Джиллиан Майклс. Силовая тренировка. Уровень 2: Джиллиан Майклс - Силовая тренировка - УРОВЕНЬ [video-dance.ru] №2, Джиллиан Майклс - Силовая тренировка - 2


...
Джиллиан Майклс. Силовая тренировка. Уровень 2

http://vk.com/fitness_home

Нечем заняться? - ЗАЙМИСЬ СОБОЙ!
Упражнения , питание , мотивация.
Выполняя эти упражнения, Вы сможете быстро сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы всего тела. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняйте эти 30-минутные тренировки.

http://vk.com/club35185575