Ляйсан Утяшева (растяжка): Ляйсан Утяшева. 5. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!, Ляйсан Утяшева. 4. Упражнения для похудения и растяжки.,


...
Ляйсан Утяшева (растяжка)

Ляйсан Утяшева. 5. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!
Ляйсан Утяшева. 7. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!

Ляйсан Утяшева. 8. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!

Ляйсан Утяшева. 6. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!

Ляйсан Утяшева. 4. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!

Ляйсан Утяшева. 2. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!

Ляйсан Утяшева. 1. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!
Ляйсан Утяшева. 9. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!

Ляйсан Утяшева. 3. Упражнения для похудения и растяжки. Телеканал Живи!
[Все занятия - в листе: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtXO1Tf-Gqp_gU6H8ZXUIRIKfYjg9VcPq]

Авторская программа чемпионки мира и Европы по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой, основанная на личном опыте спортсменки. Ляйсан приглашает на свои уроки известных людей и на их примере доказывает эффективность своей фитнес-программы.
С видеоуроками Ляйсан вы быстро обретете отличную физическую форму и сможете поддерживать организм в тонусе.
http://youtu.be/Cp5SuFeZ66E

[Все занятия - в листе: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtXO1Tf-Gqp_gU6H8ZXUIRIKfYjg9VcPq]

Авторская программа чемпионки мира и Европы по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой, основанная на личном опыте спортсменки. Ляйсан приглашает на свои уроки известных людей и на их примере доказывает эффективность своей фитнес-программы.
С видеоуроками Ляйсан вы быстро обретете отличную физическую форму и сможете поддерживать организм в тонусе.
http://youtu.be/RlYqYCLgdUc

Еще больше видео по теме [club72614618|Растяжка.Шпагат.Стретчинг - подпишись!]

Другие наши проекты:
vk.com/public76336470 - о стройной фигуре и похудении
vk.com/yogae - о йоге и фитнесе
vk.com/dancings - о танцах
vk.com/makeuped - о макияже
vk.com/be.together - об отношениях
vk.com/fashionness - о моде
Фитнес со звездами. Выпуск 1. Ляйсан Утяшева проводит экспресс-занятие по растяжке с актрисой Евдокией Германовой.

Фитнес со звездами. Выпуск 3. Ваш личный фитнес-тренер Ляйсан Утяшева и ее подруга Надежда Егошина "Ангина" зарядят позитивом и помогут поддержать себя в форме

Фитнес со звездами. Выпуск 1. Ляйсан Утяшева проводит экспресс-занятие по растяжке с актрисой Евдокией Германовой.
РЕКОМЕНДУЮ

vk.com/look.young
vk.com/fitness_home
vk.com/yes.journal
vk.com/better_than_yesterday
vk.com/mimipets
vk.com/mimikids
vk.com/look_read
vk.com/young.woman
vk.com/sbudet

instagram.com/lookvk 300 000 подписчиков (мода)
instagram.com/do_together 150 000 (видеотренировки)
instagram.com/yesbty 150 000 (женс тематика)
instagram.com/milady_u 150 000 (видеоуроки макияжа)
instagram.com/mimiblog 80 000 ( дети, животные)
instagram.com/outlook_vk 50 000 (книги,фильмы)
instagram.com/look.woman 50 000 ( минимализм
Фитнес со звездами. Выпуск 3. Ваш личный фитнес-тренер Ляйсан Утяшева и ее подруга Надежда Егошина "Ангина" зарядят позитивом и помогут поддержать себя в форме
Фитнес со звездами. Выпуск 2. Ляйсан Утяшева проводит второе занятие по растяжке с актрисой Евдокией Германовой. Сегодня они вместе будут учиться вставать в мостик. Наш сайт - Наш facebook - Заходите!

Фитнес со звездами. Выпуск 6. Ляйсан Утяшева проводит экспресс-занятие по растяжке с актрисой Евдокией Германовой.

Больше на http://www.fitnessera.ru/lyajsan-utyasheva-rastyazhka.html
https://youtube.com/devicesupport
http://m.youtube.com
Комплекс упражнений на растяжку

Авторская программа чемпионки мира и Европы по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой, основанная на личном опыте спортсменки. Ляйсан приглашает на свои уроки известных людей и на их примере доказывает эффективность своей фитнес-программы. С видеоуроками «Фитнес со звездами» вы быстро обретете отличную физическую форму и сможете поддерживать организм в тонусе.
Источник: Все выпуски программы находятся здесь: jv.ru
Авторская программа чемпионки мира и Европы по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой, основанная на личном опыте спортсменки. Ляйсан приглашает на свои уроки известных людей и на их примере доказывает эффективность своей фитнес-программы. С видеоуроками «Фитнес со звездами» вы быстро обретете отличную физическую форму и сможете поддерживать организм в тонусе!
Еще больше видео по теме [club72614618|Растяжка.Шпагат.Стретчинг - подпишись!]

Другие наши проекты:
vk.com/public76336470 - о стройной фигуре и похудении
vk.com/yogae - о йоге и фитнесе
vk.com/dancings - о танцах
vk.com/makeuped - о макияже
vk.com/be.together - об отношениях
vk.com/fashionness - о моде
Еще больше видео по теме [club72614618|Растяжка.Шпагат.Стретчинг - подпишись!]

Другие наши проекты:
vk.com/public76336470 - о стройной фигуре и похудении
vk.com/yogae - о йоге и фитнесе
vk.com/dancings - о танцах
vk.com/makeuped - о макияже
vk.com/be.together - об отношениях
vk.com/fashionness - о моде
Фитнес со звездами. Выпуск 3. Ваш личный фитнес-тренер Ляйсан Утяшева и ее подруга Надежда Егошина "Ангина" зарядят позитивом и помогут поддержать себя в форме

Программы тренировок для девушек: vk.com/training_for_girls
Еще больше видео по теме [club72614618|Растяжка.Шпагат.Стретчинг - подпишись!]

Другие наши проекты:
vk.com/yogae - о йоге и фитнесе
vk.com/dancings - о танцах
vk.com/makeuped - о макияже
vk.com/be.together - об отношениях
vk.com/fashionness - о моде