На одной руке: Vorobyovadance.Ученики студии. Стойка на одной руке. Баланс, Склепка на одну руку "Uno", Подтягивание на одной руке, Колесо на одной руке,


...
На одной руке

Понравился видос? Отблагодари лайком! ♥
Подпишись, у нас круто ►► vk.com/public35021042
#каратэ #джиуджитсу #всемирнаяфедерацияджиуджитсу #джиуджитсу #джиуджицу #дзюдзюцу #танджон #всемирнаяфедерацияджиуджитсу #блюхера39 #танджон #тренерфатеев
самого себя конечно тяжело снимать) при этом подтягиваться!)
Тренирую стойки на руках. Учусь делать стойку на одной руке. Подводящее упражне ...
Самые крутые видео: VK.COM/BESTVINES
Рекомендую!
Подтягивание на одной руке
Школа Акробатики Flash Белгород
https://vk.com/acroflash
собственный вес 82,1 кг.
В ответ на видео от М. Малютина ссылка: http://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=bWeXN3cZg6w&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DbWeXN3cZg6w%26feature%3Dyoutu.be
Без подготовки, без разминки.

Рекорды нашего зала. Подтягивание на одной руке. Белов Сергей.
педагог студии Танца на Пилоне Magic Pole
https://vk.com/magic_pole_tomsk
Все подробности, как попасть на занятия, можно узнать по телефону студии 936-556
Эл Кавадло Отжимание на одной руке на тыльной стороне ладони
Отжимания "лапа тигра" в стойке на одной руке с поддержкой
Отжимания на одной руке в стойке под углом
Отжимание на одной в руке в стойке с поддержкой на канате
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
Подними свою задницу и займись собой.

Вступай vk.com/sport_ws_workout

Вступай vk.com/workout_ws_shop
Внимание: выполняйте данное упражнение только под контролем тренера.
Фитнес-центр «Форма» в Сочи, ул. Транспортная 2
http://norma-forma.ru/
Отжимание на 1 руке с гирей 16 кг
Лучшее видео интернета только у нас!
[ vk.com/stewie_video ]
¯¯\/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
☻/
/▌
/ \
14 подтягиваний на одной руке/14 one arm pull-ups(Дмитрий Малахов(Чемпионат Украины))
Абсолютный Рекорд Украины в подтягиваниях на одной руке!
The absolute record of Ukraine in the pull-ups on one hand!
Тренировки по акробатике в
Ростове-на-Дону
для взрослых и детей
групповые занятия, так же и индивидуальные.
Тренер - Константин Пилипчук
ЗМС, чемпион Мира и Европы
+7(951)840-11-47
https://vk.com/acrorostov61
#Сальто #фляк #стойканаруке #трюк #переворот #акробат #паркур #батут #прыгать #попрыгатьростов #батутростов
Подтягивания на одной руке Грицаюк Антон / One arm pull ups
------------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайтесь на канал: www.youtube.com/1234puma56

Подтягивания на одной руке, обучалка, как научиться подтягиваться, 10 подтягиваний на одной руке, street workout, зож, спорт
Подписывайтесь на канал!
Впереди много увлекательных и познавательных видео!

Мы ВКонтакте: vk.com/sport_hibiny
Наш сайт: www.MN51.ru

Адрес магазинаг:
Апатиты ул. Ленина 4 ТЦ Хибины
Мончегорск пр. Металлургов 32 ТЦ "Лапландия"
У нас всегда есть что посмотреть! - https://vk.com/otb_video
Интересы
челки, туризм, путешествия, сигареты, шопинг, жена, анекдоты, фильмы, видео, кино, интернет, сайты, игры, гулянки, гулять, музыка, интернет, общение, спорт, секс, клубы, красивые девушки, Вконтакте, icq, фильмы, отдых, друзья, коктейли, авто, мороженное, машины, дождь, снег, природа, горы, закат, рассвет, веселье, скорость, плавание, настольный тенис, тенис, телефоны, сотовые телефоны, английский язык, немецкий язык, французский язык, испанский язык, апельсиновый сок, боулинг, бильярд, море, лето, солнце, музыка, стихи, вокал, петь, выступать, английский, немецкий, французкий, китайский, украинский, русский, адреналин, драйв, алкоголь, водка, рыбалка, спирт, пиво, коктейли, безбашенность, болтовня, гулять, большие девочки, день, депрессия, друзья, жесть, жжошь, жизнь, знакомства, игрушки, икра, интернет, 0, -, все, питер, москва, радио, кино, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, компании, креатив, кричать, купаться, лень, лето, любимый человек, миксы, молочный коктейль, море, мороженое, музыка, наглость, невинные ша
Собственный вес 93-94кг, дата съемки 19.06.2016
Я наконец смог отжаться на одной руке.
лучшее видио здесь http://vk.com/id238656207
ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ
ЗАХОДИТЕ В ГРУППУ,СМОТРИТЕ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ http://vk.com/club65675068
Сделали синхронный зацеп на вышке 50 метров
силачествоцарскойроссии #изометрия #irongrip #ironmind #athletics #strongman #strength #fitness #гири #гире...
Старался с параллели(кстати лавка очень шаталась)
Соб. вес 96kg. Дата 20.02.2016. Точный вес гирь 33,3 и 32,7kg
Рекорд Украины по подтягиванию на одной руке - Дмитрий Малахов (14 раз)
Ukrainian Street Workout Championship 2016
Инструмент использован как гитара, перкуссия, собственно рояль и даже скрипка.
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/public125077019
______________________________________________________________________
➡ https://vk.com/club125563393 - MMA Vines | Видео боёв - вступай!
➡ https://vk.com/club135703188 - BJJ & Grappling - вступай!
Отжимание на одной руке Антона Богатырёва
Одтачиваю подтягивания на одной руке.
Эл Какадло - шарнирные отжимания на одной руке
Как повлияет Всероссийский слет "Будущее России в надежных руках" на работу Национального фонда помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей "Ты не один".
Рассказывает Президент Фонда Расул Коркмазов
Канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCgO19cGsNm1J6dygCTXnuWA
Инстаграм https://www.instagram.com/vlaad.g/
Учитель в американской школе с легокостью чертит на доске идеальный круг
ОТЖИМАНИЕ НА ОДНОМ ПАЛЬЦЕ ОДНОЙ РУКИ
Выпуски-рассуждения по вселенной турничков, которые так вам понравились и ответы на вопросы задерживаются, зато я приготовил вам кое-что вкусненькое :з
http://dobromovie.ru — наш сайт
http://vk.com/watch_n_smile
Приколы, смешное видео, фэйлы
Схема: https://yadi.sk/i/uBMw4JhY3EK4EK
Я в ВК: http://vk.com/club136833545
Я в Одноклассниках: https://ok.ru/vladyasl
Как научиться подтягиваться на одной руке - Тамир Шейх

https://vk.com/club47827191?w=wall-47827191_37658%2Fall
Спортивное плавание! Самые свежие новости России, мира. Фото и видео. Актуальные материалы Тренировки |The Race Club|
Присоединяйтесь к нам:
✔ http://swim.pp.ua/
✔ http://vk.com/sports_swimming
✔ https://twitter.com/sports_swimming
✔ https://www.facebook.com/swim.pp.ua
Сергей Плахтин, съёмка: Новиков Михаил http://vk.com/mi_vb
В нашем новом видео мы покажем как научиться подтягиваться на турнике на одной руке. А расскажет нам об этом представитель направления стрит воркаут (street workout) Александр Шилов. Он покажет упражнения для подтягивания на одной руке, расскажет что нужно делать, чтобы научиться.

Очень важно в этом упражнении развить силу мышц спины, бицепса и предплечья. Именно эти мышцы максимально работают во время подтягивания на турнике на одной руке.
Для это го нужно использовать дополнительный вес во вспомогательных упражнениях. Данное упражнение замечательно тем, что для его тренировки не нужен тренажерный зал. Достаточно оборудовать турник в домашних условиях или же на улице.
Данное упражнение максимально нагружает бицепс и позволяет значительно развить его силу. Такие подтягивания нужно выполнять различными хватами и как левой так и правой рукой. Выполнение всех вспомогательных и подводящих упражнений на перекладине, развивающих силу рук и спины, позволит быстрее научиться выполнять данное упражнение и накачаться
#силачествоцарскойроссии #изометрия #irongrip #ironmind #athletics #strongman #strength #fitness #гири #гир ...
ПОДПИШИСЬ!
https://vk.com/channelourlife

#chourlife #девушка #парень #дуэт #гитара #музыка #творчество
Собстенный вес 89кг, дата 03.10.16, в этом видео выполняется чистый классический рывок.
Подробное описание смотрите на сайте http://www.bodymaster.ru на странице упражнения: http://bodymaster.sportbox.ru/exercises/press/brosanie_myacha_odnoy_rukoy_lyezha_na_polu

Основные мышцы: Мышцы пресса
Оборудование: Медбол
Уровень: Лёгкий
Тип механики: Составное

Правила выполнения упражнения Броски медбола одной рукой лёжа на полу:

1. Лягте на пол. Ноги согнуты в коленях. Держите мяч на вытянутой руке за головой. Это исходное положение.
2. Бросайте мяч вперёд движением от плеча, одновременн
игра на одной гитаре в 10 рук))
Руфинг зимой, Зацеп на одной руке, Рискуя жизнью..

Реклама: https://goo.gl/1eMGAQ

Добавляй ...
Реакции разных собак на ловкость рук одного человека.
Bar Bars Быть лучшим, быть с лучшими

► Подпишись https://www.youtube.com/channel/UCtZB...

Занимайся с...
Отжимаюсь на одной руке .#спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивные #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха#sport #sports #sporty #sportsday #instasport #instasports #instagramanet #instatag #win #winning #gametime #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни#health #healthy #healthychoices #healthyliving #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfreak #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessgear #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #instagramanet #instatag #gym #gymlife #gymrat #gymtime #gymflow #gymnastics #gym
был готов на 40+40. Соб. вес 95kg. Дата 13.03.2016. город Ардон
Больше переводов в паблике Damien's Corner.
Вступай и заказывай перевод своего видео в обсуждении!
http://vk.com/damien_corner

Видео создано не в коммерческих, а исключительно в развлекательных целях. All footage belongs and is credited to their respective owners. I don't own any of the footage.
see a lot of guys that look like they weigh 140lbs doing one arms pull ups. time to show what someone who weighs over 200lbs do it.
Безопасность на дороге - в их руках. Люди, которые ежедневно следят за соблюдением ПДД и берегут жизни автомобилистов и пешеходов - сотрудники дорожно-патрульной службы. Моя коллега Ульяна Шелькова отправилась с ними на очередное дежурство и узнала, почему они выбрали эту профессию и какие она дает преимущества.
Секретная тренировка агента под прикрытием:)))
MSC Jordan вперед!
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА НАШИ ПРОЕКТЫ

"Fitness & Athletics"
https://vk.com/heavenface

"Aesthetic Fitness"
https://vk.com/public49824939

"Однажды в зале"
https://vk.com/public118840613 - НИКАКОЙ ЦЕНЗУРЫ, НИКАКИХ ФЕЙКОВ! Только правдивые истории о том, что происходит в стенах Вашего зала!
https://vk.com/greengymgo Вступаем в нашу группу, господа))
#сыроедение#спорт#бодибилдинг
Грубо говоря за 34 тренировки научился подтягиваться на одной. Конечно туторы по силовым элементам снимаются намного дольше, это вам не техника). Девушкам обучалка тоже подойдёт, сначала набиваете 10 подтягиваний, а потом работаете на одну. Вместо цепи можно использовать что угодно, но с цепью удобно добавлять по звену.
Если понравился ролик, то значит мы старались не зря :3
Я в ВК - https://vk.com/freebar4ik
Моя группа ВК - http://vk.com/moshniy_turnikmen
Мой instagram - http://instagram.com/prokopenkobogan
Мой канал на YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCXIlFl6waEM2e0WxaAXC_ew
Подписывайтесь в наш паблик, новое видео каждый день. https://vk.com/funmixmovie
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
Online-сексолог: https://vk.com/vip.sexolog
«Сексология для всех» https://vk.com/vipsexolog
не то, чтобы я плакала... я ревела))))))))) просмотри-не пожалеешь)))))))))))
New Force - One arm pull up.
Подборка подтягиваний на одной руке от нашей команды.
Приятного просмотра:)
Группа команды - https://vk.com/new_force_team
Sound:
JAEGER - Until Dawn