Работа с четвертой чакрой Анахата - практика, медитация: Работа с четвертой чакрой Анахата практика, медитация, 4. Работа с четвертой чакрой Анахата -


...
Работа с четвертой чакрой Анахата - практика, медитация

Четвертая чакра отвечает за работу сердечно-сосудистой системы и легких. Это энергия любви и доверия. Энергия любви — чистая сила. Любить себя — значит заботиться о себе настолько хорошо, чтобы быть способным прощать людей. Отпуская свои обиды, мы учимся свободной любви, а не как обиженный ребенок, любящий за что-то, опасающийся потерять объект своей любви. Не прощение обид разрушает нас самих. Все внутри и снаружи нас работает на топливе нашего сердца. Загляните в свое сердце, нет ли там тюремных камер, и
Анахата чакра находится в области центра груди и отвечает за здоровье нашего сердца и лёгких, органов располагающихся в грудной клетке. При открытой чакре человек чувствует Божественную любовь и находится в состоянии благодати и полного принятия. Стихия - воздух. Во время медитации на этот центр визуализируется шарик изумрудного цвета.