Джиллиан Майклс Йога: Джиллиан Майклс. Йога для снижения веса HD 720p Интро, Jillian Michaels/ Джиллиан Майклс - Yoga Meltdown/ Йога для снижения веса_01


...
Джиллиан Майклс Йога

Больше тренировок и полезной информации, посвященной здоровому похудению в нашей группе https://vk.com/health_slim
Описание программы: http://goodlooker.ru/jillian-michaels-10-minute-body-transformation.html
Больше видео-тренировок вы найдете в нашей группе vk.com/good_looker_ru
Подписывайтесь!
РЕКОМЕНДУЮ!
Cиловая йога от Джиллиан Майклс - преобразует ваше тело, повысит выносливость, силу и вернёт подвижность.

Данный урок включает использование легких весов, комбинации традиционных движений с классическими позами йоги + предлагаются модифицированные и продвинутые версии поз!

Понравилась тренировка - ставь лайк и делись с друзьями:)
Есть вопросы - пиши в комментах или задай их тренеру - https://vk.com/voprostrenery
======================================
Рубрики - #fitnesclub_doma и #йога@fitpapa