Перснальный тренинг Часть -8 О.Ф.П Д.Яшанькин смотреть онлайн


...
Перснальный тренинг Часть -8 О.Ф.П Д.Яшанькин

Заключительная часть фильма " Персональный тренинг" в котором рассматривается , такой аспект тренировок с отягощениями ,как "Обще-физическая подготовка" . Знакомая с детства, каждому советскому человеку, тренировка спортивных качеств , силы, ловкости, выносливости, точности и коо