Бесплатный Вводный Тренинг от Михаила Яцыка: Михаил Яцык. Бесплатный Вводный Тренинг от 11.10.2011


...
Бесплатный Вводный Тренинг от Михаила Яцыка

Услуги: фитнесс, индивидуальная программа тренировок, индивидуальная программа питания, правильное питание, супер пресс, массаж, диета, диетолог, и мн. др.
Результаты: похудение, уменьшение объемов живота, повышение самочувствия и самооценки и мышечной массы, спортивное телосложение, энергичность, изменение мировоззрения, улучшение пищеварения, и т.д.

Телостроительный завод
Фитнесс тренер Михаил Яцык.

http://yatsyk.ru
Бесплатный Вводный Тренинг для Новичков 11.10.11.
Официальный блог автора http://blog.yatsyk.ru/
Группа ВК http://vkontakte.ru/club8049538

Бесплатный Вводный Тренинг для Новичков 11.10.11. Михаил Яцык, Телостроительный Завод
Cайт http://yatsyk.ru/
Группа http://vkontakte.ru/club8049538
Я выложил в сеть массу упражнений, НО... Упражнения - это ничто! Упражнения - это, максимум, 10% успеха. Остальные 90% успеха дает индивидуальный подход. Подходы, повторения, последовательность упражнений,интенсивность выполнения, периодичность тренировок, отдыхи, питание - это все очень важно. Вы, конечно же, можете потратить пару лет зря тренируясь неэффективн