Йога-1: 1. Майя Файнс. Кундалини Йога (Муладхара Чакра), Майя Файнс - 1 чакра Муладхара (Кундалини йога), Майя Файнз. Кундалини йога (1 чакра - Муладхара -


...
Йога-1

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Добро пожаловать Домой!
Максимальное ускорение на Пути к Себе:
http://thenewconsciousness-rdc.com/
Год выпуска: 2009
Жанр: обучающее видео по работе с чакрами в кундалини-йоге
Первая чакра:
Муладхара - корень жизни. Сильная Муладхара - это умение выжить, это образ нас самих, нашего присутствия на земле. Правильное функционирование первой чакры крайне важно в нашей жизни, если первая чакра сбалансирована, человек спокоен, верит в себя, тело его здорово, и легко выводит токсины.

Смотреть 2 урок: http://vk.com/video-10199589_162105515

Группа Истина где-то рядом:
http://vk.com/club10199589
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать!

http://vk.com/club35185575

Описание программы: http://goodlooker.ru/yoga-inferno-jillian-michaels.html
Красивое и здоровое тело — это то, что предлагает вам Джиллиан Майклс на новой тренировке Йога Инферно! Yoga inferno содержит две 30-минутных тренировки, обеспечивающих активную практику йоги, которая в результате сжигает лишние калории и жир в вашем теле. Джиллиан построила тренировки так, чтобы представленные в них комбинации из силовой йоги, наполнили вас выносливостью, силой и подвижностью.
В каждой тренировке йоги Инферно Джиллиан предлагает версии для новичков и профессионалов, поэтому смело можете приступать к комплексу упражнений, не зависимо от уровня подготовки.

Уровень №1 использует силовые упражнения, в которых задействован собственный вес тела, наряду с интервальными 30 секундными кардиоупражнениями.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Еще больше полезных видео и рекомендаций по йоге у нас!
Присоединяйтесь: Секреты Йоги http://vk.com/yogasecrets
Жанр: обучающая видеопрограмма, эротика
Год выпуска: 2004
Режиссер: Ральф Хаек
Страна: Испания
Интернет-магазин интим-товаров здесь vk.cc/5aw0t7

Тантра (санскр. तन्त्र) — эзотерические традиции, представленных главным образом в буддизме и индуизме, использующие особые тайные практики, упражнения ведущие к духовному развитию.
Тантрический секс — одна из мистических тантрических практик, основное упражнение которой — интимная близость партнёров. Предполагает умение ощущать различную жизненную энергию, сконцентрированную в 7 чакрах — энергетических центрах в теле человека.
К тантре следует подходить с точки зрения чувственного восприятия. Сексуальную тантру нельзя вульгаризировать или полностью вырывать из исторического индийского контекста. Особенности индивидуального восприятия обусловливают несметное множество вариантов реакций различных людей на данные упражнения. Получаемые в результате этих упражнений обостренные ощущения могут привести к расширенному оргазму и в любом случае погрузят вас в глубоко измененное состояние сознания.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Йога с Кариной Харчинской 1 урок
Ещё больше видео смотрите здесь•vk.com/girunet•
http://vk.com/vk_yoga
От того, как мы стоим и как распределяем вес тела, зависит наше самочувствие и настроение. С помощью асан данного урока вы научитесь делать это правильно.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
⚠ ВНИМАНИЕ ⚠
Для контроля рисунка дыхания - ВКЛЮЧИТЕ СУБТИТРЫ к видео

Подписывайтесь на YouTube канал SLAVYOGA.
[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]

Детальный разбор рисунка дыхания, коллаж тренировочного комплекса и необходимые рекомендации доступны по ссылке http://slavyoga.ru/surya-namaskar.html

********************************************************************

✔✔✔ ПОДПИСАТЬСЯ на SLAVYOGA можно здесь http://goo.gl/f88in3

********************************************************************

Полезная информация:

☀ Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/
☀ Вконтакте: https://vk.com/slav_yoga_vk
☀ Instagram: https://www.instagram.com/slavyoga/

✪ Магазин оригинальной одежды из Индии для практики йоги и повседневной жизни ▶ https://goo.gl/XnvgpT

***************
Перевод и озвучивание – Алёна Чернышова
[club34788602|Осознанное движение - ключ к свободе. Присоединяйся!]

В данном видео Пол Грилли разъясняет основные анатомические понятия – сжатие и растяжение, которые помогают понять, почему практики йоги выполняют асаны по-разному и ни один человек никогда не сможет выполнить позы йоги точно так же, как другой.

Пол развивает идею о том, что все ограничения, с которыми мы сталкиваемся в практике асан, делятся на две категории. В случае, если мы сталкиваемся с мышечным сопротивлением, можно постепенно углублять диапазон движения за счет растяжения мышц. Но если причина в компрессии, когда кости «упираются» друг в друга - ничего сделать уже нельзя. Когда мышцы растянутся максимально и кость упрется в кость, достигнуть большего раскрытия в позе уже не получится, как бы мы к этому не стремились. В силу анатомических особенностей строения скелета каждый практикующий сталкивается с компрессией на определенном этапе своей практики, который отличается в силу различия формы и размера костей.
Растяжка. Йога.

https://vk.com/yogawings

https://www.instagram.com/p/BQfoF12Dsgs/

#йога #йогаспб #йогапитер #спб #питер #yoga #yogaspb #yogapiter #шпагат #растяжка
Больше роликов, лучшая эротика только тут!
http://vk.com/true_male
http://vk.com/true_male
http://vk.com/true_male
"Азбука йоги" - видеопроект детальной практики. Комплексная работа с плечевыми суставами, поясом верхних конечностей, зоной лопаток и грудного отдела.
Подготовка к прогибам. Отработка прогибов назад стоя и лежа. Вариации Бхуджангасаны (позы Кобры).
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Перевод
https://vk.com/kyogavkazani?w=wall-137360532_26
vk.com/kyogavkazani
Как йога может помочь найти свою вторую половину? Почему мужчины расслабляются быстрее женщин? Как научиться стоять на руках всего за полтора часа? Что такое улыбасана и обнимасана? И почему парные занятия йогой укрепляют тело лучше, чем тренировки в одиночку?<br/><br/>
Если у вас появилось намерение поддержать наш проект распространения видео лекций преподавателей клуба oum.ru, вы можете сделать это на этой странице
http://www.oum.ru/about/help/
"Азбука йоги" - видеопроект детальной практики.
Комплекс разминочных упражнений для стоп, подготовка подколенных и паховых сухожилий к работе в Триконасане. Специальные упражнения.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
РЕКОМЕНДУЮ

vk.com/look.young
vk.com/fitness_home
vk.com/yes.journal
vk.com/better_than_yesterday
vk.com/mimipets
vk.com/mimikids
vk.com/look_read
vk.com/young.woman
vk.com/sbudet

spellfeed.com/i/lookvk – мода.
spellfeed.com/i/do_together – видеоупражнения.
spellfeed.com/i/yesbty – видеоуроки причесок.
spellfeed.com/i/milady_u – видеоуроки макияжа.
spellfeed.com/i/mimiblog – дети и пушистики.
spellfeed.com/i/outlook_vk – книги и фильмы.
spellfeed.com/i/look.woman – мода.
spellfeed.com/i/couple100 – love.
spellfeed.com/i/painter.art – работы художников.
spellfeed.com/i/perevedi – английский.
ЙОГА ДЛЯ ЧАЙНИКОВ // ОФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА
http://vk.com/chaynikovnet
Теоретическое видео о том, к чему может привести отсутствие симметрии при выполнении таких асан йоги, как падмасана, сиддхасана, сукхасана и зеркальных техник хатха-йоги на примере нади шодхана пранаямы.

В видео также разобраны рекомендации для гармоничного развития мобильности суставов и тренировки мышечного корсета во время выполнения упражнений йоги.

✔✔✔ ПОДПИСАТЬСЯ на SLAVYOGA можно здесь http://goo.gl/f88in3
Все самое полезно для мам и деток здесь » » » vk.com/x_mam
Связка из 5-ти асан на баланс плюс дыхание агни сара под позитивный джазовый трек.
Кто есть Шри Матаджи | Письмо йогам 1 сентября 1975.
Сахаджа-медитация.
Рага Нирмалк...
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Этот курс предназначен для начинающих и продолжающих, чтобы получить цельное представление о практике Хатха йоги и техниках, в ней используемых.

Надо понимать, что наука Хатха йоги очень глубока, и ни один человек, сколь сведущим бы он ни был, не может претендовать на полное её знание.

Данный курс - это ориентир. Инструмент для углубления понимания того, чем Вы занимаетесь в залах и самостоятельно.
Йога челендж группы вконтакте БЛОГИ часть 1
Асаны для растяжение ног.
Добро пожаловать на йогу для чайников. Опытный инструктор Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс Йоги. В программе предусмотрены 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый. Помимо самих упражнений, Вам расскажут о типичных ошибках новичков, об интересных фактах из Йоги и о том, что такое медитация и как ею заниматься. Надеемся, Вы найдёте что-то своё в позах из "Йоги для ча...

Великолепная растяжка + плоский живот
Страница для секс красоток http://vk.com/sexy.chicks
Пізнавальний мультфільм для малят про цікаві пригоди поліцейського автомобіля Левчика та його друзів-двійнят Яремка та Юсті.

Мультфільм для дітей віком від 5 до 8 років.

Характерні особливості серіалу: Автомобілю Левчику та його друзям Яремкові і Юсті завжди вдається вирішити будь-яку складну ситуацію, яка трапляється з ними і їхніми приятелями.

Герої серіалу пізнають світ, захоплюються красою рідної землі України, завжди допомагають іншим та вміють весело відпочивати.

У першій серії мультика Яремко
Детская йога. Выпуск 1. Занятия по йоге для детей. Опытный инструктор-педагог поможет Вам позаниматься йогой с вашим ребенком
Пожалуйста, будьте внимательны и терпеливы при выполнении упражнений. Не работайте через боль в суставах, в позвоночнике, особенно коленях и пояснице. Регулярность - самое главное! Удачи! Вопросы задавайте, если возникают.
Елена Фокина показывает упражнения бэби-йоги на Природе в ходе семинара для иностранцев. Сначала они были в шоке и пытались критиковать её в интернете. Но, затем, тупой страх сменился интересом, и к ней на семинары стало приезжать много родителей с детьми из Европы и Америки.
+++
Также для Тебя уникальная подборка материалов «Шаги к Гармоничной Жизни». Более 30 различных тем и почти 400 материалов: https://vk.com/wall-49560567_1329
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Комплекс упражнений создан для женщин, желающих открыть для себя новый мир ярких чувств и ощущений в отношениях с близким человеком. Регулярное выполнение упражнений решит многие проблемы, в том числе связанные с детородной функцией. Красота, здоровье, любовь - настоящий дар индийских богов земным женщинам. Упражнения уникальны, их выполнение доступно каждому. Каждая часть комплекса нацелена на достижение быстрых результатов.
Упражнения для беременных 1 2 3 триместр. Йога для беременных 1 2 3 триместр дома. Зарядка для беременных дома. Гимнастика для беременных 1 2 3 триместр.

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ НА САЙТЕ — http://simptomy-foto.ru
"Baby Yoga. Урок 16
Изучаем простые упражнения на расслабление, которые вам особенно пригодятся, если у вас непоседливый и активный ребенок. Урок рассчитан на детей 13-24 месяцев.

Бэби-йога от Франсуазы Фридман — комплекс парных упражнений по системе Birthlight, рассчитанных на физическое развитие ребенка, а также на укрепление эмоциональной связи между малышом и родителем.

Будьте с нами, чтобы регулярно получать советы по питанию и развитию вашего ребенка!

Читайте статьи на сайте NutriClub: http://www.n
Видеокомплекс йоги от Джери Холлиуэл для коррекции фигуры и укрепления здоровья.
Йога дома. Хатха. Урок 1. Варвара Любимова. Телеканал ЖИВИ!

Ирина Кутьина Йога для Начинающих - Йога - Скульптор Вашего тела 03 Yoga Sculpt Lesson 1
Б.К.Джайянти объясняет основы раджа йоги.
Я Вам предлагаю сеанс фитнеса, адаптированный второму месяцу беременности.
В этом видео, я Вам покажу антицеллюлитные упражнения.
Если Вы полны энергии, этот сеанс можно практиковать 2-3 раза в неделю во время второго месяца беременности, не забывая пить много воды.
--------------------------------------------------------------------------------

Веб-сайт (ссылка на ПОДАРОК): http://yuliyaanatolevna.ru/index/vash_podarok/0-21

ВКонтакте: https://vk.com/ozdoroviesyuliyaanatolevna

Фейсбук: htt
YouTube канал http://vk.cc/3mAeJo
Мы Вконтакте https://vk.com/fitness_sport_zdorovie

Йога для начинающих, для похудения. Стретчинг упражнения! Видео урок №1
Тренируйся с нами http://vk.com/kilogram40
Семейная йога — парная практика, которая поможет вам улучшить самочувствие и наладить контакт со своим ребенком. Занятия такой йогой детям не покажутся скучными: ведь это динамическая практика. Полезна она будет и взрослым, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Всего за 25 минут занятия прорабатываются все основные группы мышц. Все комплексы можно менять местами или чередовать. Если вам не удалось освоить какие-то элементы сразу, возвращайтесь к предыдущему уроку, ну а если какая-то асана вызывает дискомфорт у вас или у ребенка, откажитесь от нее и переходите к следующей.
Зачем русскому человеку заниматься йогой. Часть 1

Преподаватель: Антон Чудин

Темы, затрагиваемые в данной лекции:

Что такое Йога
6 Приоритетов управления миром с точки зрения йоги
Влияние алкоголя на организм человека
Как бросить курить: комплексный метод
Энергетические паразиты - лярвы
Важность вегетарианства в повседневной жизни
Почему нельзя брать кредиты в банке
Пожертовование в трех гунах
Кто такой "Я", цель воплощения в этом мире
Карма и Реинкарнация - основн
[club63661979|Йога. Пилатес - подпишись и занимайся!]

Другие наши проекты:
vk.com/fitnessed - растяжка и шпагат
vk.com/public76336470 - стройная фигура
vk.com/dancings - танцы
vk.com/makeuped - макияж
vk.com/be.together - отношения
vk.com/fashionness - мода
Новейший практический курс Йога #Лайфхак - это самый сок практики! 13 лет преподавательского опыта в 25 уроках для супер-апгрейда вашей практики!
"ДІМ МИЛОСЕРДЯ"2017 и Виктор Душак та його Акція(дивіться після 1:00)
https://vk.com/vk_yoga

Ишвара Йога — Авторская методика Анатолия Зенченко.
Ишвара — в переводе с санскрита —Внутренний учитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не имеющая внешней проявленной формы. Ишвара — это наше духовное начало, искра божественного, которая горит в каждом из нас.
Ишвара Йога — методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединен со своим духовным началом. Ишвара Йога учит человека чувствовать самую глубокую, самую тонкую составляющую человеческого существа — искру божью.
[club63661979|Йога. Подпишись и занимайся!]

Другие наши проекты:
vk.com/fitnessed - растяжка и шпагат
vk.com/public76336470 - стройная фигура
vk.com/dancings - танцы
vk.com/makeuped - макияж
vk.com/be.together - отношения
vk.com/fashionness - мода
Дети много времени проводят на уроках в школе. Зачастую неправильно сидят, что приводит к искривлению шейных и грудных позвонков. Некоторые имеют врожденные искривления. Данную проблему нужно исправлять путем постоянной и нарастающей нагрузки на мышцы спины, живота и шеи. Именно йога благодаря статике оказывает хороший укрепляющий эффект на организм человека. И тем более на еще только формирующийся организм ребенка.
Великий йог Тибета - Миларепа. аудиокнига - https://yadi.sk/d/tykKDxxuntqvH
Сто тысяч песен Миларепы. том 1 - https://yadi.sk/i/Jkf2GCVbnqgch
Сто тысяч песен Миларепы. том 2 - https://yadi.sk/i/jw_kh8QUnqgd2

Фильм об учителе тибетского буддизма, знаменитом йоге-практике, поэте, авторе многих песен и баллад, до сих пор популярных на Тибете, одном из основателей школы кагью Джецуне Миларепе (1052-1135), который первым (после двенадцати лет медитации) достиг состояния ваджрахары за одну жизнь, не имея заслуг в предыдущих рождениях.
Комплекс упражнений состоит из 10 основных статических асан, плавно перетекающих одна в другую:
1. Кумбхакасана (Поза Доски)
2. Чатуранга Дандасана (Поза Посоха)
3. Урдхва Мукха Шванасана (Поза Собаки Мордой Вверх)
4. Адхо Мукха Шванасана (Поза Собаки Мордой Вниз)
5. Ардха...
Йогатерапия для профессиональных спортсменов YogaPROSport - это уникальное направление работы с телом и сознанием!
Специально разработанные для каждого вида спорта комплексы практики позволяют создать мощную компенсаторную и стимулирующую нагрузку на организм спортсмена, многократно увеличивая его физические, духовные и соревновательные возможности.
Помимо этого, йогатерапия гармонизирует ассиметрию тела, повышая, таким образом, общую силу, гибкость и выносливость спортсмена.
Ну и конечно же, мощный оздорав
Великие йоги Тибета (часть 1)
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый содержательный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_practica

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Другие вебинары и лекции монаха Раманатхи Вы сможете найти в Онлайн-школе Аюрведы, Йоги и Тантры http://vk.cc/3qEHwR
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Опытный инструктор с 10-летним стажем расскажет вам об основах и принципах тренировки, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс Йоги, который под силу выполнить каждому новичку....
Занятие из цикла "Путешествие через Чакры" на 1 чакру с корректным переводом.
УПЛ. 20-й тур. Волинь - Шахтар 0:1🔥
🎂В день народження Паулу Фонсеки його команда здолала луцьку Волинь👏👏👏
📣📣Вмикайте звук❗️
Паулу Фонсеці - 44🎂 @footballhubua вітає головного тренера @fcshakhtar і стежитиме, як привітають його футболісти😎
🎉Feliz Aniversário! Muitos anos de vida!🇵🇹
Урок ведёт Инна Видгоф. Инструктор телеканала "Живи!". Перед занятиями обязательно проконсультируйтесь с врачом.Заниматься с телеканалом "Живи!" можно в видеотеке http://www.jv.ru/video
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать!

http://vk.com/club35185575
Сайт студии йоги Павла Артемьева: http://shaosha.ru
О тренере: http://shaosha.ru/prepodavateli/artemjev-pavel
Преподаватель классической йоги и йога - терапии.

Павел Артемьев занимается практикой йоги с 2004 года и имеет международный стаж работы.

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Гимнастика для лица, фейсбилдинг, мимическая зарядка, йога для лица - много названий, один смысл - мы можем самостоятельно, без хирургических вмешательств, дорогостоящих средств, сомнительных аппаратов и препаратов вдохнуть жизненную силу и проявить божественную красоту своей визитной карточки - своего лица.<br/><br/>
нечем заняться - займись собой
vk.com/fitness_home
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
6 февраля 2016 в 12:00 по московскому времени – Бесплатный вебинар с Дадой Саданандой «4 вида счастья».
Регистрация на вебинар: http://goo.gl/forms/RkUgMVNyGE
Подробности: vk.com/um_veb

Дада Садананда едет в тур по городам России.
Февраль – март 2016г.
Все подробности здесь: vk.com/um_tour

В каждом городе тура Дада Садананда проведет несколько встреч, коллективные медитации, ответит на все вопросы, поделится вдохновением.
Вход свободный.

https://vk.com/meditation_lessons – группа проекта урокимедитации.рф.
Видео уроки по йоге и медитации, информация по йога-мероприятиям и многое другое.
Йога стройности — программа Лидии Кондаковой на телеканале Погода-ТВ из серии "Телестудия йоги".
Курс йоги для похудения.
Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день.
Упражнения полезны для системы пищеварения. Правильно горящий внутренний огонь сохранит фигуру и красоту надолго.
Курс поможет Вам обрести и сохранить здоровый вес тела без изнурительных диет с потерей здоровья.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Удобная и качественная одежда для будущих мам от ОТТО http://adset.biz/37132

Вы беременны и Вы хотели бы продолжать физическую активность? Я Вам предлагаю сеансы фитнеса, адаптированные к каждому месяцу беременности.

В этом видео, я Вам покажу упражнения, допустимые в первые недели беременности. Без резких движений и прокачки брюшного пресса и с фазами расслабления, сеанс идеально подходит, чтобы начать свою беременность в полной форме.

-------------------------------------------------------
Описание программы: http://goodlooker.ru/vitas-deepen-your-practice.html
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
[club63661979|Йога. Подпишись и занимайся!]

Другие наши проекты:
vk.com/fitnessed - растяжка и шпагат
vk.com/public76336470 - стройная фигура
vk.com/dancings - танцы
vk.com/makeuped - макияж
vk.com/be.together - отношения
vk.com/fashionness - мода
2-х дневный семинар в Перьми. 2008 г.
Причины патологий. Безопасный подход к практике йоги.
Разминочные и тренировочные практики.
Для новичков и для продвинутых.

Леонид Гарценштейн специалист по йога-терапии и посттравматической реабилитации позвоночника. Проводит семинары в США, Канаде, Литве, Латвии, Индии, Белоруссии, Украине, Москве и других городах России, читает лекции для кинезиотерапевтов в академии физической культуры. Президент Ассоциации Йоги Республики Молдова.
Описание программы: http://goodlooker.ru/hemalayaa-dosha-yoga.html
ВКонтакті - https://vk.com/lviv1256
Facebook - https://www.facebook.com/lviv1256
Twitter - https://twitter.com/lviv1256
Instagram - https://instagram.com/lviv125
комплекс для начинающих

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Виньяса йога для спины, занятие 60 минут, рассчитано на людей знающих и чувствующих свое тело, способных правильно оценивать свои возможности. Нагрузка и сложность асан средняя, поэтому вполне пригодна для выполнения начинающих и продолжающих практику.
Скачать видео: http://fitnessdb.ru/yoga/video/195/
Другие видео уроки по йоге: http://fitnessdb.ru/yoga/video/
Занятие проводит преподаватель «Своей Йоги» Марина Радина. Уровень сложности: начальный
Содержание комплекса см. в комментариях
Тантра учит гармоничным отношениям с близким человеком, освобождению от ревности и разочарования, подавленности и невежества. Вы узнаете об основах сексуальных техник. Отправитесь в путешествие по миру Тантры, который позволит вам знать больше, а чувствовать глубже…http://wayoftantra.ru; http://vkontakte.ru/club20379115
тантричексий секс, сексуальные практики, тантризм, массаж, тантрический массаж,взаимодействие, половой акт,оргазм, эякуляция, семя, нежность, радость, любовь, шива,шакти, кундалини
Прекрасные видео отзывы о курсе "Шри Шри Йога, часть 1" с нашими лучшими учителями йоги Марией Кожура и Галиной Зосименко.

Шри Шри Йога для всех и каждого, независимо от возраста и физических достижений.
жанр боевик, комедия, детектив, приключения
премьера (мир) 28 января 2017
Китайский профессор археологии Джек (Джеки Чан) совместно с Ашмитой (красивая профессор из Индии) и Кирой (ассистентка) пытаются найти сокровища Магады. В Тибеской ледяной пещере они обнаруживают останки королевского войска, которая пропала вместе с сокровищами. Но в это время на них нападает Рэндал (Сону Суд), потомок предводителя бунтовавшего войска. После того, как они освободились из плена, они отправляются в Дубай, где с аукциона планируют продать бриллиант из ледяной пещеры. После череды неудач и откровений о прошлом, Джек и его команда добираются до храма в Индии, где и используют бриллиант как ключ к настоящим сокровищам.