Варианты: 24 варианта выполнения планки, 5 изумительных варианта новогоднего макияжа глаз, 24 варианта планки, 5 изумительных вариантов праздничного макияжа


...
Варианты

[club52398072|ВСТУПАЙ В АНАБОЛИЗМ]

Лучшие статьи,мемы,рецепты,тренировки.
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА НАШИ ПРОЕКТЫ

"Fitness & Athletics"
https://vk.com/heavenface

"Aesthetic Fitness"
https://vk.com/public49824939

"Однажды в зале"
https://vk.com/public118840613 - НИКАКОЙ ЦЕНЗУРЫ, НИКАКИХ ФЕЙКОВ! Только правдивые истории о том, что происходит в стенах Вашего зала!
Еще больше крутых видео здесь: vk.com/videos-33258470

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ПРОЕКТЫ:

"Оправданий быть не может"
vk.com/fitnessmuscle

"Совершенствуй себя"
vk.com/improve_your_self

"Больше, чем просто кино"
vk.com/x.film
Лучшее спортивное сообщество vk.com/big.sport
Присоединяйся
Как накачать пресс >> vk.com/lsport
Как развить силу удара >> vk.com/lsport
Как стать большим и сильным >> vk.com/lsport
Как подтягиваться много раз >> vk.com/lsport
https://vk.com/make_up_lux макияж, уроки макияжа , косметика в наличии
Как накачать пресс >> vk.com/lsport
Как развить силу удара >> vk.com/lsport
Как стать большим и сильным >> vk.com/lsport
Как подтягиваться много раз >> vk.com/lsport
Instagram - http://vk.cc/57QZOw

Лучшее vk.com/motivacya
Рекомендуем!
Сделай себя сам!
Подписывайся на MYA: vk.com/moveyourass
[club73953791|Живая Сталь]
ruanabol.chat - http://vk.cc/4p52dS
Наш инстаграм - http://vk.cc/4p4ZUm
Любишь планку?

У этого прекрасного упражнения есть 24 варианта.
Выбирай...
Как бы вы назвали это 👆блюдо? Ваш вариант👇👇

Из ингредиентов перечисленных ниже, получилось 6 плотных порций -600-800 г фарша (любого)
-3 луковицы -2 моркови
-200-300 г фасоли, или нута, или гороха (у меня свежезамороженная фасоль, вы можете отварить и сушенную) -соль, специи по вкусу (из специй у меня как всегда чёрный перец, тимьян, сушенный чеснок)
-1 ст.л томатной пасты
Для теста:
-350 мл горячего кипятка
-500 г муки (примерно)
-1 ст.л раст масла
-1 ч.л соли

Для теста смешать все ингредиенты, тесто должно быть тугим. И оставить отдохнуть пару часов в прохладном месте.
Две луковицы измельчить, добавить в фарш, приправить солью и специями по вкусу.
Одну луковицу нарезать, морковь натереть и пожарить, добавить к ним фасоль свежезамороженную, залить водой, когда вода начнёт кипеть убавить огонь, кладём наши заранее подготовленные штрудели, и тушим минут 25-30. Кто хочет жиже добавляйте больше воды.

Приятного аппетита!
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
[club52398072|ВСТУПАЙ В АНАБОЛИЗМ]

Лучшие статьи, мемы, рецепты, тренировки.
Сделай себя сам!
Подписывайся на MYA: vk.com/moveyourass
Instagram - http://vk.cc/57QZOw

Лучшее vk.com/motivacya
Рекомендуем!
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА НАШИ ПРОЕКТЫ

"Fitness & Athletics"
https://vk.com/heavenface

"Aesthetic Fitness"
https://vk.com/public49824939

"Однажды в зале"
https://vk.com/public118840613 - НИКАКОЙ ЦЕНЗУРЫ, НИКАКИХ ФЕЙКОВ! Только правдивые истории о том, что происходит в стенах Вашего зала!
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
[club52398072|ВСТУПАЙ В АНАБОЛИЗМ]

Лучшие статьи, мемы, рецепты, тренировки.
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА НАШИ ПРОЕКТЫ

"Fitness & Athletics"
https://vk.com/heavenface

"Aesthetic Fitness"
https://vk.com/public49824939

"Однажды в зале"
https://vk.com/public118840613 - НИКАКОЙ ЦЕНЗУРЫ, НИКАКИХ ФЕЙКОВ! Только правдивые истории о том, что происходит в стенах Вашего зала!
Instagram - http://vk.cc/57QZOw

Лучшее vk.com/motivacya
Рекомендуем!
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
[club57876954|Видео, которые перевернули интернет! Присоединяйся!]

Мы в VK: https://vk.com/vinevinevine
Мы на YouTube: http://www.youtube.com/virusvideo
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/vinevideopub
https://vk.com/make_up_lux макияж, уроки макияжа , косметика в наличии
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
Вариант выхода на рычаг локтя в САМБО
Техника борьбы САМБО в стойке.
Показывает МСМК по САМБО Аликин Юрий Юрьевич

Вступайте в группу ВК:
http://vk.com/sambo_perm59
Подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UC9LaA2_R71cv8z5bDlI7UwA
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
👉 vk.com/motor - стараемся делать лучший контент про авто. Подпишись 😉
ВКонтакте: vk.com/bpanpub
Instagram: @instabpan
YouTube: youtube.com/user/TAZAVAL
Похожие видео тут ➜ [club13293880|Веселые Кавказцы]
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
Сделай себя сам!
Подписывайся на MYA: vk.com/moveyourass
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/public125077019
______________________________________________________________________
➡ https://vk.com/club125563393 - MMA Vines | Видео боёв - вступай!
➡ https://vk.com/club135703188 - BJJ & Grappling - вступай!
Как вам такой 👆вариант картофельной запеканки?

Ингредиенты:⠀
2 ст. ложки сливочного масла;⠀
2 ст. л. муки;⠀
1 чайная ложка чесночного порошка;
1 ст. л. итальянских трав;
½ стакана молока;
1 чашка жирных⠀сливок;
1 ½ чашки вашего любимого соуса для пиццы;⠀
2-3 картофелины, нарезанные тонкими ломтиками;
2 стакана тертого сыра Моцарелла;⠀
1 ½ чашки нарезанных пепперони;⠀
½ чашки сыра Пармезан, тертого.

Запекать 40 минут 200 градусов.
Друзья, 17 января 2017 года в торговой сети "Дина" стартовала акция "Беспроигрышный вариант" в городе Актобе. Для участия в акции необходимо осуществить единоразовую покупку на сумму от 7000 тенге с 17 января по 20 февраля 2017 года в торговой сети "Дина".
1. Получите на кассе моментальный беспроигрышный лотерейный билет.
2. Раскройте лотерейный билет, и воспользуйтесь данной вам скидкой либо купоном при следующей покупке.
Каждый лотерейный билет дает гарантированную скидку покупателю от 20% до 35%. А так же возможность выиграть денежный сертификат торговой сети "Дина" до 10 000 тенге.
3. На акционные товары скидка по лотерейным билетам не действует.

Подробнее на сайте: http://dinamarket.kz/ru/aktobe/news/aksia_bezproigrishniy_variant_torgovaya_set_dina_vaktobe

#Лотерея #ГипермаркетДина #Актобе #Aktobe #ТорговаяСетьДина #БеспроигрышныйВариант
★ Армия - сила! Присоединяйся - vk.com/army_sila 😎👊
Спасибо нашей подписчице из инстаграм https://www.instagram.com/mari_mari88/ за потрясающую идею!
У нас всегда есть что посмотреть
[club63758929|Жми сюда, чтобы подписаться]

Мы на facebook: facebook.com/Best-Video-1134930323186355/
Присоединяйтесь ☝
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 колбаски;
2 яйца, взбитые;
щепотка соли;
щепотка черного перца;
1 столовая ложка зеленого лука, нарезанного;
⅓ стакана сыр чеддер;
1 большая тортилья.
Самые крутые видео: VK.COM/BESTVINES
Рекомендую!
http://maxkorzh.ru
http://vk.com/maxkorzhpublic

Первый вариант клипа с альбома Макса Коржа "Животный мир"
Ударопрочные и водонепроницаемые! Мега скидка 70%!
Узнать подробнее о часах можно тут ► http://novaclock.net/amst/?utm_source=nova-video
☑ Быстрая доставка по всей России! Возможна доставка курьером!
☑ Часы поставляются в фирменной коробке!
☑ Оплата только при получении и проверке! Никакой предоплаты!
Лучшиее сообщество с видеоуроками 👉 vk.com/beauty_videos
Другие видео тут:
vk.com/kavkaz_vine
instagram.com/kavkaz_vine
Подписывайтесь!
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/public125077019
______________________________________________________________________
➡ https://vk.com/club125563393 - MMA Vines | Видео боёв - вступай!
➡ https://vk.com/club135703188 - BJJ & Grappling - вступай!
[Нетипичная Махачкала]
http://vk.com/atypicalmakhachkala05
Игрок: miha970 / Объект 430 Вариант II
Реплей: http://wotreplays.ru/site/9762545

Конкурс: https://vk.com/topic-915...

Название музыкального трека и ссылку на реплей можно найти в описании к данному видео на YouTube
Поваренок.Самые Вкусные Блюда http://vk.com/club23666600
супер клип 2014
Шансон-5 | в Контакте http://vk.com/chanson5

. Официальная Группа http://vk.com/club23666715
Вступаем в наши группы:
Вконтакте: http://vk.com/gorodmozyr
Одноклассники: http://ok.ru/moymozyr
Черновик альбома «Звезда по имени Солнце» записывался в 1988 году на портостудии «Yamaha MT-44D» в квартире Георгия Гурьянова, в Купчинском р-не Ленинграда. Виктор Цой — вокал, ритм-гитара, Юрий Каспарян — соло-гитара, Ударные — драм-машина, Игорь Тихомиров — бас.

В И К Т О Р ▪ Ц О Й ▪ К И Н О
http://vk.com/rozhdenie_dnya
Заходи на страничку и смотри
====================
Интересные клипы с сюжетом
====================
http://vk.com/clips_with_story
Бабушки на лабутенах: интернет "взорвал" сельский вариант популярной песни

http://show.obozrevatel.com/news/79346-babushki-na-labutenah-internet-vzorval-selskij-variant-populyarnoj-pesni--videofakt.htm

#ленинград #рок #Обозреватель #музыка
В кадре наш образец кухни и наш менеджер Альбина.
Blum + Push
Или же обычный газ.лифт
Ведьмак 3 | Как переспать с Шани (оба варианта постельной сцены) В лодке (HD)ПОРНО СЦЕНЫ!БЕЗ ЦЕНЗУРЫ !
Ведьмак 3 .Помните тот тихий ужас, которым была Шани в 1-ой части ведьмака? Так вот, в 3 части этот ужас превратился в довольно симпатичную рыжую милаху. И да, с ней можно переспать... в лодке...
Танцуем все!!!
----------------------
Хава нагила - Давайте радоваться - ָהָבָה נָגִילָה
Подпишись, если модный - vk.com/younginternet
Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/public125077019
______________________________________________________________________
➡ https://vk.com/club125563393 - MMA Vines | Видео боёв - вступай!
➡ https://vk.com/club135703188 - BJJ & Grappling - вступай!
наша страница vk.com/akva_m

По всем вопросам ватс ап #89236772415

#гельлак #nail #дизайнногтей #материалыдляманикюра
#маникюр #маникюромск #купитьгельлак #купитьлак #опт #скидки #маслодлякутикулы #лампадляманикюра #ногти
#мииспремиум
#лампагибрид
#уфлампа
#miis
#битоестекло
#хорошиегельлаки
#каучуковаябаза
#каучуковыйтоп
#камуфлирующаябаза
#идеальныеблики
#выравниваниеногтевойпластины
#маникюрсебе
Обучающие видео, мотивация, музыка для тренировок, спортивные приколы.

Наша группа вконтакте: https://vk.com/boicy_ne_bolno
Наша группа ок: http://ok.ru/boicy.ne.bolno
Наш сайт: http://boevueiskysstva.ru
Сюжет на тему лечебного фитнеса, авторской программы Джоинт-гимнастика,28.06.2016 ( Вариант полной версии ) !
Три прически с бантиком из волос, которые подойдут на каждый день. Вы научитесь делать один большой высокий бант пучек на макушке, очаровательный маленький бантик сбоку, убирающий челку, а также бантик из волос сзади на полураспущенных волосах.
#ОстановиВремя на станции метро.
#mannequinchallenge теперь и в московском метрополитене.
[club18268876|Спорт|Кач| MMA UFC ]
[club18268876| Спортивно-мотивационное сообщество STRONG DIVISION]
[club18268876| Для сильных духом и телом] | [club18268876| ПОДПИСЫВАЙСЯ, Бро]
Еще больше интересного: vk.com/just_vid
Рекомендую!
Больше интересных и полезных видео смотри на нашем канале: https://www.youtube.com/channel/UClwYw-80pBQf53PScHpaI0A

Красивые прически с плетением всегда притягивают взгляды мужчин. В этом выпуске Настоящая Женщина смотри, как сделать красивое плетение на длинные волосы.

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/very.woman
Одноклассники: http://ok.ru/very.woman
Инстаграм: https://www.instagram.com/realwomen_inst/
Facebook: https://www.facebook.com/very.woman.f
Мой Мир: https://my.mail.ru/community/realwoman
G+: https://goo.gl/Q7IJF6
Выбрался из клетки, освободил двух собратьев и попробовал спасти кошек.
Подписывайся на канал!!! Вступай, всегда самые новые клипы тут!!! http://vk.com/fresh_clips
[club40870056|Лучшие фильмы, в отличном качестве! Не забудь подписаться ! 👍 ]

[club40870056|Лучшие фильмы, в отличном качестве! Не забудь подписаться ! 👍 ]

[club40870056|Лучшие фильмы, в отличном качестве! Не забудь подписаться ! 👍 ]
слова и музыка Владимира Караблина ( Алтайский край )
=================
http://vk.com/oldschool90e
=================
Добро пожаловать!
☻/
/▌
/ \
Ингредиенты
Для блинов
2 яйца
1 стакан муки
1.5 стакана молока
Соль Для начинки
300-350 гр мяса
2 шт зеленый перец
1 шт красный перец
1 шт лук
Соль, специи Бешамель соус
2 столовые ложки сливочного масла
1 столовая ложка растительного масла
1 столовая ложка муки
1.5 стакана молока
Соль, перец сыр чеддер
Наслаждайтесь!
#рецепты@icelock
Отрывок из первой серии сериала. Эротическая сцена с точки зрения главного героя Ноа.
Красивые стрижки. Всё про волосы и причёски. Уроки причёсок. Восстановление волос.

Автор - [id122684176|Юля Кукавская]
https://www.youtube.com/channel/UCBdDV8uZEypJONMyN8MNazw
Best Covers - лучшие кавер-версии.
Мы ВКонтакте - vk.com/bestcovers
Канал YouTube - youtube.com/bestcovers
Вокальный конкурс - https://vk.com/moyshans
Бесплатная онлайн регистрация в Avon http://avonsocial.ru/business/work.htm
Присоединиться ВКонтакте - http://vk.com/avonsocialclub
Построить бизнес вместе с Avon онлайн: http://vk.com/avononlinecareer
Вы все еще верите, что там, наверху, сидит бородатый мужик, который создал все вокруг, и которому нужны ваши деньги? Тогда это видео для вас...
Классный немецкий вариант "Мельницы" - Kata-Guruma.mp4
Продолжение темы лобзиковых столов. Первый вариант стола можно посмотреть здесь https://www.youtube.com/watch?v=YLsiVmLtsfg
Видео руководства по самостоятельному изготовлению, чертежи и комплектующие этого и других моих столов можно посмотреть здесь https://stolmastera.ru/
Адрес моей электронной почты Urengoi24@yandex.ru
Различные варианты других моих столов здесь https://www.youtube.com/playlist?list=PLhNwIywKaesK-ziz-lhtPEfRJWG-3sJ5n