система самообороны на основе Джит Кун До учит как защититься от невооруженного или воору
Композиция: Nikkfurie de La Caution – The A La Menthe - танец ночного Лиса (12 друзей Оушена)
Тренировка в режиме реального времени для среднего и продвинутого уровня
Сильный и безжалостный - тренировка в режиме реального времени
http://www.bodyrocktv.ru/?p=8044

На Красной площади стартовала первая ночная репетиция военного парада. Он пройдет в Москве 9 мая. Тренировка началась в 22:00 по московскому времени.
Тренировка в режиме реального времени для начального и среднего уровня
Сильный и безжалостный - тренировка в режиме реального времени
http://www.bodyrocktv.ru/?p=8044

Реальная история о том, как тренируют пальцы реальные мужики дома.
Гиря
1 минута махи на 2 руки
1 минута Тяги (5/5) – со сменой стороны
1 минута махи до плеча / рывок
2 минуты бокс

TRX
1 минута TRX Робин Гуд на правую и левую стороны
30 секунд TRX Захват на бицепс
30 секунд TRX Жим от груди
30 секунд TRX Трицепс

Гиря
1 минута махи со сменой стороны
2 минуты Взятие на грудь, Приседание, Жим (С уменьшением количества повторов 5,5,4,4,3,3,2,2,1,1,) на правую и левую стороны
1 минута «Дек Скват» и «Хало» на правую и левую сторо
"Как 22-летний парень учил английский в школе, универе, на языковых курсах и мог говорить только отрывочные
слова. Через 15 часов тренировок по этой методике он уверенно разговаривал с американцем в течении 10 минут".
В том числе о соционике!

Семинар Диогена 13.03.11
Все стали умнее и Сильнее. Наполнили время Волей!
Чемоданы по 75 и 45 кг.

спорт диоген турник брусья сила жим лежа подтягивания отжимания паркур тренинг динозавров выход силой бицепс бизнес успех трансерфинг бокс карате прогулка фермера
Реальная тренировка ног. Ноги. Приседания без поддержки руками в станке Смита. Мертвая тяга. Приседания с штангой. Сгибание волшебные. Сгибания и разгибания в станке. Икры с утяжелением, в станке.
В Этом видео моя новая программа тренировок.
День 1 Грудь,плечи, трицепс
Эта программа тренировок рассчитана на 6-8 недель
Программа тренировок подойдет людям со стажем не менее 5 лет

Друзья подписывайтесь на канал http://goo.gl/HcMPXE

Мой лайф канал https://www.youtube.com/user/dmgeladze86?sub_confirmation=1
Реальные тренировки рукопашному бою у СОБР №1

Винтовка, Оружие, Пневматические винтовка, Снайперская Винтовка, Винтовка с оптическим прицелом, Пневматическое оружие, Видео обзор винтовок, Хатсан 125, Мр 512, Hatsan 125, Оптика, Оптический прицел, Оптический, Пневматика, СВД, Стрельба, Пневматические винтовки цены, скачать оружие, мод +на оружие, Охота, Оружие и охота, Мишень, Пистолет, Автомат, Пневматический пистолет, Пневматический автомат, Травматический пистолет, Травмат, Кросман, Хан

Канал посвящен подготовке к чемпионату мира по бодибилдингу 2015. В выпусках показаны мои реальный тренировки. Подготовка проходит в составе команды единомышленников и профессиональных спортсменов города, KULAKOV TEAM.
В режиме видеоблога я постараюсь рассказать и показать обо всем, что вам интересно о пути профессионального спортсмена!
Валерий Худяков персональный тренер, профессиональный спортсмен, абсолютный победитель Кубка национальной федерации NABBA 2013, многократный призёр чемпионатов и кубков е
Сверх-интенсивная круговая тренировка по методике 5х5
Для тех, кто хочет получить максимальный результат от жиросжигательных тренировок
Автор системы и тренер: Веледницкий Станислав
Коротенькая нарезка с обычной тренировки.
Бойцовский клуб БАРС - Muay Thai, Муай Тай, Тайский бокс, Кикбоксинг, Kick-Boxing, Бокс, Boxing =
Тип:
Клуб
Категория:
Спорт и отдых - Боевые искусства
Описание:
Muay Thai, Муай Тай, тайский бокс,
Тайский бокс (Муай-Тай) Кикбоксинг, Kick-Boxing, Бокс, Boxing - драка -клуб в МОСКВЕ

http://www.youtube.com/user/Aleksandr9407305 ТЕЛЕФОН ---------------9407305- БАУМАНКА------------ -741-87-06-АВТОЗАВОДСКАЯ
НАШИ ПРОЕКТЫ BTY

vkontakte.ru/u_a_beautiful все о красоте
vk.com/mimikids детишки
vk.com/better_than_yesterday интересные рядом
vk.com/fitness_home онлайн тренировки
vkontakte.ru/l_of_y на стиле
vk.com/mimipets питомцы
vk.com/look_read книги, фильмы и музыка
В этом остросюжетном фильме все события реальны, они происходят в спортклубе "Золотой Зал" по ул. Космический проспект 1, тел. 53-86-47
“Реально поднимает стадион #настроение в такую унылую погоду😊👍💪 #кач #gym #sport #crossfit #тренировка #training #мотивация #спорт #man #мужчина #фитнес…”
Дополнительная версия одноименного видеоролика. В отличии от оригинальной версии, в этой режиссер уделил больше внимание ночным съемкам. Так как все новые тренажеры на набережной оснащены подсветкой, ночные виды площадки смотрятся очень эффектно.

Брутальные качки и участницы конкурса красоты Мисс Карелия 2016 тренируются на уличных тренажерах!

фильм снят по реальным событиям происходящим в спортклубе Золотой Зал г. Омск
ул. Космический проспект 1 тел 53-86-47
Этот видео урок посвящён всем тем, кто хочет иметь красивые ноги. Все события реальны и были в спортклубе "Золотой Зал" по ул. Космический проспект 1 тел. 53-86-47
«Жизнь спортсменов вообще сложновата. Постоянные тренировки, соревнования, травмы, слёзы, истерики, споры с тренером, пропуски школы, усталость... И жалко, что этого никто не видит. Ведь после всего мы выходим на улицу с улыбкой, как будто ничего этого и не было. Смеемся с друзьями и они даже ничего не подозревают. Жалко, что никто не знает, как нам тяжело улыбаться после неудачного выступления или после плохой тренировки...»
Жаркая тренировка для ягодиц - в режиме реального времени
http://www.bodyrocktv.ru/?p=8911<br/><br/>
Бодибилдинг мотивация! Вот что нужно, чтобы прокачать тело, так же, как это делают бодибилдинг мужчины!
Мотивация к бодибилдингу пробудит в Вас тайный потенциал и Вы почувствуете прилив силы, чтобы выполнять бодибилдинг для начинающих!
Смотрите видео на тему бодибилдинг мотивация и Вы прокачаете тело до нужного результата, выполняя свои тренировки интенсивно и регулярно!
Мотивация для мужчин крайне важна во всех отраслях человеческой жизни, и мотивация спорт, это один из лучших стимулов для выброса тестосте
сколько ног в кадре?
скачать спрей можно у нас в новостях
Фильм основан на самых, что не на есть реальных событиях, о самых реальных мужиках из спортклуба Золотой Зал в г. Омске по ул. Космический проспект 1 тел. 53-86-47
фильм сделан на реальных событиях происходящих в спортклубе "Золотой Зал" ул. Космический проспект 1 тел. 53-86-47
Реальные тренировки футболистов!)

#wow #lol #юмор #видеоприколы
Эпизод 6, в котором Рысь рассказывает об ужесточении своей диеты во время жиросжигательного курса. Это финальный вариант рациона, который, после переходной фазы (описанной в предыдущих роликах) сохраняется на протяжение 4-6 недель, либо вплоть до достижения поставленной цели. Блюда могут варьироваться, но композиция макронутриентов остаётся неизменной - белковая пища + овощи\фрукты, минимум углеводов и только полезные жиры (Омега-3-6-9).

Магазин спортивного питания в Краснознаменске:
http://shop4
Детская тренировка в Украинском центре Реального айкидо (Киев): "Играем - Учимся - Развиваемся!"
http://real-aikido.org.ua
фильм основан на реальных событиях происходящих в спортклубе "Золотой Зал" г. Омск ул. Космический проспект 1 тел. 53-86-47
Этой серией продолжается проект "БЛИЗНЕЦЫ" в рамках направления "РЕАЛЬНЫЙ культуризм".
В серии "...Базовая тренировка,ч.2" показано РЕАЛЬНОЕ освоение ПЕРВОГО совместного тренировочного цикла (2ая НЕДЕЛЯ).
Встряхнем жирком - 12 минутная тренировка в режиме реального времени
http://www.bodyrocktv.ru/?p=8039

chechen gitara 2010 чечен гитара 2010 chechen mucik chechen prikol 2010 chechen salambek grozniy chechnya koroche =)
Обливаясь потом — тренировка в реальном времени и бонус для пресса
http://www.bodyrocktv.ru/?p=7725

Реальные тренировки рукопашному бою у СОБР №2

Винтовка, Оружие, Пневматические винтовка, Снайперская Винтовка, Винтовка с оптическим прицелом, Пневматическое оружие, Видео обзор винтовок, Хатсан 125, Мр 512, Hatsan 125, Оптика, Оптический прицел, Оптический, Пневматика, СВД, Стрельба, Пневматические винтовки цены, скачать оружие, мод +на оружие, Охота, Оружие и охота, Мишень, Пистолет, Автомат, Пневматический пистолет, Пневматический автомат, Травматический пистолет, Травмат, Кросман, Ханте
This is just one moves from a LIVE Workout. Join me everyday on the #BodyRock Facebook Pages to train for FREE. We train Real Time & no two workout...
[club76882174|СREATE YOURSELF]- Вступил и узнал как легко, быстро и вкусно приготовить себе полезную еду для сушки или набора мышечной массы!
This is just one moves from a LIVE Workout. Join me everyday on the #BodyRock Facebook Pages to train for FREE. We train Real Time & no two workout...
This is just one moves from a LIVE Workout. Join me everyday on the #BodyRock Facebook Pages to train for FREE. We train Real Time & no two workout...
This is just one moves from a LIVE Workout. Join me everyday on the #BodyRock Facebook Pages to train for FREE. We train Real Time & no two workout...
This is just one moves from a LIVE Workout. Join me everyday on the #BodyRock Facebook Pages to train for FREE. We train Real Time & no two workout...
Подпишись на канал YouTube "Little Monster"Саратов - https://www.youtube.com/channel/UCO9-WFyMn0sn4pt34Hj-KPA
паблик в Контакте - "Little Monster" Саратов - https://vk.com/littlemonstersaratov
По вопросам сотрудничества - https://www.youtube.com/channel/UCdylW1NWvmndENwvOlhxF0g
https://vk.com/littlemonster64
Составление программ тренировок на массу,сушку,онлайн сопровождение,персональные тренировки :
тренер - Андрей Григорьев - https://vk.com/id326248748

Благодарим спортивный клуб "Максюта Юнион" Саратов -
Такое только в зоопарке, и песня хорошая
This is just one moves from a LIVE Workout. Join me everyday on the #BodyRock Facebook Pages to train for FREE. We train Real Time & no two workout...
В данном эпизоде, вы можете посмотреть как проходит стрессовые упражнения, где на ученика нападают несколько соперников с различными видами оружия.
Set your interval timers for 50 seconds work and 10 seconds rest
1. You Start on Skaters
2. Bunny Hop & Push Up & Tuck
3. Switch Push Ups
4. 10 Mo...
Пока все любители единоборств нервно отсчитывают часы до реванша - МакГрегор - Диаз - предлагаем вам вернуться на землю и послушать ваших сверстников, реальных людей, которые занимаются MMA.
Как вы заметили - у нас новый формат, и теперь вы можете увидеть и услышать не только комментарии тренерского состава, но и голос рядовых учеников.
#лионкрокус #lioncrocus #sportclublion #мотивация #mma #мма #борьба #смешанныеединоборства
FILIPOV ШОУ - https://www.youtube.com/channel/UCxFqxF_g9CKCAQAcQD4V90w
группа вконтакте - https://vk.com/andreyfilipov2014

Спасибо за подписки и лайки!
очень крутой мотивированный клип_советую
Желтые пояса - быстро и свободно защищаются от захватов и ударов. Опыт тренировок всего 5 месяцев.
Даймонд Отт - сертифицированный фитнес-тренер с невероятной прочностью навыки.
ТРЕНИРОВКА АМЕРИКАНСКОГО СОЛДАТА - Универсальный солдат в реальной жизни
Универсальный солдат в реальной жизни - Военно-силовая тренировка с бриллиантом Отт
Купон на дополнительные 10%: ► C4RV1615
Открывай кейсы кс го у нас: ► https://goo.gl/sfnveB
Как тренировать раскидики гранат в КС:ГО? После этого реального гайда вопрос не останется :)
Ссылка на конфиг: ►https://vk.com/topic-107395984_34021540
Подпишись на паблик: ► https://vk.com/cases4real
Подпишись на twitch канал: ► https://twitch.tv/cases4real
Эта увлекательная история о том, как реальные мужики качают грудь в спортклубе "Золотой Зал" по ул. Космический проспект 1 тел. 53-86-47
Лучшие #HIIT тренировки для идеального тела тут:
vk.com/hiitdirty
source video http://www.youtube.com/watch?v=dF52ooDPZEM
"Реальная качалка 7: За забором" с Михаилом Кокляевым
Брестский ОМОН впервые в своих тренировках использовал лазертаг оборудование

подробности: http://realbrest.by/novosti/brest-i-region/brestskii-omon-vpervye-v-svoih-trenirovkah-ispolzoval-lazertag-oborudovanie.html

LUNDENILONA авторская космецевтика класса Premium.
Более 3500 отзывов, информация о доставке, спецпредложения и описание продукции на сайте lundenilona.ru
Подробнее читайте:
http://www.levshinov.ru/news/one-439/index.html

Погода - не помеха для людей, которые стремятся к силе и энергии! Открытая тренировка Спортсмена Диогена

Прапланернаяшкола "Вектор34" http://www.vector34.ru/23-fakta-vybrat-nashu-shkolu-3.html
Полная имитация применения запасного парашюта.
мастер Александр Анатольевич Трифонов
Ваш навигатор в мире кардио и силовых тренировок https://vk.com/hiitdirty
This is just one moves from a LIVE Workout. Join me everyday on the #BodyRock Facebook Pages to train for FREE. We train Real Time & no two workout...
Подписка: http://goo.gl/Z1xraK
Сайт Игоря: http://gostunin.com
Паблик VK: http://vk.com/meatbygost
Инста: http://instagram.com/gostunin
Твиттер: https://twitter.com/gostunin_bb
This is just one moves from a LIVE Workout. Join me everyday on the #BodyRock Facebook Pages to train for FREE. We train Real Time & no two workout...
This is just one moves from a LIVE Workout. Join me everyday on the #BodyRock Facebook Pages to train for FREE. We train Real Time & no two workout...
https://glavnews.org/main?id=795311590603850
На Красной площади стартовала первая ночная репетиция военного парада. Он пройдет в Москве 9 мая. Тренировка началась в 22:00 по московскому времени.

победа, парад, красная, площадь, начало
После лицемерного первого выпуска - полное переосмысление. Реально пытаюсь похудеть.
Конников - http://vk.com/konnivok
Кузьма - http://vk.com/meduzya
Оператор - http://vk.com/nirjler
Я - https://vk.com/fess42
Группа : https://vk.com/fesspro
Каналы:
http://www.youtube.com/user/fEss1991
http://www.youtube.com/user/fesska1991
http://www.youtube.com/user/GodfEss1991
#ФЕССЖИВИ
Андрей Левшинов приглашает на «РЕАЛЬНЫЙ ЦИГУН С ПОСОХОМ»
http://www.levshinov.ru/news/one-432/...
http://www.levshinov.ru/news/one-439/...

Посохи можно приобрести на сайте www.levshinov.ru
Упражнения с посохом (Бо-дзюцу) представляют собой сложнейший механизм взаимодействия человека, пространства и времени.
Практика Бо-дзюцу положительно воздействует на организм человека. В упражнениях с посохом задействован весь опорно-мышечный аппарат человека, но самое главное, это эффект воздействия на внутренние орга