Предплечья: Растяжка предплечия и подъема ног, Smart Body- Братья Калуцких Растяжка предплечия и подъема ног, Растяжка предплечья и подъема ног, Smart Body -


...
Предплечья

[club30428125|WORKOUT] - меняй себя, а не статусы!

Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
Самое лучшее спортивное питание, с доставкой до дома в любой город России, я приобретаю тут 👉 https://goo.gl/SN10MW
Используй при оформлении код "КОВТУН" и получай 10% скидки на весь свой заказ! 😉
--------------------------------------------------------------
💪🏼 Хочешь стабильный тренировочный прогресс? Тогда тебе на  http://DFtraining.ru 😉
--------------------------------------------------------------
🚩YouTube  http://youtube.com/DarkFit

🚩Группа ВК: http://vk.com/DarkFit
🚩Instagram: http://instagram.com/DarkFitru

🚩ВК Бородатого КАЧа: http://vk.com/k2el_ru
🚩Instagram Бородатого КАЧа: https://instagram.com/k2el

👉 Магазин спортивного питания: http://darkfit.ru
Лучшее спорт-сообщество "Больше, чем СПОРТ" - vk.com/big.sport. Присоединяйтесь!
Сообщество любителей Фитнеса и ВотТакВот! http://vk.com/club54183890 ,сам вступай и друзей-спортсменов приглашай! А ещё:

Русский Терминатор. Новая жара http://youtu.be/3SMmjCbhr3o
Советы начинающим атлетам http://youtu.be/A58TPXapUig
Лучший перекус http://youtu.be/qvHoXNy1jXM

#АлександрНевский #Александр_Невский #вот_так_вот #абсолютли #Разводка #вот_оно #ВотТакВот #ВотОно #РазводкаНевского #LikeThat #ТакимОбразом #МистерВселенная
Тренер - Егоров Антон
Подписывайтесь на нашу группу в vk: https://vk.com/1street_workout
Зарабатывай на своих видео вместе со мной: https://youpartnerwsp.com/join?95668
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ

vk.com/young.woman женский журнал 💃
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal психология и прочие женские штучки
vk.com/better_than_yesterday вдохновляющиеподборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль

http://instagram.com/lookvk
http://instagram.com/mimiblog
http://instagram.com/do_together
http://instagram.com/yesbty
http://motorica.org/protezirovanie/st...

Испытания четвертого прототипа миоэлектрического модуля кисти Stradivary, который используется в протезах предплечья, локтя и плеча в целом.

Текущая компоновка обеспечивает базовый функционал: позволяет взаимодействовать с предметами до 1 кг, переносить сумки до 4 кг. Время хвата составило 0,3 сек, что слишком быстро для тонкой манипуляции. Управление осуществляется за счет считывания мышечных импульсов и выполнения заранее запрограммированных жестов и хватов. Во
Уроки самбо для всех - https://vk.com/club23235197
Видеотека подводящих и разминочных упражнений https://vk.com/public76463122

Канал на Ютубе http://www.youtube.com/channel/UCbzHBgl31xvVFO_lxJMGoTw
Наш Сайт kadochnikov-msk.ru
Рукопашный бой в Москве https://vk.com/club_rrb_msk
Фэйсбук https://www.facebook.com/groups/1483368751917537/
Твиттер https://twitter.com/Hrestophorych/with_replies

Инструктор Кузнецов Сергей
тренажер кистевой фрикционный, имеет 3 уровня свободы, крутить, вытягивать и нажимать пальцем на кнопку
[club52398072|ВСТУПАЙ В АНАБОЛИЗМ]

Лучшие статьи,мемы,рецепты,тренировки.
Наш интернет магазин: http://www.proteinplus.com.ua
Наша группа vk: https://vk.com/protein_plus
Канал GoB представляет новый эпизод с Ричем Пиана.

На этот раз в кратком видео монстр массы расскажет о своем отношении к мышцам голени и предплечья, а также тем, кто халтурит на их проработке!

Перевел и озвучил - Андрей Луценко https://vk.com/lucenkoandrei
По вопросам сотрудничества и размещения рекламы - Андрей Луценко https://vk.com/lucenkoandrei
Атлетическая булава - это замечательный инструмент для тренировки суставной гибкости, функциональной силы и выносливости для атлетов, борцов, бойцов и всех кто интересуется функциональным тренингом. В данной функциональной тренировке с булавой, акцент сделан на тренировку ног и предплечий.
[club26456494|Спортивно-мотивационная секта (21+)]
Do4a.com
Наш инстаграм - http://instagram.com/do4a_second_breath
НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ

vk.com/young.woman женский журнал 💃
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal психология и прочие женские штучки
vk.com/better_than_yesterday вдохновляющиеподборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль

http://instagram.com/lookvk
http://instagram.com/mimiblog
http://instagram.com/do_together
http://instagram.com/yesbty
Тренировка предплечья с Крисом Джонсом!
Топ 5 лучших упражнений чтобы окончательно убить свои икры и предплечья:

Сгибания в запястьях
Сгибания обратным хватом
Обратные сгибания в запястьях
Подъём на икры
Трехопорные подъемы на икры

ALL RIGHTS OWNED BY BUFF DUDES / FITNESS
Website: http://www.buffdudes.us
Instagram: http://instagram.com/buffdudes
Facebook: http://www.facebook.com/buffdudes
Twitter: http://twitter.com/buffdudes

It's just a Russian translation! Original:
https://www.youtube.com/watch?v=mLCE5fkqiTo
Buff Dudes

Группа Buff Dudes в
МАССАЖ ПРЕДПЛЕЧЬЯМИ (05-06.12.15)
Правдивая социальная сеть от DmitriyXfit(ru) для любителей фитнеса и бодибилдинга ТУТ - http://dmitriyxfit.ru/

Данное видео(обучающее видео) упражнения для дома - Как накачать(руки) предплечья дома " упражнение 3в1 " домашний тренинг - показывает, как накачать мышцы предплечья (моя методика накачки рук дома), используя упражнение 3в1 тренинг в домашних условиях.... Видео ролики служат для показа упражнений использованных мной в написании программ в домашних условиях....

Другие упражнения
Варианты тренировки с использованием кистевых эспандеров.
НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ

vk.com/young.woman женский журнал 💃
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal психология и прочие женские штучки
vk.com/better_than_yesterday вдохновляющиеподборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль

http://instagram.com/lookvk
http://instagram.com/mimiblog
http://instagram.com/do_together
http://instagram.com/yesbty
Фаза 2, День 4 - Плечи & Предплечья
Жим перед собой - 4 Подхода / 12, 10, 8, 6 Повторений
Поочередные подъёмы гири - 3 Подхода / 10 Повторений
Подъём обратным хватом - 4 Подхода / 12 Повторений
Махи в стороны - 4 Подхода / 12 Повторений
Подъёмы перед собой - 3 Подхода / 12 Повторений
Подъёмы пальцами - 3 Подхода / 12 Повторений

12 WEEK PLAN 96 Page BOOK: http://goo.gl/GPlh5R
12 WEEK PLAN 96 Page .PDF: http://goo.gl/szgF2i

FREE Condensed 12 WEEK PLAN 16 Page .PDF: http://goo.gl/HQ0Peh

ALL RIGHTS OWNED BY
В этом видео демонстрируется болевой на руку: ущемление предплечья и еще несколько хитростей

Доброго вечера, дорогие коллеги!!
Представляем вашему вниманию клинический случай ложного сустава области предплечья у собаки породы шпиц - хирургическое лечение с помощью LCP-пластины
Одежда для фитнеса и бодибилдинга: www.sportfaza.com
Паблик в ВК SportFaza (Under Armour): vk.com/sport.faza
Комбинированный остеосинтез предплечья у кошки - интрамедуллярная спица + накостная пластина
[club52398072|ВСТУПАЙ В АНАБОЛИЗМ]

Лучшие статьи,мемы,рецепты.
Это курс poledance для начинающих. Мои видеоуроки помогут Вам самостоятельно изучить азы poledance или укрепить существующую базу.
Меня можно найти в вконтакте: https://vk.com/eliseeva_anna
instagram: @anja_eliseeva
По всем вопросам можете обращаться на почту poledanceforyou@gmail.com или в комментариях к ролику.
Плодотвоных тренировок!
НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ

vk.com/young.woman женский журнал 💃
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal психология и прочие женские штучки
vk.com/better_than_yesterday вдохновляющиеподборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль

http://instagram.com/lookvk
http://instagram.com/mimiblog
http://instagram.com/do_together
http://instagram.com/yesbty
Паблик в Вконтакте - http://vk.com/nordfjord
Каждую неделю новые переводы c Грегом Плиттом! Только на NORDFJORD!
Благодарим за просмотр!
[club52398072|ВСТУПАЙ В АНАБОЛИЗМ]

Лучшие статьи,мемы,рецепты,тренировки.
Остальное видео: http://meduniver.com/Medical/Video/
Последние новинки на нашем сайте: http://meduniver.com/
Бесплатные книги по всем разделам медицины: http://meduniver.com/Medical/Book/
3 ГЛАВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ! Качаем Предплечья Дома
Сегодня мы с Вами будем качать предплечья в домашних условиях. Я покажу 3 самых нужных упражнения на предплечья, которые очень легко делать даже дома, купив всего 1 штангу.

Всем привет. Меня зовут Санёк. И я рад Вас видеть на моём канале.
Этот канал я посвятил любительскому #бодибилдингу, #фитнесу (любительской качалке), по субботам мы будем с Вами готовить рецепты приготовления белково-углеводных коктейлей, а по вторникам я буду делать обзоры ил
МАССАЖ ПРЕДПЛЕЧЬЯМИ (05-06.12.15)
💪💪💪ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ, ЖМИ - http://bit.ly/IhorVoitenko

Как накачать бицепс и предплечье в домашних условиях! В это видео мы будем использовать пару бутылок и полотенце что бы хардкорно пробить бицепсы и предплечья дома!

Вк: https://vk.com/ingvarvoitenko

Музыка: Onlap – Whispers On My Head
Доброго дня, дорогие коллеги!!
Вашему вниманию клинический случай очень распространенной травмы у кошек при падении с высоты - оскольчатого перелома предплечья. Как известно, лучший вариант остеосинтеза тот, который, обеспечивая необходимую стабильность, позволяет максимально сохранить кровоснабжение поврежденного сегмента, что особенно актуально при высокоэнергетических переломах (падение с высоты, ДТП и пр.), так как в этом случае имеет место выраженное нарушение кровоснабжения области перелома. Одним из самых прогрессивных вариантов такого метода является минимально инвазивный остеосинтез пластиной. У кошек для этой цели мы чаще всего используем блокируемую стержневую пластину под винты 2,4 мм (LockRot)
МАССАЖ ПРЕДПЛЕЧЬЯМИ (05-06.12.15)
Обучающие видео, мотивация, музыка для тренировок, спортивные приколы.

Наша группа вконтакте: https://vk.com/boicy_ne_bolno
Наша группа ок: http://ok.ru/boicy.ne.bolno
Наш сайт: http://boevueiskysstva.ru
Оригинал, ссылка на скачивание в разделе сайта: http://meduniver.com/Medical/Video/23.html
Ссылки на книги для изучения анатомии http://meduniver.com/Medical/Book/4.html
Релаксирующий массаж тела. Техника работы предплечьем. Relaxing body massage. Technique forearm.
➥Семинар проводит профессиональный массажист, SPA-терапевт и основатель школы адаптивного массажа, Андрей Яковлев.
☑ Запись на обучение массажу, а также мастер-классы и семинары по массажу - http://www.cprm.ru/yakovlev-school.php
☑ Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева в социальных сетях: https://vk.com/massagschool

►►►Пережить стрессовые ситуации, бессонницу и головные боли может помочь расслабляющий масс
На видео ролике представлен обзор нормальной анатомии мышц предплечья и кисти.
МАССАЖ ПРЕДПЛЕЧЬЯМИ (05-06.12.15)
Предплечье - универсальный инструмент в массаже, который существенно расширяет возможности массажиста. Он позволяет проводить приемы более мощно, производительно, во всех направлениях и стилях. Объединяя возможности предплечья и кисти в массажных приемах мы значительно расширяем технический арсенал
Программа Тренировок "Воин Спарты": https://hardworkandsweat.com/warrior-of-sparta

Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko/
Вконтакте: https://vk.com/ingvarvoitenko
Hard Work And Sweat: https://vk.com/hardworkandsweat
Road to the Dream: https://vk.com/roadtothedream

Музыка: Bridge To Grace - Left Inside
Классический удар "мостом" из южно-китайского Хун Гара, адаптированный для уличной драки. Вероятно также применение в смешанных единоборствах.
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
Видео с чемпионата по массажу 2016 года, осень.
Татьяна Грибалёва.
Стаж в массаже 10 месяцев.
Первое месте в номинации "Свободный мастер".
Учитель Егор Заславский https://vk.com/egor_zaslavsky , Школа Адаптивного массажа.
Доброго дня, дорогие коллеги!!
Выбор тактики хирургического лечения перелома зависит от характеристик самого перелома, особенностей пациента и конечно возможностей доктора. В этом видео пример подхода к лечению перелома на основании классификации, которая получает все большее распространение - это классификация переломов международной ассоциации травматологов - AOvet.
МАССАЖ ПРЕДПЛЕЧЬЯМИ (05-06.12.15)
Оригинал, ссылка на скачивание в разделе сайта: http://meduniver.com/Medical/Video/23.html
Ссылки на книги для изучения анатомии http://meduniver.com/Medical/Book/4.html
Остальное видео: meduniver.com/Medical/Video/
Последние новинки на нашем сайте: meduniver.com/
[club37013754|ПОДПИШИСЬ И ИЗМЕНИ СЕБЯ!]

[club36541026|Фитоняшки] в ФБ - facebook.com/FitABSgirls
[club37013754|Bodybuilding & Fitness - iHerb.com]
Задавайте ваши вопросы
http://vk.com/topic-35555559_27699746
Видео от нашего Русскоязычного канала Team Cutler на youtube - Рубрика #СпросиДжея

Джей Катлер ответит на вопрос - Как накачать большие предплечья?
Перевод - Adel Frost.
Озвучил - Сергей Битюцкий (RG.PARAVOZIK).
Production - https://vk.com/cutler_j

https://www.youtube.com/channel/UCmQGtDSqCV4bIb8e8Fc9G-g - Канал посвящен 4-х кратному Мистеру Олимпия - Джею Катлеру.

Партнеры выхода видео - http://freaklabel.ru/ & http://paravozik-tv.ru/
[club36541026|ВСЕ ФИТОНЯШКИ ЗДЕСЬ! ПОДПИШИСЬ!]

Фитоняшки в ФБ - facebook.com/FitABSgirls
[club37013754|Bodybuilding & Fitness - iHerb.com]
МАССАЖ ПРЕДПЛЕЧЬЯМИ (05-06.12.15)
видеоурок как накачать мышцы на турнике/video tutorial how to build muscle on the bar

мой канал на ютубе https://www.youtube.com/channel/UCRGuh-06E-izZax3ieAkQMQ
НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ

vk.com/young.woman женский журнал 💃
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal психология и прочие женские штучки
vk.com/better_than_yesterday вдохновляющиеподборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль

http://instagram.com/lookvk
http://instagram.com/mimiblog
http://instagram.com/do_together
http://instagram.com/yesbty
МАССАЖ ПРЕДПЛЕЧЬЯМИ (05-06.12.15)
НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ

vk.com/young.woman женский журнал 💃
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal психология и прочие женские штучки
vk.com/better_than_yesterday вдохновляющиеподборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль

http://instagram.com/lookvk
http://instagram.com/mimiblog
http://instagram.com/do_together
http://instagram.com/yesbty
[club52398072|ВСТУПАЙ В АНАБОЛИЗМ]

Лучшие статьи,мемы,рецепты,тренировки.
Одно простое и удобное упражнение, которое сожжет вашу руку полностью.

Artisan.