Йога Айенгара: БКС Айенгар о цели практики асан и йоги, айенгар о цели йоги, БКС Айенгар о цели практики йоги, Гуруджи БКС Айенгара, в которой он говорит о


...
Йога Айенгара

Гуруджи БКС Айенгар - вступительная речь перед практикой, в которой он говорит о цели асан за пределами физического тела.

Перевод Сергея Дорошенко: fb.com/doroshenko.yoga
1Перевел еще одну интересную речь Гуруджи БКС Айенгара, в которой он говорит о цели практики йоги (и асан) за пределами физического уровня.

Субтитры приклеены прямо к видео. Наслаждайтесь :)
Спасибо за репост!
Популярность йоги в Европе и в Америке – это во многом заслуга Б.К.С. Айенгара. Преподавая и практикуя йогу более 70 лет он создал собственное направление, которое имеет миллионы последователей по всему миру. Он так же является автором ряда книг, в том числе и фундаментальных йогических текстов.

Слушая записи публичных выступлений Айенгара всегда проникаешься глубоким почтением и уважением, ведь в каждой лекции мудрость, призыв к движению и то, что нужно именно вам сейчас. Вот одно из его выступлений в Америке, в котором вы услышите о целях практики йоги.

Перевод: Дорошенко Сергей (https://www.facebook.com/doroshenko.yoga/)

#будь_светом_видео #йога #айенгар
от Дорошенко Сергея
Перевел еще одну интересную речь Гуруджи БКС Айенгара, в которой он говорит о цели практики йоги (и асан) за пределами физического уровня.

Субтитры приклеены прямо к видео. Наслаждайтесь :)
Олег Васильковский показывает правильность выполнения Уттхита Триконасаны на мастер-классе "30 асан для домашней практики"

Организатор: центр йоги Айенгара в Днепре "Yoga DIPIKA"
http://dipika.dp.ua
Из недавнего юмора: один из группы - преподавателю йоги: "Слушайте, вы - человек?"
Знаменитый Йог Айенгар проводит занятие
djoti1, йога айенгара 1976,

4 сентября 2016 центр Yoga DIPIKA провел третий мастер класс.
Регистрируйтесь на бесплатные занятия http://yoga.dipika.dp.ua

https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
http://www.yell.ru/tolyatti/
Йога центр по методу Айенгара
Все ролики сняты:
https://vk.com/gappov_bros
[club74433555|Институт семейных отношений]
[club71234444|Йога для начинающих]
[club48670542|Веды - Океан мудрости]
[club42205566|Вегетарианские рецепты]
[club37231453|АюрВеда и Ведическая кулинария]
Подпишись!
Друзья! По просьбам участников мастеркласса с Дмитрием по йоге Айенгара мы проводим еще один урок в понедельник 1августа в 19:00 !!! Запись по тел 29-04-29.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Урок с Еленой Ульмасбаевой

Начальный уровень.

Основа базовая программа уровень Начальный 1.
Основное внимание уделяется позам стоя, которые делают тело сильнее и пластичнее, готовят к выполнению более сложных асан. В этот комплекс входят позы на укрепление спины и конечностей, растяжение ног, осваиваются такие перевёрнутые позы, как Сарвангасана (стойка на плечах) и Халасана. Выполнение перевёрнутых поз способствует омол
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Очень сильно продвинутый уровень.
Впечатляет и вдохноляет!)))
Организатор: Центр йоги Айенгара в Днепре «Yoga DIPIKA»
Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://www.youtube.com/channel/UCON9_FMAzop2_a2Ghv4EZ_w
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Организатор: Центр йоги Айенгара в Днепре «Yoga DIPIKA»
Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://www.youtube.com/channel/UCON9_FMAzop2_a2Ghv4EZ_w
Небольшой комплекс упражнений специально для офисных работников, который поможет снять напряжение в области шеи и спины.
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

instagram.com/lookvk - мы в inst
Йога-студия "ЛОТОС"
8-913-127-18-18
Lotosnvkz.com
Йога Айенгара - В. Елина - Комплекс против стресса

ЙОГА КЛУБ. ПИНСК - http://vk.com/club50933730
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk<br/><br/><br/><br/>
Йога Айенгара. Относится к терапевтической практике. Подходит для начинающих
В эту пятницу мы приглашаем всех желающих посетить класс Евгения Ларина, который ялвяется сертифицированным опытным преподавателем йоги по методу Б.К.С. Айенгара.

Евгений прекрасно объясняет каждую асану, умеет работать с людьми разного уровня подготовки и прекрасно знает анатомию и физиологию человека. Классы Евгения стоит посетить как тем, кто только начинает свой путь в йоге, так и опытным практикующим, в том числе, и преподавателям (это ответственно может подтвердить всякий, кто хоть раз был на занятиях Евгения).

ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!

#йога #йогавекатеринбурге #йогаекб #йогастудия #йогацентр #йогаижизнь #открытыйурок #докторйога #йогаввысоцком #йогавбцвысоцкий #йогавцентреекатеринбург #yoga #yogastudio #yogacentre #yogaforlife #yogavysotsky #doctoryoga #yogalove #yogaekb #yogaekaterinburg #yogayekaterinburg
Айенгар йога для начинающих))
Yoga DIPIKA
Центр йоги Айенгара в Днепре

Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
Елена Ульмасбаева. Йога Айенгара. Часть 2.
преподаватель: Константин Ковалев
yoga.ru
Йога Айенгара. Эта версия практической йоги является методической и постепенной. Особое внимание уделяется точности выполнения всех элементов упражнения и абсолютной безопасности. Все позы в йоге Айенгара разделены на категории, для того, чтобы ученики разного уровня подготовки двигались от простых поз к более сложным, не подвергая себя неприятным ощущениям. При этом ученики добиваются большей гибкости, силы тела и духа.
Yoga DIPIKA
Специализированный центр по йоге Айенгара в Днепре

Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
ВАЖНО!
Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступить к занятиям йогой.
Данное занятие не является классическим уроком йоги. Оно может использоваться для домашней или "офисной" практики продвинутыми учениками йоги Айенгара как основа урока. В более комфортных условиях продолжить эту последовательность необходимо, выполнив перевернутые позы.
Для новичка - это хорошее начало, ведущее к полноценному занятию.
Осваивайтесь! Удачи в практике!
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Урок по йоге Айенгара с Еленой Ульмасбаевой.

Интервью с Олегом Василиком. Центр йоги Айенгара в Днепре "Yoga DIPIKA"
Регистрируйтесь на сайте http://yoga.dipika.dp.ua для участия в бесплатных мастер классах по йоге Айенгара в Днепре

Первый бесплатные мастер классы по йоге Айенгара в Днепре Yoga Dipika
Yoga DIPIKA
Центр йоги Айенгара в Днепре

Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
Бесплатные мастер классы по йоге Айенгара в Днепре. 2016
https://yoga.dipika.dp.ua
https://new.vk.com/yogadipika
https://facebook.com/groups/yogadipika
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

instagram.com/lookvk - мы в inst
Yoga DIPIKA
Центр йоги Айенгара в Днепре

Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://www.youtube.com/channel/UCON9_FMAzop2_a2Ghv4EZ_w
Организатор: Центр йоги Айенгара в Днепре «Yoga DIPIKA»
Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://www.youtube.com/channel/UCON9_FMAzop2_a2Ghv4EZ_w
Интервью с Анной Распутней. Центр йоги Айенгара в Днепре "Yoga DIPIKA"
Учебное пособие, адресованное всем тем, кто хочет практиковать классическую йогу по методу Айенгара, всем тем, кто живёт в городах и регионах, где ещё нет учителей, преподающих классическую йогу по методу Айенгара. Программа поможет Вам учиться и развиваться в стремлении к совершенству посредством преданной практики йоги для здоровья и удовлетворённости собой.
Интервью с Олегом Васильковским, преподавателем центра йоги Айенгара в Днепре "Yoga DIPIKA"

http://dipika.dp.ua/
Yoga DIPIKA
Центр йоги Айенгара в Днепре

Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://www.youtube.com/channel/UCON9_FMAzop2_a2Ghv4EZ_w
Анна Распутняя показывает правильность выполнения Гомукхасаны на мастер-классе "30 асан для домашней практики"

Организатор: центр йоги Айенгара в Днепре "Yoga DIPIKA"
http://dipika.dp.ua
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Урок по йоге Айенгара с Еленой Ульмасбаевой.

Йога Айенгара с Константином Ковалевым - Варианты выполнения чатуранги-дандасаны
ЙОГА КЛУБ. ПИНСК - http://vk.com/club50933730
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Йога Айенгара с Константином Ковалевым - Урдхва-дханурасана (ардха-чакрасана)
ЙОГА КЛУБ. ПИНСК - http://vk.com/club50933730
Йога Айенгара с Константином Ковалевым - Комплекс прогибов назад
ЙОГА КЛУБ. ПИНСК - http://vk.com/club50933730
Урок йоги по методу Айенгара. Комплекс на вытяжение рук и ног.
Елена Ульмасбаева, Константин Ковалев

Трудно предсказать, как именно на Вас повлияет йога, но дары ее будут щедры (Б.К.С. Айенгар)
Наши клиенты с удовольствием дают интервью о занятиях йогой Айенгара, которые успешно занимаются с тренером Ольгой Бездробинной.
Йога Айенгара с Константином Ковалевым - Подготовка к бакасане и бакасана
ЙОГА КЛУБ. ПИНСК - http://vk.com/club50933730
Астаны для раскрытия пахов.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Занятия йогой для начинающих в Уральском Центре Айенгар йоги, г. Екатеринбург.
Мы можем предложить Вам:
-Индивидуальные занятия
-Занятия в Мини-группах
-Подготовительные классы
-Начальные классы
-Основные классы
-Терапевтические классы
-Классы для беременных
-Женские классы
-Классы для детей и подростков
-Классы для родителей

Записывайтесь по тел. (343) 216-88-08 или на сайте YOGA-EKB.RU
#йога #йогатерапия #видео йога #йога для начинающих #индия #гоа #стресс #хатха йога...

Организатор: Центр йоги Айенгара в Днепре «Yoga DIPIKA»
Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://www.youtube.com/channel/UCON9_FMAzop2_a2Ghv4EZ_w
Пропсы для йоги http://yoga-market.ru/category/propsy-dlja-zanjatij-jogoj/

Энциклопедия йоги http://www.all-yoga.ru
Регистрируйтесь на сайте http://dipika.dp.ua для участия в бесплатных мастер классах по йоге Айенгара в Днепре

Yoga DIPIKA
Специализированный центр по йоге Айенгара в Днепре

Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
Регистрируйтесь на сайте http://yoga.dipika.dp.ua для участия в бесплатных мастер классах по йоге Айенгара в Днепре

Yoga DIPIKA
Специализированный центр по йоге Айенгара в Днепре

Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
Организатор: Центр йоги Айенгара в Днепре «Yoga DIPIKA»
Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
https://www.youtube.com/channel/UCON9_FMAzop2_a2Ghv4EZ_w
Yoga DIPIKA
Центр йоги Айенгара в Днепре

Сайт: http://yoga.dipika.dp.ua

https://vk.com/yogadipika
https://www.facebook.com/yogadipika
https://www.instagram.com/yoga_dipika_dnepr
Я вам так скажу👆Йога это Вам не "сяськи-масяськи" и не "халам-балам"🙃Йога – это наука о том, как двигаться вперёд, несмотря на все препятствия, любой ценой. Йога открывает все двери, независимо от того, насколько закрытыми они могут быть, независимо от того, что они давно не открывались. Ваши поступки должны принести единство и гармонию, открыть все двери, которые были закрыты в течение долгого времени. Будьте настойчивы и терпимы. @anna.semioshko ты лучшая👍😍♥️🙏#йога#йогаайенгара#fitzoneвамвпомощь#двасердцабьютсякакодно💞#девочкитакиедевочки# @ybushuyeva @anna.semioshkoмои_любоооови🤗♥️
ВАЖНО!
Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступить к занятиям йогой.
Данное занятие не является классическим уроком йоги. Оно может использоваться для домашней практики продвинутыми учениками йоги Айенгара как основа урока. Продолжить эту последовательность необходимо, выполнив перевернутые позы.
Для новичка - это хорошее начало, ведущее к полноценному занятию.
Осваивайтесь! Удачи в практике!
Это первое видео о нашем Центре. И надеемся, что их ещё будет немало. :)
Без сомнений, я говорил, что асаны - это наши молитвы. Но сегодня я скажу: Практика - это моя мантра. Прогресс приходит только с Практикой. Если нет Практики, то происходит остановка, стагнация. И прогресс будет разрушен силой нашего интеллекта. В тот момент, когда мы опираемся только на силу нашего интеллекта, на первый план выходит эго. Поэтому практикуйте. Практикуйте. Практикуйте непублично. Усмирите свой интеллект.
Йога Айенгара с Константином Ковалевым - Асаны стоя
ЙОГА КЛУБ. ПИНСК - http://vk.com/club50933730
Как делать ширшасану (стойку на голове) правильно.
Фрагмент с конвенции 2005 года в...
Бесплатные занятия по йоге в рамках городского проекта "Лето в парках"
#летовпарках #каникулывгороде #цпкиоимбелоусова #пцмф #цмф #йогавтуле #татьянапопова #yogavtule #йогавпарке #йога #йога_в_туле #йогаайенгара #йогаайенгаравтуле #социальныепроекты #тульскиепарки #социальныепрограммыцмф #йогабесплатно
Елена Ульмасбаева. Йога Айенгара. Часть 1.
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk<br/><br/><br/><br/>
ВАЖНО!
Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступить к занятиям йогой.
Данное занятие не является классическим уроком йоги. Оно может использоваться для домашней практики продвинутыми учениками йоги Айенгара как основа урока. Продолжить эту последовательность необходимо, выполнив перевернутые позы.
Для новичка - это хорошее начало, ведущее к полноценному занятию.
Осваивайтесь! Удачи в практике!
Йога для мужской потенции и йога для мужского здоровья { Константин Ковалев } Хатха йога Айенгара
Мы решили, что несправедливо инстаграмм подрезал видео нашего флешмоба #MannequinChallenge и решили насладиться им еще раз, в полном формате)!!
Собственно остановка времени или его отсутствие близко к философии йоги, по сути Мастера йоги владеют наукой продления жизни и сохранения вечной молодости так, как знают тайну дыхания - пранаяму (контроль дыхания).
Итак, будущие преподаватели йоги Айенгара со всей Украины и наш любимый куратор Vitaly Litvinov
«Манекен челендж» (англ. Mannequin Challenge, mannequin — манекен, challenge — вызов) — новый интернет-флешмоб. Суть в том, что его участники, внезапно замирают в разных позах, как в детской игре «Море волнуется раз».
Снова работаем над основой - над стопами.
В этом видео показано несколько простых, но эффективных упражнений, которые может сделать каждый.
В этом видео рассмотрено несколько асан, которые дают возможность:
снять напряжение со стоп
улучшить подвижность суставов
улучшить работу внутренних органов
придать внутреннюю психологическую устойчивость

За индивидуальной консультацией по йоге Айенгара, и нюансами "геометрии" и действия в асанах обращайтесь к Марии https://vk.com/mex.mariya
В этом видео рассмотрено несколько асан, которые дают возможность:
снять напряжение со стоп
улучшить подвижность суставов
улучшить работу внутренних органов
придать внутреннюю психологическую устойчивость

За индивидуальной консультацией по йоге Айенгара, и нюансами "геометрии" и действия в асанах обращайтесь к Марии https://vk.com/mex.mariya
В этом видео рассмотрено несколько асан, которые дают возможность:
снять напряжение со стоп
улучшить подвижность суставов
улучшить работу внутренних органов
придать внутреннюю психологическую устойчивость

За индивидуальной консультацией по йоге Айенгара, и нюансами "геометрии" и действия в асанах обращайтесь к Марии https://vk.com/mex.mariya
Перед вами базовый комплекс упражнений, который рассчитан на тех, кто только начинает заниматься йогой, и для тех, кто продолжает практиковать в целях улучшения понимания выполнения асан. Данный комплекс можно выполнять в любое время дня. Он подойдет абсолютно всем, за исключением тех, у кого имеются какие-либо противопоказания к любым занятиям йогой.
На 3-ем онлайн видео-уроке по йоге Айенгара рассмотрены важные для физического состояния тела позы – наклоны вперед.

Данные позы и упражнения влияют как на различные участки нашей мускулатуры (помогают развивать все группы мускул спины, задние группы мускул ног), так и на все органы (так как значительно улучшается работа сосудов, а значит – и циркуляция крови).

Наконец, наклоны вперед оказывают благотворный эффект на пищеварительную систему.
Йога Айенгара с Константином Ковалевым - Комплекс на расслабление нервной системы
ЙОГА КЛУБ. ПИНСК - http://vk.com/club50933730
Йога Айенгара - В. Елина - Снятие напряжения с верхней части спины

ЙОГА КЛУБ. ПИНСК - http://vk.com/club50933730
Тренер клуба World Class демонстрирует классический урок йоги Айенгара начального уровня.
Главный пропагандист йоги на Западе Б.К.С. Айенгар доказал, что заниматься йогой могут все – и стар, и млад. Преподаватели его школы учат своих учеников грамотно выполнять позы, соразмерно физической подготовке и возможностям, соблюдать технику безопасности, пользоваться вспомогательными материалами, продвигаясь от простого к сложному. И никуда не спешить.
2017-02-08

"Привычку к внутренней дисциплине я называю "беспощадной любовью", потому что быть требовательным к себе, это великий жест любви."

Р. Шарма
Замечательные занятия йогой для самых маленьких

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
День ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в "Саттвике" на метро Покрышкина (Новосибирск) 11 февраля 2017 года. Людмила Асанова рассказывает о направлении йоги Айенгара.
Саламба Ширшасана 1. Казань 12.2012
День Открытых Дверей в "Саттвике" на м.Покрышкина (Новосибирск), Агния Цильковская, преподаватель йоги Айенгара об этом направлении йоги
Видео 1938 года самого влиятельного учителя Йоги XX века: учителя Шри Тирумалай Кришнамачарья вместе с его учеником Беллуром Кришнамачаром Сундарараджа Айенгаром, основателем Йоги Айенгара. Ценные кадры для практики и сверки.

Видео сопровождаются чтением Йога-сутр Патанджали на санскрите. Йога-сутры Патанджали — основная книга всех Йогов.
#йога #йогатерапия #видео йога #йога для начинающих #индия #гоа #стресс #хатха йога...
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

instagram.com/lookvk - мы в inst
Леон "Йога Айенгара"
Если Вы еще не знакомы с Альфией, приходите на ее занятия по Айенгара Йоге каждый Вт, Чт в 10:00 - 11:30, Сб 11:00 - 12:30
Ждем Вас за гармоничным развитием гибкости и силы!
Йога Айенгара в Центре Орион Днепропетровск
Инструктор - Ростовцева Светлана
Видео - Гусак Артем
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk<br/><br/><br/><br/>
Этот урок будет посвящен большой группе асан – динамичным позам в положении стоя.

Вы познаете два аспекта выполнения этих важных поз – физическому, для развития ощущения всех групп и отдельных мышц и скелета, и духовному, для полного контроля тела своим разумом.

Правильное выполнение всех рассматриваемых на онлайн уроке асан приведет к нескольким результатам – повышению физической силы мышц, развитию целеустремленности (духовный аспект) и выдержки (физической и духовной).
Йога Айенгара - упражнения на шейно-грудной отдел позвоночника!
Пособие по йоге для начинающих по методу мастера Шри Б.К.С. Айенгара
занятие ведет Елена Ульмасбаева
https://vk.com/ezotericland
Йога Айенгара, преподаватель Гузель Орлова. Студия йоги Prana, www.ufaprana.ru
ул.Бакалинская 25, +7(347)2935583, www.ufaprana.ru
Замечательные занятия йогой для самых маленьких

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk<br/><br/><br/><br/>
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

B.K.S. Iyengar Yoga
HOME PRACTICE
Даются точные и подробные объяснения выполнения упражнений йоги, в сочетании с дыханием. Программа идеально подходит для домашнего использования людьми без ярко выраженных заболеваний.
Йога айенгара: видео уроки на http://timestudy.ru
Предлагаем вашему вниманию первый урок из видео курса по практике йога айенгара, который поможет освоить это интересное направление и извлечь из него пользу для своего тела. На видео с йога айенгара вы найдете подробное и профессиональное наставление по выполнению асан и последовательностей, а также разбор тех ошибок, с которыми вы можете столкнуться при обучении. Мы рекомендуем вам следовать всем рекомендациям тренера, и тогда занятия принесут максимум поль
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk<br/><br/><br/><br/>
Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!
Тренер - Римма Дурынина
Бесплатные мастер классы по йоге Айенгара в Днепре
Регистрация http://yoga.dipika.dp.ua